10 raisons davoir de lespoir si vous demandez « Est-ce que je retrouverai jamais lamour »?

Audrey Hepburn a dit un jour; « Rien nest impossible. Le mot lui-même dit que je suis possible. » Pourtant, si vous guérissez dun chagrin et vous demandez si je retrouverai jamais lamour, il est facile de penser que le contraire est vrai.

Il est difficile de se faire connaître, de rencontrer de nouvelles personnes et de faire des rencontres en ligne qui peuvent devenir très anciennes, très rapides. Il est facile de se sentir découragé et désespéré de rencontrer quelquun de nouveau dont vous pourriez tomber amoureux . Mais les gens le font et vous aussi.

Vous avez juste besoin dêtre un peu ouvert pour redéfinir ce que signifie retrouver lamour, que vous souhaitiez trouver lamour à nouveau après un divorce ou tout autre type de rupture. Ensuite, vous devez savoir comment vous y prendre, lorsque vous vous retrouvez à persévérer sur cette question.

Avant d’aborder toutes les raisons pour lesquelles il y a de l’espoir retrouvant lamour, commençons par reconnaître une réalité importante et douloureuse. Il y a probablement une partie forte de vous qui ne el plein despoir à ce sujet.

Et cest tout à fait normal.

Explorons dabord les raisons pour lesquelles vous avez limpression ne jamais retrouver lamour. Cela vous aidera à entrer dans le vif du sujet. – une étape nécessaire qui aidera à libérer lespoir.

Comprendre et soulager votre douleur causée par la perte de votre ex, ainsi que certaines fausses croyances que vous pourriez avoir sur vous-même est la clé ici. Ensuite, la renaissance de l’espoir se produira de manière organique, en son temps et à sa manière.

Cela dit, voici cinq raisons courantes pour lesquelles les gens se sentent désespérés lorsquils se posent la question; « Est-ce que je retrouverai jamais lamour »?

1. Ils narrivent pas à se remettre de leur ex et croient quils ne le feront jamais. Essayer de se remettre votre ex est tout simplement vieux et dur, surtout si vous ne voulez pas que les choses se terminent. Cest particulièrement difficile si vous avez limpression que votre ex était votre âme soeur. Pour aggraver les choses, quand lanecdote courante «le temps guérit toutes les blessures» ne le fait pas semblent fonctionner, il est facile de commencer à se sentir désespéré.

2. Personne ne sera jamais comme son ex. Souvenez-vous de la chanson de Sinead OConnor « Nothing Compares 2 U » – oui, cest vrai. Et rien ne se comparera jamais à votre ex. La partie de vous qui ne cesse de comparer est un indice que vous navez pas encore entièrement pleuré votre perte.

3. Toutes leurs relations passées se terminent par un désastre. Beaucoup de gens ont des modèles relationnels répétitifs. Ils se retrouvent attirés par la même chose « pas si bon pour eux  » partenaire. Ceci est souvent lié à certaines blessures dattachement de la petite enfance qui nécessitent généralement une psychothérapie pour guérir.

4. Ils ont été profondément trahis et ne pensent pas quils peut jamais faire confiance à nouveau. Un traumatisme de trahison tel que linfidélité ou le fait dêtre laissé pour quelquun dautre peut causer de profondes cicatrices.

5. Ils ne pensent pas que retrouver lamour est écrit pour eux dans les étoiles. Personne, à part un bon astrologue, ne sait vraiment ce qui est écrit dans les étoiles. Tout le monde a ses leçons karmiques, mais ce sont rarement des peines à perpétuité.

1. Vous pouvez surmonter votre ex, vous avez juste besoin de savoir comment. Il faut plus que du temps pour surmonter le passé. Il existe en fait des stratégies que vous pouvez pratiquer pour vous aider à être proactif dans votre guérison. Lune delles consiste à entrer dans votre corps en sengageant dans des pratiques de lesprit / du corps telles que le yoga ou le Qi Gong. Le dicton «vos problèmes sont dans vos tissus» sapplique ici. Apprenez à déformer votre tension accumulée et à relâcher votre stress avec votre respiration en appliquant ces pratiques simples. Elles vous aideront à vous sentir plus léger et plus positif tout autour.

2. Sil est vrai que personne ne se comparera jamais à ce que vous avez aimé chez votre ex, vous pouvez aimer quelquun dune manière entièrement nouvelle et différente . Prenez le temps décrire ce que vous aimez et ce que vous manquez ainsi que ce qui na pas vraiment fonctionné pour vous. Ensuite, prenez ce que vous navez pas aimé et transformez-le en ce dont vous avez maintenant besoin. Par exemple, si votre ex était naïf ou facilement influencé par dautres, peut-être que cette fois, vous avez besoin de quelquun de plus averti et qui a un sens aigu de vous-même. Ou si votre ex était malhonnête, alors lintégrité sera un élément indispensable la prochaine fois.

3. Vous pouvez modifier vos modèles relationnels répétitifs pour améliorer vos compétences relationnelles. Cest quelque chose qui doit généralement être fait en thérapie, mais l’investissement en vaut la peine. Guérir votre style dattachement vous aidera à vous sentir plus confiant pour retrouver lamour et attirer une relation qui ne sera pas remplie de drame. La thérapie peut y contribuer.

4. Lorsque vous soignez votre style dattachement et apprenez à vous faire confiance, avec le temps, vous apprendrez à faire confiance aux autres

5. Indépendamment de ce que vous pensez être écrit dans les étoiles, lamour est partout parce que …

6. Lamour est énergie et lénergie ne peut être ni créée ni détruite. Cela ne peut être expérimenté que.

7. Vous pouvez puiser dans le courant dénergie à tout moment en: vous engageant dans des pratiques de corps-esprit et de méditation et. ..

8. En explorant de nouveaux passe-temps et passions qui vous connecteront à de nouvelles personnes vous aideront à vous mettre dans des situations qui vous aideront à trouver lamour

9. De plus, les ruptures sont de plus en plus fréquentes de nos jours, le pool de rencontres est donc plus grand que jamais.

10. Et le dernier mais non le moindre, celui que vous recherchez vous recherche. C’est une raison de plus pour vous concentrer sur vous et sur les choses qui vous rendent heureux. De cette façon, vous attirerez cette personne lorsque le moment sera venu.

Alors, comment trouvez-vous celui qui vous recherche?

Cela commence par accepter un principe fondamental que personne ne veut jamais entendre au début. Et cest que vous êtes celui que vous recherchiez. Cela signifie que lorsque vous vous présentez pour vous, que vous êtes et que vous soyez, et que vous aurez trouvé la raison n ° 1 davoir espoir de retrouver lamour.

Les principes de base de lattraction commencent par vous. Lorsque vous pratiquez constamment lamour de soi chaque jour, vous ferez le travail nécessaire pour vous aider à ouvrir votre cœur à un autre. Vous devez juste être prêt à vraiment incarner que vous êtes aimé et aimable, et cela commence par lamour de soi.

Et lorsque vous incarnez lamour de soi, vous le serez tout naturellement magnétisez les gens vers vous. Vous appellerez quelquun de nouveau, si vous laissez le vide de votre perte créer ce vide!

Personne ne sait jamais vraiment quand il trouvera son prochain grand amour. Mais quand ils font davoir une relation aimante et enrichissante avec eux-mêmes une priorité absolue, ils accéléreront leur temps de récupération.

Et plus tôt vous serez prêt et ouvert à aimer lautre, moins vous vous demanderez si vous retrouverez jamais lamour parce que vous lavez trouvé avec vous-même.

Voilà un véritable espoir!

Voici ce qui fait de cette découverte une incitation encore plus douce pour vous de faire le travail intérieur nécessaire pour trouver lamour de soi . Plus tôt vous apprendrez à vous aimer vraiment – y compris toutes les parties compliquées et compliquées qui vous composent, plus tôt lamour dun autre vous retrouvera.

Maura Matarese, MA, LMHC, RYT est psychothérapeute, auteur et professeur de yoga, exerçant à Sudbury, MA. Si vous vous demandez « est-ce que je retrouverai jamais lamour? », Consultez son livre: Trouver lespoir dans la crise: le point de vue dun thérapeute sur lamour, la perte et le courage ou son nouveau cours en ligne: Trouver de lespoir après un chagrin damour Pour surmonter votre ex et commencer à vous sentir mieux maintenant.