Yhteensä
Juoksijat tarvitsevat luotettavan kengän, joka ei hidasta heitä. Katso suosikkimme kevyistä juoksukengistä, jotka pitävät sinut nopeasti ja raikkaana jaloissasi.
Nämä nopeuden mestarit painavat alle 9,5 unssia. Pitsi reagoivaksi, täydellinen nopeamman vauhdin ja sydänkapasiteetin kehittämiseen. Olitpa sitten maratonharjoittelu tai haastat ammattilaisia kilpailupäivänä, nämä kevyet juoksukengät tuottavat.
Lue parhaiden kevyiden juoksukenkien kokoelmamme ja muista lukea usein kysytyt kysymykset. nopeuden ja tehokkuuden maksimoimisesta.
- Kuinka testasimme nämä kengät
- adidas Adizero Boston 9
- Saucony Kinvara 11
- New Balance 890v7
- HOKA ONE ONE Cavu 3
- HOKA Clifton 7
- Saucony-endorfiinien nopeus
- On CloudFlow
- New Balance Fresh Foam Beacon v3
- HOKA ONE ONE Rincon 2
- Brooks Revel 4
- Altra Torin 4.5 -pehmo
- Brooks Hyperion Tempo
- Kevyet juoksukengät: UKK
Kuinka testasimme nämä kengät
On turvallista sanoa, että täällä Road Runner Sports -sivustolla olemme intohimoisesti veneemme. Siksi testaamme jokaisen kenkäparin selvittääkseen niiden vahvuudet, heikkoudet ja optimaaliset käyttötapaukset. Kiinnitimme erityistä huomiota kaikkien alla olevien kenkien tarjoamaan reagointikykyyn, pehmustukseen ja kestävyyteen. Katso, mitä saimme selville.
Liity VIP-palveluun, kokeile näitä kenkiä 90 päivän ajan. Jos et rakasta heitä, vaihda heidät!
adidas Adizero Boston 9
Osta Miesten Boston 9Shop Naisten Boston 9
PAINO: Miesten 8,6 oz | Naisten 7,1 oz
Jos kuuluisa Boylston Streetin maalilinja kutsuu nimesi, olemme saaneet vastauksesi. Adizero Boston 9 on tyylikäs ja pehmustettu ripustetulla tuella pitkän matkan harjoittelua varten. Tämä kenkä on mukava ratsastaa ja tuntuu aivan tarpeeksi kengältä. Saat reagoivan boost ™ -vaimennuksen, joka on täynnä jousitettua nopeutta ja ohut, tarkka istuvuus, joka kääri täydellisesti jalkasi.
Osta miesten adidas Boston 9 | Osta naisten adidas Boston 9
Saucony Kinvara 11
Kauppa Miesten Kinvara 11Shop Naisten Kinvara 11
PAINO: Miesten 7,8 oz | Naisten 6,7 oz
Jos rakastat luonnollista tunnelmaa, rakastat superpehmeää ja hengittävää Kinvara 11 -kengää. Tässä kengässä on lisätty joustoa etujalkaan ja saumaton, valmistettu verkkovarsi, joka muotoutuu jalka. Tämä on yksi niistä kenkäparista, jotka joskus unohdat, ovat jopa jaloillasi. Kinvara 11 on monipuolinen, kevyt valinta kaikkeen lyhyistä lenkkeilyistä matkan kulkemiseen.
Shop Miesten Saucony Kinvara 11 | Osta naisten Saucony Kinvara 11
New Balance 890v7
Osta miesten 890v7Shop naisten 890v7
PAINO: Miesten 7,1 oz | Naisten 5,5 oz
New Balance 890v7 on ehdottomasti kevyin erä. Nämä nopeat potkut ovat täydellinen valinta päivittäisille juoksijoillesi. Ihmiset, joilla on leveämmät jalat, nauttivat erityisesti tilavasta toeboxista. Vaikka kuristettu kieli pitää keskijalan sopivana ja mukavasti. Tämä kenkä sopii erinomaisesti ajamaan pois tahdistasi tai lyömään tyylillä kuntosalilla.
Osta Miesten New Balance 890v7 | Osta naisten New Balance 890v7
HOKA ONE ONE Cavu 3
Osta miesten Cavu 3Shop Naisten Cavu 3
PAINO: Miesten 6,9 oz | Naisten 5,2 unssia
Cavu 3 on täydessä unssissa kevyempi kuin alkuperäinen Cavu. Tässä päivitetyssä kengässä on kumipäällysteinen välipohja, joka tarjoaa tasaisen, vilkkaan matkan riippumatta siitä, kuinka nopeasti (tai hitaasti) juokset. Kantapää on pehmeä ja reagoiva lujuus etukäteen. Cavu 3 soveltuu erinomaisesti päivittäiseen harjoitteluun tai kevyempiin treeneihin, kun haluat hieman enemmän pehmustusta.
Osta Miesten Cavu 3 | Osta naisten Cavu 3
HOKA ONE ONE Clifton 7
Osta miesten Clifton 7Shop Naisten Clifton 7
PAINO: Miesten 8,7 oz | Naisten 7,1 unssia
Juoksijat, jotka pitävät sujuvasta ja mukavasta ratsastuksesta – mutta eivät halua tukkeutua ylipainosta – ovat houkuttelevia Clifton 7: n kanssa. Kun nauhoitat näihin kenkiin, heti tuntea tasaiset siirtymät Meta-Rocker-tekniikan avulla. Nämä kengät tarjoavat tason 5 vaimennuksen (korkein taso), joten jos tarvitset vähän ylimääräistä pehmeyttä jalkojen alla, jotta pysyt ajan tasalla, Clifton 7 tarjoaa varmasti.
Osta miesten HOKA ONE ONE Clifton 7 | Osta naisten HOKA ONE ONE Clifton 7
Saucony Endorphin Speed
Osta miesten Endorphin SpeedShop naisten endorphin Speed
PAINO: Miesten 7,8 oz | Naisten 6,8 unssia
Saada endorfiinisiirto virtaamalla juoksemalla parilla Saucony Endorphin Speeds -paria. Nämä erittäin pehmustetut kengät ovat täydellinen kumppani kilpailupäiviin. Ne tarjoavat runsaasti tyynyä, mutta myös sulauttaa sopimusta nopealla vasteajalla, jonka nylon-välipohjalevy tuo sinulle. Tämä on joustava ja reagoiva kenkä olematta jäykkä.
Osta Miesten Saucony Endorphin Speed | Osta naisten Saucony Endorphin Speed
On CloudFlow
Osta miesten CloudFlowShop Naisten CloudFlow
PAINO: Miesten 7,8 oz | Naisten 6,7 oz
Kilpailupäivänä haluat pitää kevyimmät ja nopeimmat kengät voidaksesi sinut lähtöaseesta maaliin. Anna On CloudFlow. Tämä kenkä on uusi On-perheen jäsen, joka on rakennettu nopeutta, ketteryyttä ja suorituskykyä varten. Seuraavan tason SpeedBoard-tekniikka, joka on rakennettu Zero-Gravity-vaahtoon, tarkoittaa pehmeitä laskeutumisia ja räjähtäviä varpaita. CloudFlow-mallissa on kevyt runko, ja siinä on vahvistettu etujalka, joka lukitsee jalkasi sisään. Tämä on vakavasti kilpaileva juoksija.
Osta Miesten CloudFlow-tuotteita | Osta naisten CloudFlow-tuotteita
New Balance Fresh Foam Beacon v3
Shop Miesten Beacon V3
PAINO: Miesten 8,2 oz | Naisten 6,8 oz
New Balance Fresh Foam Beacon v3 on valmis nousemaan tielle. Se on kevyt ja siinä on pehmustettu Fresh Foam -välipohja. Se myös ojaa perinteisen kumipohjan, mikä auttaa sitä leikkaamaan painoa. Sen sijaan siinä on kontaktikupit, jotka taipuvat ja liikkuvat kanssasi samalla, kun ne osoittavat silti runsaasti pitoa. Nämä kengät sopivat erinomaisesti nopeaan juoksuun töiden jälkeen, harjoitteluun kyseiselle 5k: lle tai maastoon lyömiseen kilpailupäivänä.
Osta New Balance Fresh Foam Beacon v3 | Osta naisten New Balance Fresh Foam Beacon v3
Tee jokaisesta mailista tärkeä. Tilaa YouTube-kanavamme, niin saat parhaat aktiviteetit!
HOKA ONE ONE Rincon 2
Osta miesten Rincon 2Shop naisten Rincon 2
PAINO: miesten 7,7 oz | Naisten 6,5 oz
Rincon 2 on erittäin pehmustettu, mutta silti se on kevyt. Sen voimanlähteenä on HOKA-allekirjoitus, joka pysäyttää laskeutumisen ja pitää sinut eteenpäin.
Siinä on myös tuulinen verkkopäällinen, joka pitää jalat viileinä pidemmillä juoksuilla. Lisäksi HOKA otti ulkopohjan rakenteeseen minimalistisen lähestymistavan ja optimoi ulkopohjan kumin peittämään nämä erittäin kuluvat alueet.
Osta miesten HOKA ONE ONE Rincon 2 | Osta naisten HOKA ONE ONE Rincon 2
Brooks Revel 4
Osta miesten Revel 4Shop Naisten Revel 4
PAINO: Miesten 8,9 oz | Naisten 7,9 oz
Brooks Revel 4 on kevyt, pomppiva ja valmis aloittamaan toiminnan. Suosikkiominaisuuksiamme ovat Fit Knit -päällinen (täydellinen turvalliseen ja saumattomaan istuvuuteen) ja BioMoGo DNA -välipohja. Max-tyyli kohtaa maksimaalisen mukavuuden ja liikkuvuuden, kun liukut kaduilla Revel 4: ssä.
Shop Miesten Brooks Revel 4 | Osta naisten Brooks Revel 4
Altra Torin 4.5 -pehmo
Osta Torin 4.5 PlushShop Naisten Torin 4.5 Pehmo
PAINO: Miesten 9,1 oz | Naisten 7,4 oz
Altra Torin 4.5 -pehmo tuo mukanaan joukon ominaisuuksia, jotka tuntuvat herkkuna jalkoillesi. Quantic-välipohja on kevyt ja pörröinen, mutta se voi pitää itsensä voimakkaalla vastauksella eteenpäin ajamiseksi. FootShape-rakenne mahdollistaa varpaiden luonnollisen roiskumisen vakaalle laskeutumiselle, joka ei saa jalkojasi loukkuun. Ja FootPod-ulkopohjan tekniikka on tarttuva ja joustava antamaan sinulle vakaan askeleen missä tahansa. Kiinnitä Torin 4.5 -laitteesi ja mene lenkille, kävelylle tai mukavimmalle päivälle kaupungissa, jota sinulla on ollut jonkin aikaa.
Osta miesten Altra Torin 4.5 -pehmo | Osta naisten Altra Torin 4.5 -pehmo
Brooks Hyperion Tempo
Osta miesten Hyperion TempoShop naisten Hyperion Tempo
PAINO: Miesten 7,3 oz | Naisten 6,7 oz
Hyperion Tempo on tyylikäs ja ketterä vaihtoehto, joka on suunniteltu juoksijoille, jotka rakastavat sujuvaa ja runsaasti tyynyä. Tämän kengän maine on peräisin loistavasta typpeä sisältävästä DNA Flash -välipohjastaan. Se on rakennettu sopeutumaan juoksutyyliisi, absorboimaan jalkojesi aiheuttamat iskut ja tekemään juoksun jälkeisestä palautumisesta helppoa. Rakastamme joustavaa, istuvaa päällistä, joka todella lukitsee sinut sisään. Emme voi unohtaa, että ulkopohjan paha älykäs geometria tarjoaa runsaasti energiavirtaa, kun kallistat kantapäästä iskuihin.
Osta miesten Brooks Hyperion Tempo | Osta naisten Brooks Hyperion Tempo
Kevyet juoksukengät: UKK
Mikä on kevyin juoksukenkä?
HOKA ONE ONE Cavu on kevyin kenkä, jonka löydät tästä luettelosta, ja yksi vuoden 2020 kevyimmistä juoksukengistä. HOKA ONE ONE Cavu on 6,9 oz miesten parille tai 5,2 oz naisille. jokainen kenkä on alle puoli kiloa: niin kevyt, et edes tunne niitä jaloissasi, kun kilpailet maalilinjan ohi.
Muita hyperkevyitä vaihtoehtoja ovat Brooks Hyperion Tempo ja Saucony. Kinvara 11. Nosta tällaiset kouluttajat nähdäksesi kuinka nopeasti olet, eikä käytännössä paino pidä sinua.
Pitäisikö juoksukenkien olla kevyitä?
Yleensä on hyvä idea sinulla on kevyt juoksukenkä. Et voi saavuttaa huippusuoritusta, jos kengät pidättävät sinua. Lisäksi jotkut parhaista juoksukenkien materiaaleista ovat joka tapauksessa luonnollisesti kevyitä, kuten EVA-vaahtomuovi ja pehmeät neulotut päälliset.
Monet juoksijat haluavat kuitenkin mieluummin pari kestävämpiä jokapäiväisiä treenikenkiä suosikkinsa lisäksi. pari kevyttä kilpa-kenkää. Kestävät harjoittelukengät – kuten Brooks Ghost – sopivat täydellisesti kelloon ajettaessa.
Kuinka valitsen parhaan juoksukengän?
On tärkeää, että luotat juoksukenkiin – se on miksi olemme sitoutuneet auttamaan sinua valitsemaan pelillesi parhaiten sopivat kevyet juoksukengät. Ensimmäinen askel ottaessasi ihanteellista paria on kysyä itseltäsi, miten haluat käyttää niitä. Etsitkö kenkäparia 2 mailin lenkille ennen työtä? Vai aiotko valmistautua ultramaratoniin? Ehkä sinulla on nähtävyyssi asetettu polulle, joka kulkee ulkona. Tai ehkä haluat tyylikkään kengän, jota voit käyttää sydänkäyttöön, ennen kuin lyöt suosikkilounaspaikkaasi.
Kun olet selvittänyt juoksutyylisi, tutustu kenkäarvosteluihimme saadaksesi lisätietoja parhaista vaihtoehdoista sinä. Jos et ole varma mitä tarvitset – tai haluat vain tuntea asiat henkilökohtaisesti – voit aina palata johonkin toimipisteestämme. Yksi sopivista asiantuntijoistamme auttaa sinua löytämään juoksukengän, joka on ihanteellinen juoksuprofiilillesi, jalkasi muodolle ja tyyliasetuksille.
Pro-vinkki: Voit myös käyttää allekirjoituksemme mukaista Fit Finderia aloittaaksesi päätöksen pari kevyitä juoksukenkiä, jotka sopivat sinulle.