Voivatko herniated-levyt parantua itse?

Saatat saada erilaisia vastauksia tähän kysymykseen riippuen siitä, keneltä kysyt.

On totta, että herniated levyn oireet voivat hävitä ajan myötä myös ilman lääketieteellistä apua. Mutta merkitseekö tämä sitä, että herniated levy on parantunut itsestään?

Katso herniated-levyn hoitovaihtoehtoja

Tämä video näyttää levyn tyrä. Katso: Herniated Disc Video

Kuten niin monissa asioissa, vastaus on epätäydellinen. Kyllä, oireesi saattavat ratkaista, mutta tämä ei välttämättä tarkoita, että herniated levy itse on parantunut.

Katso Herniated Discin tyypillisiä oireita

Kuinka herniated levy aiheuttaa kipua?

Levyt hernisoivat joko repimällä rengas nimeltään levyn ulkokerroksen tai murtamalla päätylevyn nikamasta keho (Rajasekaran, Spine 2013), jolloin pehmeän geelimäisen keskuksen (nucleus pulposus) vuotaa ulos. Tämä geeli voi puristaa tai puristaa hermopussin osia aiheuttaen kipua.

Katso oivalluksia ja neuvoja herniated-levyistä

Herniated nucleus pulposus sisältää tulehduksellisia proteiineja, jotka voivat aiheuttaa riittävästi tulehdusta vaikuttamaan läheiseen hermoon ja aiheuttamaan ns. isiasia tai radikulopatiaa. .

Katso kohta Iskiasin syyn diagnosointi

Kuinka herniated levy paranee itsestään tai muuttuu oireettomaksi?

Kolmen pääprosessin uskotaan vähentävän lannerangan tyrän aiheuttamat oireet ja kipu:

1. Kehosi immuunivaste. Joissakin tapauksissa kehosi voi tunnistaa levyn osan, joka on tyrännyt, vieraana aineena ja hyökätä sitä pienentäen fragmentin kokoa. Tulehdusproteiinit poistetaan myös.
2. Veden imeytyminen. Levyn herniated fragmentti sisältää vettä. Ajan myötä tämä vesi imeytyy kehoon, jolloin herniated segmentti kutistuu kooltaan. Pienentyessään se ei voi enää vaikuttaa läheiseen hermoon.
3. Luonnollinen kiekkomekaniikka. Vaikka kiistanalainen, jotkut väittävät, että jatkoharjoitusten avulla levyn oireenmukaista osaa voidaan siirtää sisäänpäin kohti levyä ja selkäydinhermoista.

Katso oivalluksia ja neuvoja herniated-levyistä

Mikä tahansa yllä olevista tekijöistä voi auttaa pienentämään tyrän kokoa, mikä tarkoittaa, että hermojuureesi ei todennäköisesti vaikuta siihen. Näissä tilanteissa levy ei ole parantunut sinänsä, koska levylläsi on edelleen tyrä. Oireesi voivat kuitenkin heikentyä johtuen tulehduksen ja / tai paineen puuttumisesta tai vähenemisestä lähellä hermojuuria.

Katso terveellisen selän kuntoutus ja liikunta

herniated-levyn hallinta

Jos sinulla on herniated levy, keskeinen kysymys ei ole, parantuuko se teknisesti. Pikemminkin tärkein kysymys on, kuinka sinun tulisi keskittää hoitosi ja kuntoutuksesi akuuttien oireiden vähentämiseksi ja tulevien ongelmien estämiseksi.

Jos sinulla on toistuvia oireita herniated-levyltä, on olemassa tunnettuja kirurgisia vaihtoehtoja, joilla on suotuisia tuloksia kivun ja toimintahäiriön parantamisessa.

Katso herniated-levyn hoitovaihtoehtoja.

Vaikka varhaista kirurgista toimenpidettä voidaan suositella voimakkaan kivun ja vammaisuuden hoitoon, ei-kirurginen hoito on yleensä ensimmäinen määrätty toimintatapa.

Tärkeintä on olla huolimatta liikaa siitä, onko herniated levy parantunut. MRI-tutkimukset ovat tunnistaneet monia ihmisiä, joilla on huomattava levyn tyrä ja jotka ovat silti täysin kivuttomia. Niille ihmisille levyn tyrä ei ole kivun lähde (Boden ym., 1990).

Lisätietoja:

Mitä ”herniated levy, puristettu hermo, pullistuva levy”. ..?

Harjoitus iskiasille herniated-levyltä