Testikeittiömme kokeili 9 terveellistä jäätelömerkkiä. Tässä on suosikkimme.

Me kaikki tarkoitamme syödä terveellisesti, mutta sen tekeminen voi olla vaikeaa, kun sinusta tuntuu uhraavan rakastamiasi ruokia. Auttaaksemme sinua tekemään älykkäitä ja herkullisia valintoja olemme koonneet luettelon terveellisistä jäätelövaihtoehdoista, jotka tekivät leikkauksen sokean makutestissämme.

Etsitkö todellista tarjousta? Katso, mikä merkki voitti tavallisen vaniljajäätelön makutestin.

Paras terveellinen jäätelö

Syötätkö jäätelöä työhön? Sitä me kutsumme hyväksi päiväksi! Löydämme parhaan vähäkalorisen jäätelön, pyöristimme yhdeksän käytettävissä olevaa huippumerkkiä, ja jotta testaus olisi oikeudenmukaista, valitsimme jokaisesta vaniljan makut. Tiimimme testasi sokeasti tuotteita, ja arvioimme jäätelöä esimerkiksi:

• maku
• rakenne
• jälkimaku
• Ravintoarvo

Terveellisemmän version luomisesta jäätelöstä ei ole helppo tehtävä, koska tämän makean herkun tärkeimmät ainesosat ovat raskas kerma, täysrasvainen maito ja sokeri. Voit vaihtaa vähärasvaista meijeriä tai vähentää sokeria, mutta huomaat heti muutoksen jäätelön koostumuksessa ja maussa. Monet tuotemerkit vaihtavat vaihtoehtoisia makeutusaineita – kuten Halo Top, joka käyttää sokerialkoholia pääainesosana.

Kun etsimme parasta terveellistä jäätelöä, otimme kaikki nämä tekijät huomioon. Halusimme löytää kermaisen, sileän lajikkeen, joka ei jättänyt outoa makua suuhumme. Pohjimmiltaan halusimme terveellistä jäätelöä, joka maistuu yhtä hyvältä kuin todellinen asia – ja löysimme sen!

Paras terveellinen jäätelö: Halo-toppi

target.com kautta

Terveelliselle vaniljajäätelölle paras veto on Halo Top Vanilla Bean. Tämä ei välttämättä tule niin järkyttäväksi, kun huomaa, että Halo Top on ylittänyt muut suuret tuotemerkit tullakseen maan myydyimmäksi jäätelöpintaksi. Jokainen tuoppi sisältää 280 kaloria ja 20 grammaa proteiinia.

Testaajien mukaan tämä jäätelö oli paras tavallisen vaniljan dupe, makea maku ja kermainen koostumus. Se ei ollut läheskään yhtä rakeinen tai jäinen kuin muut testatut tuotemerkit, ja vaikka vaniljan maku oli kevyemmällä puolella, se oli silti miellyttävä, ja jokaisessa puremassa oli vaniljapapuja.

4 dollaria tuopin kohdalta ; saatavana jälleenmyyjiltä valtakunnallisesti.

Lisää kokeiltavia jäätelömerkkejä

target.com kautta

Breyers Delights Vaniljapapu

Toinen sija oli Breyers Delights, vähärasvainen jäätelö, jolla on samanlainen ravintoarvo kuin Halo Topilla. Jokaisessa tämän jäätelön tuopissa on 260 kaloria ja 20 grammaa proteiinia. Kuten Halo Top, tuotemerkki käyttää sokerialkoholia perinteisten makeutusaineiden sijasta.

Testauksessamme havaitsimme Breyers Delightsin olevan kermanvärinen, samankaltaisen suuhun kuin tavallinen jäätelö. Monet makutestaajistamme pitivät myös siitä, että jokaisessa kauhassa oli näkyvissä vaniljapapuja. Jotkut maistajat huomauttivat kuitenkin, että sillä oli outo jälkimaku.

Hinnat vaihtelevat; saatavana jälleenmyyjiltä valtakunnallisesti.

arcticzero.com-sivuston kautta

Arctic Zero Vanilla Bean

Pyöristämme alkuun kolme terveellistä jäätelöä on Arctic Zero Vanilla Bean. Toisin kuin muut tuotteet, Arctic Zero ei käytä sokerialkoholia, joten se voi olla hyvä vaihtoehto niille, jotka ovat herkkiä tälle ainesosalle.

Tämän terveellisen jäätelön jokaisessa tuopissa on vain 280 kaloria, mutta proteiinia on vain 8 grammaa tuopin kohdalla ja sokeripitoisuus on suurempi kuin useimmat 36 grammaa per astia. Testaajien mukaan Arctic Zero oli erittäin makea ja melkein kakkuinen, mutta sen rakenne on jäinen, joka muistutti heitä enemmän jäädytetystä jogurtista kuin jäätelöstä.

Hinnat vaihtelevat ; saatavana jälleenmyyjiltä valtakunnallisesti.

Terveellisen jäätelön tarjoaminen

Terveellisen jäätelön hankala asia on, että jos haluat pukeutua siihen täytteellä – kuten kuumalla kastikkeella tai karamellilla – herkku siirtyy takaisin epäterveelliselle alueelle.

Onneksi on joitain terveellisiä jäätelötuotteita, joita voit käyttää pukeutumaan sundae ilman pahaa tunnetta, mukaan lukien:

• Tuoreet hedelmät
• Silputtu kookospähkinä
• Pähkinät
• Granola
• Murskatut perunat

Milloin etsit herkkua, älä epäröi käyttää terveellisiä jäätelöjä keventämään kalorien määrää jälkiruoissa, kuten pirtelöissä tai jäätelökeksejä voileipissä. Taivas on todellakin raja täällä! Katso tämä reseptikokoelma, joka vaatii vaniljajäätelöä.

Kuinka valitsemme voittajat

Kotitestikeittiömme ja toimittajat ryhtyvät maistelemaan kaikenlaisia suosittuja ruokia ja aja tärkeitä keittiövälineitä vauhdilla. Järjestämme ne, keskustelemme ja testaamme tarvittaessa uudelleen saadaksemme sinulle ja keittiöösi suosittelemasi tuotteet. Ota selvää, kuinka valitsemme parhaat tuotteet, ja näe kaikki testatut.