Terveellinen Matchan vihreä tee Frappuccino

Tämä terveellinen Matcha-vihreän teen Frappuccino on täydellinen kesäsekoitusjuoma vihreän teen ystäville! Se on puhdistettu sokeriton, vähän rasvaa ja alle 150 kaloria!

FACEBOOK | PINTEREST | INSTAGRAM | KÄÄNNÖS

Hyvää kesää! Ok, tiedän, että se ei ole vielä ”virallisesti” kesä, mutta olen jo viikkojen ajan käyttänyt Birkenstockejani ja leikattuja farkkujani siemaillen herkullisia terveellisiä kesäjuomia, kuten tämä Healthy Matcha Green Tea Frappuccino! id = ”924fb22a63″>

Jos tunnet minua ollenkaan, tiedät, että olen täydellinen teeri-addikti. Juot suuren aamun mustaa teetä maidolla joka aamu yrttiteellä koko päivän (jäätty yrttiteetä tietysti kuumina kesäkuukausina!) ja nautin kupillinen kamomilla- tai laventeliteetä ennen nukkumaanmenoa useimpina iltoina. aloin korvata mustan teeni herkullisella kotitekoisella (ja maitotuotteettomalla) Matcha Green Tea Latte -aterialla aamuisin, kun minulla on vähän enemmän aikaa.

Kuinka tehdä Matcha-vihreää teetä Frappuccinoa:

Tämä terveellinen Matcha-vihreää teetä sisältävä Frappuccino on täydellinen kesäversio suosikkini kotitekoisesta Matcha Lattesta, ja se on Starbucksin vihreän terve kopioversio. Tee Frappuccin o.

Se on niin helppoa tehdä kotona, varsinkin jos sinulla on laadukas, tehokas Blendtecin kaltainen tehosekoitin (tytäryhtiölinkki). Heitä vain kaikki ainesosat kerralla ja sykki suurella nopeudella, kunnes se on kermainen ja sileä. Kaada se suosikkilasillesi tai matkasäiliöön ja nauti oljesta. Se on todella helppoa!

Etsitkö lisää terveellisiä juomareseptejä? Kokeile Herkullista mansikka-banaani-appelsiini-smoothie tai tätä Blueberry Kale Power-smoothie!

Tarvitset kotitekoisen Matcha Frappuccinon. :

  • Hyvälaatuinen tai orgaaninen Matcha-vihreän teen jauhe (tytäryhtiölinkki)
  • Maito tai suosikki maidoton maidoton vaihtoehto
  • Jää
  • Hunaja tai suosikki vegaaninen nestemäinen makeutusaine (vaahterasiirappi tai agave-mesi toimii hyvin!)
  • Vaniljauute

Etsitkö virkistäviä juomia kesäksi ? KOKEILE MAITOAMATTOMAA MOCHA-KARAMELIFRAPPUCCINOA TAI TÄTÄ TUOTETTAVAA SÄHKÖISET PEHA-MANGON VÄRIVAATTEET!

FACEBOOK | PINTEREST | INSTAGRAM | KÄÄNNÖS

Toivottavasti rakastat tätä terveellistä Matcha-vihreää teetä Frappuccinoa yhtä paljon kuin me! Kerro minulle alla olevissa kommenteissa, mikä on suosikkisi virkistävä kesäjuoma? Haluaisin tietää!

Suosittelen keittiötuotteita:

Etsitkö herkullisempia juomia kesäksi? Kokeile näitä!

  • Terve 3-ainesosa limonadi
  • Vesimeloni vihreää teetä virkistävä
  • Terve mansikka-limonadi
  • Terve kurkkulemonadi
  • Terveellinen Pumpkin Spice Frappuccino

Reseptivideo

Katso alla olevasta videosta nähdäksesi kuinka valmistan tämän viileän juoman. Löydät lisää herkullisia reseptivideoita YouTube-kanavastani

terveellistä Matcha-vihreää teetä Frappuccino

Tämä terveellinen Matcha-vihreän teen Frappuccino on täydellinen kesäsekoitusjuoma vihreän teen ystäville! Se on puhdistettu sokeriton ja vähärasvainen!
4.89 9 äänestä

Tulosta tappi

Kurssi : Aamiainen, kahvitauko, juoma, juomat
Keittiö: amerikkalainen, italialainen, japanilainen
Avainsana: Terveellinen Matcha-vihreä tee Frappuccino

Valmistusaika: 5 minuuttia
Kypsennysaika: 0 minuuttia

Annosta: 2 annosta
1x2x3x
Kalorit: 139kcal
Kirjoittaja: Chrissie (thebusybaker.ca)

ainesosat

  • 1 1/2 kuppia jääkuutioita
  • 1 kuppi vähärasvaista maitoa tai maitotonta maitovaihtoehtoa n ultra-kermainen meijeritön versio, käytä kookosmaitoa.
  • 1/2 tl vaniljauutetta
  • 2 rkl hunajaa vaahterasiirappia tai agave-mettä toimii myös hyvin. Käytä enemmän, jos haluat makean juoman.
  • 1 rkl Matcha-vihreää teetä jauhetta
  • kermavaahto tarjoilua varten (valinnainen)

ohjeet

  • Lisää jääkuutioita, maitoa, vaniljaa, hunajaa ja Matcha-jauhetta sekoittimeen.
  • Pulssoi, kunnes seos on sileä ja kermainen.
  • Kaada lasiseen tai muoviseen matkalaukkuun ja lisää kermavaahtoa haluttaessa alkuun.
  • Nauti!

Ravitsemus

Tarjoilu: 1 tarjoilu | Kalorit: 139kcal | Hiilihydraatit: 23g | Proteiini: 8g | Rasva: 1g | Tyydyttynyt rasva: 1g | Kolesteroli: 6 mg | Natrium: 53 mg | Kalium: 177 mg | Sokeri: 24g | A-vitamiini: 606 IU | Kalsium: 148 mg | Rauta: 1mg
Yrititkö tätä reseptiä? Mainitse @busybakerblog tai tunniste #busybaker!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *