PAWSitive Reinforcement: 7 jooga-asennetta, joita inspiroi pentusi

Oletko koskaan seurannut koirasi venyttämistä aamulla? Jos näin on, niin tiedät, miksi kutsumme sitä ikonista poseja alaspäin suuntautuvaksi koiraksi. Ripusta koiran ympärillä tarpeeksi kauan ja saat muistutuksen joogaan liittyvistä terveysetuista:

Nykyajan tietoisuus ja yhden pisteen keskittyminen: Koirilla on hämmästyttävä kyky olla aina nyt ja olla täysin tyytyväinen olemiseen.

Koiran ajatukset: ”Pallo. Pallo. PALLO!”

Anteeksianto ja kaunaa päästävä irti: Huomaa koskaan, kuinka lähdet päiväksi koira on täysin masentunut? Nuo surulliset silmät kertovat koko tarinan.

Koiran ajatukset: ”Hän ei tule koskaan takaisin. Olen ikuisesti yksin. Tämä on vihdoin IT. Pahinta on tapahtunut. ” Ja kun palaat (olipa sitten 15 minuuttia myöhemmin tai 15 päivää myöhemmin), se on heidän elämänsä PARAS päivä.

Koiran ajatukset: ”TULIT TAKAISIN! Rakastan sinua ja olen niin onnellinen ja sinä ovat parhaat ja maailma on upea paikka ja olet kotona !! ”

Leikki: Tutkimukset osoittavat, että leikki voi lievittää stressiä, parantaa aivotoimintaa, lisätä luovuutta, parantaa suhteita ja yhteyksiä sekä lisätä energiaa. Kukaan ei pelaa paremmin kuin pentu.

Koiran ajatukset: ”Ei ole väliä miltä näytän, vaan siitä, miten tunnen itseni.”

Kaikkien aistien käytön ilo: Koirat tunnetaan innokkaista aisteistaan ja työskentelevät jopa oppaina, terapeuteina, kumppaneina, etsintä- ja pelastuskoirina, sotilaskoirina, poliisikoirina ja lentokentän turvakoirana, koska heidän kykyjään. Jos haistat (haistat), maistat (nuolet), kosketat (hiero, naarmuta, rullaa), näet (olet kotona!) Ja kuulet (kuinka), niin tietoisesti kuin koirasi, sinut viritetään maailmassa hyvin tietoisella tavalla.

Tässä on seitsemän pentujen innoittamaa joogahahmoa. Ja kun olet harjoittellut, älä unohda antaa itsellesi herkkua. Nyt se on tuskallinen vahvistus!