Onko tämä vaarallisinta ruokaa miehille?

James Pricein rinnat olivat olleet tuskallisia ja turvonnut. Näyttää siltä, että kumipallot istutettaisiin jokaisen nännin alle. Pienikin kosketus laukaisi sykkivyyden.

Nämä hinnat, jotka olivat eläkkeellä ollut Yhdysvaltain armeijan tiedustelupäällikkö, joka kerran oli lentänyt hyökkäyshelikoptereita Vietnamissa, olivat muutakin kuin fyysisesti epämiellyttäviä.

”Miehet eivät ole” Minulla ei pitäisi olla rintoja ”, hän sanoo tänään hiljaisessa Texas-vedossa.” Se oli kuin ruumiini feminisoitui. ”

Laiha ja likainen mies, rintojen kehitys oli jyrkässä ristiriidassa muun hänen ruumiinsa kanssa. Mutta se ei ollut Pricen ainoa oire.

Hänen partansa kasvu oli hidastunut, hän oli menettänyt hiuksensa käsistä, rintakehästä ja jaloista ja lopettanut heräämisen aamuerektioiden kanssa.

”Seksuaalinen haluni katosi”, hän sanoo. ”Penikseni – en sano sen surkastuneen, mutta se oli niin löysä, että se näytti hyvin pieneltä verrattuna tapaan, jolla se oli ennen. Jopa tunteeni muuttuivat.”

Aiheeseen liittyvä: Miesten terveys Opas erektiohäiriöihin: kaikki mitä sinun tarvitsee tietää, jotta peniksesi pysyy terveellisenä elämässäsi

Kolme ensimmäistä lääkäriä Price, joilta kysyttiin, diagnosoivat hänelle gynekomastian tai miesten maitorauhasen epänormaalin laajentumisen.

Testit paljastivat lisäksi, että hänen verenkierrossaan estrogeenitasot olivat kahdeksan kertaa korkeammat kuin miesten normaalit raja-arvot, jopa korkeammat kuin terveillä naisilla tyypillisesti. Pricein estrogeeni oli itse asiassa niin korkea, että lääkärit olivat tappiolla Yksi lääkäri tuli niin turhautuneeksi, että hän syytti lopulta Priceä salaa estrogeenin käytöstä.

”Hän luuli olevani henkinen tapaus”, Price kertoo edelleen vihastuneena muistellessaan kokemusta.

Hengitettynä ja tuskissaan hän päätti kokeilla vielä yhtä lääkäriä, tällä kertaa sotilastoveria.

Liittyvä video:

Hän sopi tapaamisen luutnantin kanssa Eversti Jack E.Lewi, MD, endokrinologian päällikkö San Antonion armeijan lääketieteellisessä keskuksessa. Ensimmäisen kokouksen aikana lääkärillä eikä potilaalla ei ollut mitään tietoa siitä, kuinka pitkä ja monimutkainen tämä lääketieteellinen mysteeri osoittautuu olevan.

Dr. Alun perin Lewi tarkasti ”tavallisten epäiltyjen” elämäntapatekijöiden, joiden tiedetään laukaisevan gynekomastian, alkoholismista tiettyihin kasviperäisiin ainesosiin, kuten teepuuöljyihin ja laventeliin. Niiden poissulkemisen vuoksi tohtori Lewille jäi pelätyin epäilty: estrogeenia erittävä kasvain.

Seuraavien kuukausien aikana tohtori Lewi suoritti useita testejä tarkistaen kivesten, lisämunuaisen, rinnan ja keuhkojen syövän hintaa.

Hyvä uutinen: Milloin Viimeinen testi palasi negatiiviseksi, Price oli selvä kaikilla rintamilla. Ei kovin hyvä uutinen: Tohtori Lewilla ei vieläkään ollut aavistustakaan siitä, mikä sai potilaan hormonit menemään hiekkaan. Mutta hän oli päättänyt olla olematta neljäs Lääkäri jättää James Pricein epäselväksi.

Tohtoreissa Lewi lääketieteen opiskelijoille ja asukkaille opettamissa luokissa hän on jo pitkään tarjonnut tätä neuvoa: Jos et löydä oikeita vastauksia, et ole esittämällä oikeita kysymyksiä.

Vaikka hän oli kysynyt Priceilta elämäntavoistaan ja tottumuksistaan lukemattomia kertoja, hän päätti palata jälleen kerran , ja tällä kertaa, jotta hänen kysymyksensä olisivat mahdollisimman täsmällisiä.

Aiheeseen liittyvä: Suosituin syöpäasiakirja antaa 5 elämäntapastrategiaa syövän välttämiseksi

”Sanoin:” Mennään yli ruokavaliosi, ateria ateriaa kohti, ja kerrot minulle kaiken, mitä syöt ja juot. Hän sanoi: Totta, tohtori Lewi. Nousen ja nautin yleensä muroja. ”Sanoin:” Panetko mitään sen päälle? ”Hän sanoi” Soijamaito ”.”

Price selitti, että hänellä oli viime vuosina kehittynyt laktoosi-intoleranssi ja oli siirtynyt yksinomaan soijamaitoon. Siitä oli itse asiassa tullut yksi hänen suosikkijuomistaan, suuri jauheen vaimentaja Teksasin kuumuudessa.

Dr. Lewi tunsi yhtäkkiä jännityksen rakentamisen. Hän kysyi Priceilta, kuinka paljon keskimäärin soijamaitoa hän joi joka päivä.

”Hän kertoi minulle:” Luultavasti noin 3 litraa ”,” muistelee tohtori Lewi hetkestä, joka muutti kaiken.

Viimeisen vuosikymmenen aikana soijaruoat ja hyvä terveys ovat liittyneet erottamattomasti kansalliseen tietoisuuteen.

Yhdysvaltain soijapaneelin vuosittaisten yhdysvaltalaisten kuluttaja-asennetutkimusten mukaan 85 prosenttia vuonna 2008 kyselyyn osallistuneista arvioi soijatuotteet terveellisiksi, mikä on merkittävä nousu 59 prosenttiin, joka vuonna 1997 ajatteli näin olevan. Monia miehiä on varmasti vaikea selittää, miksi soijan oletetaan olevan niin terveellistä, mutta he pitävät sitä uskossa, että heidän pitäisi omaksua papu.

”Se on jotain, johon sinun täytyy kouluttaa itseäsi kuten tiedät, terveysvaikutuksista ”, ystäväni Larry, matkan juoksija, esitti hiljattain mielipiteensä.

” Tofu on moderni vasta-arvoinen kalanmaksaöljy ”, lisäsi toinen kaveri Bill. Kolme kertaa viikossa. , hänen vaimonsa sekoittaa tofua chardilla. ”Juuri tätä gunkia hän kutsuu superruokaksi. Kutsun sitä soylent greeniksi.”

Hän keskeyttää lyönnin ennen kuin lisää:” Luulen, että olen kiitollinen siitä, että hän saa minut syömään sen. ”

Aiheeseen liittyvät: miesten parhaat proteiinilähteet

Pitkään kasvisruokavalion perusta, tofu tuottaa proteiinia vain vähän tyydyttyneitä rasvoja ja mitään lihan mukana olevista moraalisista ruoansulatushäiriöistä.

Lisäksi viime vuosikymmenen aikana on tullut esiin tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että soijan huivistamisella voi myös olla aktiivinen rooli elämämme pidentämisessä.Vuonna 1999 soijaproteiini ansaitsi erittäin toivotun FDA: n salliman terveysväitteen: Ruokavaliot, jotka sisältävät 25 grammaa – noin kiloa tofua päivässä, voivat vähentää sydänsairauksien riskiä .

Aiheeseen liittyvä: 30 helppoa tapaa säästää sydäntäsi

Lisää tähän tutkimusten määrä, jotka osoittavat, että soijaproteiini voi myös auttaa suojaamaan eturauhassyöpää vastaan, ja yhtäkkiä tavarat alkavat näyttää voimakas lääke miehille.

Useimmilla lääkkeillä on tietysti sivuvaikutuksia.

Ja kun kulutat soijaproteiinia, kosit itse asiassa kahden luonnollisen lääkkeen Mr. Hyde -puolta:genisteiini ja daidzeiini. Molemmat toimivat niin samalla tavalla kuin estrogeeni, että ne tunnetaan fytoestrogeeneina (kasvintuotantona tuotetut estrogeenit).

Soijapavut eivät voineet välittää vähemmän ihmisen sukupuoliominaisuuksista – genisteiini ja daidzeiini ovat saattaneet kehittyä toimimaan kemiallisena puolustuksena sienet ja laiduntavat eläimet. (Ne eivät ilmeisesti ole kovin tehokkaita pelotteita, koska soijajauhoa käytetään laajalti karjan ruokintaan.)

Mutta kun ihmiset kuluttavat näitä yhdisteitä riittävän suurina määrinä, he saattavat kokea sukupuoleen taipuvia painajaisia, kuten James Price .

Aiheeseen liittyvä: Kuinka karkottaa miehesi rinnat

Lisäksi näiden fytoestrogeenien tutkimukset johtavissa vertaisarvioiduissa lääketieteellisissä lehdissä viittaavat siihen, että jopa pienemmät annokset – kuten 25 FDA: n mainitsema gramman soijaproteiinikohde – voi aiheuttaa hormonaalista tuhoa.

Tässä on muutamia viimeaikaisia löydöksiä miesten elämänvaiheissa.

Vauvat: vieroitetut Pavulla

Ylimääräinen 35 prosenttia Yhdysvalloissa pullotetuista vauvoista saa ainakin osan proteiinistaan soijasta.

American Academy of Pediatrics (AAP) käyttää vaiheet tämän muuttamiseksi: Se suosittelee, että kaikille imeväisille, joita ei voida imettää, annetaan lehmänmaidonvalmisteet ensimmäisenä ensisijaisena vaihtoehtona. kaava vain silloin, kun se on lääketieteellisesti välttämätöntä, todetaan AAP: n vuoden 2008 raportissa.

Liittyvät: 5 vanhempainhakkerointia, joita et löydä vauvakirjoista

Vauvat, joilla on äärimmäinen laktoosi-intoleranssi, kuuluvat tähän luokassa, mutta monet muut, jotka kärsivät koliikeista ja liiallisesta itkusta, vaihdetaan soijakaavaan huolimatta todistettujen etujen puuttumisesta.

Illinoisin yliopiston lisääntymisbiologi, Ph.D. Paul Cooke on tutkinut hiiret, jotka on kasvatettu riittävällä määrällä genisteiiniä, jotta niiden veritasot olisivat verrannollisia soijavalmisteella ruokittujen ihmisen imeväisikäisten tasoihin. ”Kateenkorva,” sanoo Cooke, ”on kuin valkosolujen loppukoulu – siellä ne menevät kypsymään.”

On vaikea sanoa, esiintyykö sama vaikutus ihmisen imeväisillä, mutta vuonna 2001 Journal of the American Medical Association -lehdessä tehdyssä tutkimuksessa kysyttiin yli 800 aikuista, 20-34-vuotiaita, joille syötettiin joko soijapohjaisia tai lehmänmaidonvalmisteita lapsenkengissä.

Yksi harvoista esiin tulleista eroista oli että soijakaavaa kasvattanut ryhmä käytti säännöllisesti enemmän astma- ja allergialääkkeitä aikuisiässä. Oliko tämä vain otoksen piristys – vai voisiko se edustaa hienovaraista immuunitoiminnan heikkenemistä?

”En tiedä vastausta”, Cooke sanoo. ”Mutta asia ei ole mielestäni kukaan tietää. Pelkästään Yhdysvalloissa on 20 miljoonaa ihmistä, jotka ovat nauttineet soijakaavaa lapsena. Kun ihmiset kysyvät minulta kokeiden tekemisestä, kerron heille, että olemme jo – suuri osa maan väestöstä. ”

Ainakin toistaiseksi Yhdysvallat pelaa, että soijakaavan laaja käyttö on voittanut Ei johda pitkäaikaisiin seurauksiin.

Vuonna 2005 Israelin terveysministeriö suositteli, että pienten lasten soijatuotteita rajoitetaan ja mahdollisuuksien mukaan vältetään kokonaan imeväisillä. Antaessaan tällaisen varovaisuuden Israel liittyi Ranskaan, Uuteen-Seelantiin ja Australiaan virallisesti omaksumalla paremman turvallisuuden kuin pahoillani -lähestymistavan seuraavalle sukupolvelle.

Teini-ikäiset 20-vuotiaat: Faux Muscle Fuel

Suurin osa painonnostajista, olivatpa he omistautuneita kilpailijoita tai satunnaisia kuntosalirotoja, ymmärtävät proteiinin merkityksen lihasten rakentamisessa ja korjaamisessa. Ja tutkimus on osoittanut, että proteiinin nielemisajankohta on yhtä kriittinen – tosiasia, joka on luonut markkinat helposti kulutettaville proteiinilisäaineille.

Aiheeseen liittyvät: Harjoitteluravitsemus: Mitä ja milloin syödä rakentaa lihaksia

”Pihviä on tavallaan vaikea heittää alas ennen voimaharjoitusta tai sen jälkeen”, kertoo tohtori William Kraemer., kinesiologian professori ja merkittävä voimaharjoittelun ja ihmisen suorituskyvyn tutkija Connecticutin yliopistossa. hän tarvitsee sitä.

GNC: n ja vastaavien terveysruokakauppojen hyllyjä reunustavat tavaroiden jättiläiskanisterit valtakunnallisesti, kukin brändi mainostaen ainutlaatuisia lihaksia rakentavia ominaisuuksia. Yleisimpiä niissä käytettyjä proteiinilähteitä ovat soija, hera ja kaseiini.

Mutta kaksi viimeksi mainittua, jotka ovat peräisin eläinlähteistä, ovat kalliimpia tuottaa kuin soija. Vahvuuskouluttajat ja tutkijat keskustelevat tällä hetkellä seuraavasta kysymyksestä: Onko soijan suhteellisella edullisuudella kustannuksia lihasten kasvulle?

Aiheeseen liittyvä: Paras miesten proteiinijauhe

Vuonna 2005 Journal of Nutrition -tutkimuksessa tutkijat, jotka vertailivat soijaa kaseiiniin, tulivat siihen tulokseen, että ”soijaproteiinin biologisen arvon on katsottava olevan alhaisempi kuin ihmisillä olevan kaseiiniproteiinin arvo.”

Muiden haittojen joukossa tutkijat löysivät huomattavasti suurempi osa soijasta hajoaa jätetuotteeksi ureaksi. Lisäksi se vähentää proteiinisynteesiä kehossa.

Vahvuusvoittojen osalta hän sanoo kuitenkin, että tarvitaan enemmän tutkimusta, ennen kuin hän voi antaa lopulliset ohjeet.

”Mutta henkilökohtainen mielipiteeni on, että soijaproteiini on halvempaa ja heraproteiini on korkeampaa laatua ”, hän sanoo.” On myös huolestuttavaa, että soija saattaa vähentää miehen testosteronia Tuotantoa ja lisätä hänen estradiolituotantoa, joka meillä on tapana liittyä naishormonien tuotantoon. ”

Aiheeseen liittyvä: Onko testosteroniterapia turvallista?

Eloputtuaan asepalveluksesta James Price ja hänen vaimo Donna muutti pieneen maatilaan Teksasissa.

Hänellä oli kaupallisen lentäjän lupakirja ja hän jakoi aikansa lentämisen ja maalla työskentelyn välillä. Hänen intohimonsa oli kasvattaa ja kouluttaa neljänneshevosia, jotka hän itse mursi. Price eli sellaista cowboy-elämäntapaa, jota harvoilla hänen, jopa vuosikymmeniä nuoremmilla, ystävillä oli kestävyyttä ylläpitää.

Donna valmisti tasapainoisia aterioita, ei mitään hienoa, vain tavallinen amerikkalainen hinta. Se oli hyvä elämä.

Sitten Donna kehitti glioblastoma multi-forme, tappavan tyyppisen aivosyövän. Kun hän kuoli, Price, tuolloin 55, jätti selviytymään paitsi surusta myös radikaalisesta muutoksesta päivittäisessä rutiinissa. Ei ole yllättävää, että uuden lesken ruokavalio sai osuman.

”Yhtäkkiä”, hän sanoo: ”Elin ei-niin terveellisistä aterioista, jotka tekisin itselleni.”

Aiheeseen liittyviä: 5 terveellisen ruokailun hakkerointia kavereille, jotka vihaavat kokata

Hän näki televisiossa mainostetun tuotteen nimeltä Ensure; sen piti tarjota aikuisille kaikki vitamiinit, kivennäisaineet ja muut elintärkeät ravintoaineet, joita terveydelle tarvitaan. Hän aloitti myös maidon juomisen, lapsuuden suosikki, jonka hän ajatteli toimittavan proteiinia ja muita ravintoaineita.

Valitettavasti Price huomasi pian laktoosi-intolerantin.

”Vaihdoin soijaan maitoa, koska se ei sisällä laktoosia ”, hän sanoo,” ja olin kuullut, että soijamaidon pitäisi olla hyvä sinulle. ”

Hän kokeili sitä ja piti siitä. Pian soijamaidosta tuli säännöllinen tuote ostoslistallaan, minkä hän osti autopilotilla.

Donnan kuoleman jälkeen Pricein ruumis ja tunteet alkoivat muuttua, usein vaikeilla tavoilla. erillään normaalista surusta.

Mielialan vaihtelut ja libidon heikkeneminen eivät ole epätavallisia kumppaneita suruun. Mutta Priceilla oli kiusallinen tunne, että jokin oli poissa.

”Minusta oli tulossa paljon sentimentaalisempi”, hän muistelee kuvaillen tunteitaan melkein naisellisiksi. ”Räjähtäisin ja itkisin surullisessa elokuvassa, sellainen asia. Se ei vain ollut minun kaltaiseni. ”

Kun Price alkoi seurustella uudelleen, oli kuin seksuaalinen puoli olisi haihtunut. ”Nautin naisten seurasta”, hän sanoo, ”mutta se oli aivan kuin he olisivat ystäväni. Vaikka olisin halunnut tehdä mitään fyysistä, en voinut olla. ”

Aiheeseen liittyviä: 5 helppoa tapaa lisätä työvoimaa

Lopulta kehittynyt gynekomastia muuttui syvästi nöyryyttäväksi hinnalle. . Hän lopetti t-paitojen käyttämisen jopa kuumimpina päivinä, peläten ystäviensä ja naapureidensa näkevän ilmaisimen kuoppia kankaan alla. Hänen rintansa muistuttivat tässä vaiheessa murrosikäisen tytön silmuja.

En koskaan kertonut seuraavana vuoden mittaisena lääketieteellisen testin aikana hänen mieleensä, että soijamaito saattaa olla syy.

”Minulla ei ollut aavistustakaan”, hän sanoo. ”En koskaan ajatellut sitä enempää.”

Päivänä kun tohtori Lewi pyysi häntä lopettamaan tavaroiden juomisen, hän suostui välittömästi. Hän aloitti myös kaikkien muiden säännöllisesti nauttimiensa tuotteiden ainesosien etiketit. Jos tohtori Lewi oli oikeassa, kylmän kalkkunan käyttäminen soijalla saattaa alkaa kääntää oireita.

Seuraavien kuukausien aikana verikokeet paljastivat, että Pricein estrogeenitasot laskivat todellakin tasaisesti takaisin normaaliksi.

Vielä parempi, äärimmäinen nännin arkuus alkoi lieventyä. Lopulta hänen rintansa lakkasivat loukkaantumasta kokonaan ja hän alkoi vähitellen tuntua hieman vanhemmalta.

Dr. Lewi, joka oli etsinyt laajasti lääketieteellistä kirjallisuutta yrittäessään ratkaista Pricein tapausta, ei ollut löytänyt yhtään paperia, joka liittäisi soijaa gynekomastiaan.

Toteuttaessaan velvollisuutensa varoittaa muita lääkäreitä mahdollisuudesta hän kertoi haluavansa seuraa häntä vielä useita kuukausia ja kirjoita lopulta tapauksensa lääketieteelliseen päiväkirjaan.

Price suostui helposti, kiitollinen mahdollisuudesta säästää muita koettelemuksestaan.

20-40-vuotiaat: Yksityishenkilöt vaarassa

Viime vuonna Human Reproduction -lehdessä julkaistussa Harvardin tutkimuksessa Jorge E.Chavarro, lääketieteen tohtori, ja hänen kollegansa havaitsivat vahvan yhteyden miesten soijaruokien kulutuksen ja vähentyneen siittiöiden määrä.

Aiheeseen liittyviä: 4 tapaa lisätä hedelmällisyyttäsi

Yhdeksänkymmentäyhdeksän miestä ilmoitti saavansa 15 erilaista soijapohjaista ruokaa, minkä jälkeen heille tehtiin siemennesteanalyysi. Päivittäisen soijan saannin korkeimmalle luokalle keskimäärin 32 prosenttia vähemmän siittiöitä millilitrassa siemensyöksyä kuin niillä, jotka käyttivät soijaa.

Dr. Chavarro varoittaa, että tämä ei osoita syytä ja seurausta ja että on liian aikaista neuvoa miehiä välttämään soijaruokia hedelmällisyyden lisäämiseksi.

”Mutta tämä tarina on selvästikin vasta alkamassa”, hän ”Lisää tutkimuksia on suoritettava.”

Jos aihioiden ammunta on huolestuttavaa, entä jos ei pysty ampumaan ollenkaan? Kaksi muuta äskettäin julkaistua paperia paljastaa, että ainakin yksi soijakomponentti heikentää selvästi erektiotoimintaa eläimillä – ja voi tehdä niin myös miehillä.

Journal of Andrology and Urology -lehdessä julkaistuissa tutkimuksissa tarkasteltiin daidzeiinin vaikutus urosrottien seksuaaliseen toimintaan.

Kohtuulliset fytoestrogeeniannokset joko nuoruudessa tai aikuisuudessa vaikuttivat merkittävästi niiden erektioiden laatuun. Muiden muutosten joukossa daidseiinille altistuneet miehet tuottivat vähemmän testosteronia, heillä oli pehmeämpi erektio ja heillä oli biokemiallisia muutoksia peniksen kudoksiinsa, mikä jätti nämä kudokset vähemmän joustaviksi ja vähemmän kykeneviksi täydelliseen veren nielemiseen. Tietoja erektiohäiriöistä

Tunnustamalla, että rotan tulokset eivät aina ole suoraan ihmisille, ensimmäisen tutkimuksen kirjoittajat ehdottavat, että tällä kertaa on syytä uskoa.

He mainitsevat, muun muassa, kiinalaisten miesten, joiden tiedetään kuluttavan suuria määriä soijaa, erektiohäiriöiden ilmaantuvuus 10 prosenttia enemmän kuin amerikkalaiset, jotka välttävät sitä.

Urologiatutkimuksen kirjoittajat antavat samanlaisen varoituksen. He väittävät, että on järkevää uskoa, että miehet, jotka kuluttavat paljon daidzeiinia, voivat kokea kudosmuutoksia, jotka ovat samanlaisia kuin toisessa nisäkkäässä.

Yufeng Huang, MD, molempien lehtien avustaja, sanoo, että ”kohtalainen” Eläintutkimuksissa käytetty annos johtaa suunnilleen samaan veren daidzeiinipitoisuuteen miehillä, jotka syövät soijaa joka päivä, mikä on yleinen käytäntö Aasiassa. Hän uskoo, että soija edustaa uutta ja aiemmin unohdettua ED-riskitekijää.

”Suosittelemme nyt, että erektiohäiriöpotilaat välttävät soijaa”, tohtori Huang sanoo. Ja koska erektiohäiriöt lisääntyvät iän myötä, hän ehdottaa myös, että 40-vuotiaat ja sitä vanhemmat miehet rajoittavat soijan saantiaan.

Aiheeseen liittyviä: Tarvitsetko erektiohäiriölääkkeitä?

50-vuotiaat ja sitä pidemmät: aivot Tyhjennys

Viime kesänä Ph.D., Eef Hogervorst, Englannin Loughborough University, ja muut tutkijat julkaisivat tutkimuksen soijatuotteista ja dementiariskistä.

Tutkijat keskittivät huomionsa vanhemmat indonesialaiset, jäsenet kulttuurissa, jossa tofu on pitkään ollut ruokavalio. Hogervorst kertoo, että hänen tiiminsä aloitti tutkimuksen luottavaisena löytääkseen hyötyä tofun fytoestrogeeneista.

”Lähes kaikki, mitä olimme oppineet eläin- ja soluviljelytyöstä, osoittivat, että estrogeenin kaltaiset yhdisteet suojaavat aivoja”, hän sanoo. / p>

Sekä iäkkäillä miehillä että iäkkäillä naisilla he löysivät täsmälleen päinvastaisen osoituksen: Yli 68-vuotiailla osallistujilla, jotka söivät säännöllisesti eniten tofua, oli kaksinkertainen dementian ja muistin heikkenemisen riski, koska niillä oli maltillisempi määrä .

”Olimme erittäin yllättyneitä siitä tuolloin”, sanoo Hogervorst, ”mutta uusi yksimielisyys on alkamassa muodostua. Hormonit ja hormonimaiset tuotteet eivät ole kovin hyviä yli 65-vuotiaille.”

Aiheeseen liittyviä: 8 päivittäistä tapaa, jotka pitävät aivosi nuorena ja terävänä.

Itse soijan suhteen Hogervorst epäilee maineensa muuttuvan.

”Pitkään nyt, hän sanoo, ”ihmiset ovat löytäneet vain hyviä asioita fytoestrogeeneista. Vähitellen, kun erilaista tietoa kerääntyy, paradigma muuttuu 180 astetta ja näet ihmisten väittävän, että fytoestrogeenit ovat kaikki huonoja. Totuus on todennäköisesti jonnekin keskellä. ”

Dr.Lewin tapausraportti James Pricen tilasta julkaistiin toukokuussa / kesäkuussa 2008 julkaistussa Endocrine Practice -lehdessä, lehden, jota lukevat monet kansakunnan kaivoksissa olevat endokrinologit. Tämän ansiosta lääkäreillä on nyt vastikään dokumentoitu lääkäri, joka on otettava huomioon arvioitaessa gynekomastiaa. p>

”Ongelma”, hän sanoo, ”on se, että soijan kaltaista asiaa mainostetaan tällä ihmeellisenä ihmelääkkeenä terveydelle, ja ihmiset päätyvät menemään sen yli laidan.”

Viimeinen käänne Hinta-tapaus osoittaa kuitenkin, kuinka vaikeaa voi olla välttää soijaa. Veren seurantatutkimusten aikana Price suostui käymään, ja hänen estrogeenipitoisuutensa laski edelleen käytännöllisesti katsoen lineaarisesti takaisin normaaliin suuntaan.

Sitten, useita kuukausia myöhemmin, ja ilmeisesti ilman syytä, positiivinen trendi kääntyi päinvastaiseksi. Heti kun hän näki, että Pricein estrogeeni kiipeää jälleen, tohtori Lewi soitti potilaansa.

Ennen kuin tohtori Lewi edes pystyi ilmoittamaan tuloksista, Price sanoi: ”Tiedän jo mitä aiot kerro minulle, tohtori Lewi. Sanot, että estrogeenipitoisuuteni on nousemassa. ”

Hämmentyneenä tohtori Lewi kysyi Priceilta, mistä hän tiesi sen näkemättä testituloksia.

Price selitti, että kun hän oli siirtynyt soijamaidosta laktoosittomaan maitoon, hän oli eräänä päivänä ruokakaupassa ja osti lisää Ensure-tuotteita. Vaikka hän noudatti tohtori Lewin neuvoja ja tarkisti käytännöllisesti katsoen jokaisen ostamansa tuotteen etiketit, hän oli laiminlyönyt tarkistamisen.

”Siinä mainostetaan olevan vitamiineja ja kivennäisaineita sekä kaikki tarvitsemasi. pysy terveenä ”, hän sanoo.

Aiheeseen liittyvää: Parhaat miesten multivitamiinit

Vasta sen jälkeen, kun hänen rintansa alkoivat satuttaa ja kasvaa uudelleen, Price kertoi, että Ensure saattaa sisältää myös viimeisen asian hänen ruumiinsa tarvitsi. Hän tarkisti etiketin: Varmista, että se sisältää soijaproteiinia. Hän kertoi tohtori Lewille, että hän heitti loput ulos eikä juo sitä enää.

Seuraavat verikokeet osoittivat, että tämä riitti Pricen lähettämiseen estrogeeni takaisin terveelliseen suuntaan.

Useita kuukausia myöhemmin hänen estrogeenipitoisuutensa – kerran korkeampi kuin useimmilla naisilla – oli terveiden miesten matalasta normaaliin. He ovat pysyneet tällä alueella siitä lähtien, mutta hänen peniksensä fyysiset muutokset, seksuaalisen halun menetys ja lisääntyneet tunteet ovat jatkuneet.

Aiheeseen liittyvä: Mies Libid o Kriisi

Ja vaikka kaikki hänen rintoihinsa liittyvät kivut ovat kadonneet, kudos on valitettavasti turvonnut, mikä on seurausta fibroottisen kudoksen muutoksista, joita tapahtuu pitkäaikaisessa gynekomastiassa.

Vaikka hinta pysyy itsetietoisena siitä, hän ei halua kokeilla ainoaa parannuskeinoa – kosmeettista kirurgista vähentämistä. Hänen mukaansa on liian paljon riskejä – verenvuoto, infektiot, anestesiaongelmat – perustellakseen veitsen alle menemistä tässä elämässään.

Mitä tulee muihin miehiin, joille saattaa jonain päivänä kehittyä samanlainen ongelma, Hinnan neuvot ovat yksiselitteisiä: Mene lääkäriisi, kun ilmenee kipu tai turvotus. Varhain kiinniotetut ja hoidetut oireet ovat usein palautuvia.

Price myöntää myös, että hänen ruumiinsa saattaa olla keskimääräistä herkempi soijan fytoestrogeeneille.

Silti hänen kokemuksensa ovat opettaneet hänelle, että elintarvikkeet syömme eivät aina ole sitä mitä luulemme olevamme. Soijaproteiini on nykyään kaikkialla läsnä oleva, kannattava ja usein haudattu ainesosa hämmästyttävässä määrässä pakattuja elintarvikkeita. Enemmän kuin useimmat ihmiset, Price teki parhaansa välttääkseen sen. Mutta hän oli edelleen kompastunut.

”Nykypäivän supermarketeissa”, hän sanoo äänensä väsyneenä, ”tuskin saa mitään ilman, että siinä on ainakin soijaa.”