Näin huippu-ihotautilääkärit kohtelevat epätasaista ihosi tekstuuria
Epätasainen ihon rakenne on yksi niistä ärsyttävistä kosmeettisista tuotteista kauneudenhoidot, jotka eivät todellakaan ole maailman loppu, mutta ovat kuitenkin ärsyttäviä. Toisin kuin värimuutokset, jotka voimme kätevästi piilottaa nopeasti peitevoideella, epätasainen ihon rakenne on paljon vaikeampi peittää ja voi olla vielä hankalampi hoitaa. ensimmäinen tehtävä? Kuoppaisen ihon syyn selvittäminen ja sitten siirtyminen sieltä Spoileri: Suurimmat syylliset ovat genetiikka, ikä, aknen arpeutuminen, laajentuneet huokoset ja sopimaton ihonhoitorutiini ja / tai tuotteiden käyttö.
”Jos äidilläsi on suuret huokoset, sinulla on todennäköisesti suuremmat huokoset kuin ystävällesi, jonka äidillä oli mikroskooppisia huokosia”, kertoo Heather D. Rogers, MD, Seattlen modernin ihotautien osastolta. ”Lisäksi iän myötä ihomme liikevaihto hidastuu ja kuollut iho kerääntyy luoden kuivan, tylsän ihon, joka voi helposti johtaa epätasainen rakenne. ”
@kaiagerber
Voi, ja nuo itsepäinen aknearvet? Joo, he ovat myös syyllisiä. ”Paras tapa hoitaa aknen arpi on estää arpia kehittymästä aluksi käyttämällä varhaisia ja tehokkaita hoitoja”, kertoo Joshua Zeichner, Zeichnerin dermatologia New Yorkissa. ” Jos sinulla on jo arpia, ajankohtaiset retinoidit auttavat parantamaan tekstuuria stimuloimalla uutta kollageenituotantoa. Tai puhu ihotautilääkäriisi ammattimaisista hoidoista, kuten lasereista tai kuorinnoista. ”
Viime kädessä kuitenkin epätasaisen ihon tekstuurin korjaaminen ja korjaaminen edellyttää sekä kotona että toimistossa tehtävää TLC: tä ja ylläpitoa. (Ja kyllä , on toivoa!) ”30-vuotiaiden jälkeen ihosolujen vaihtuvuus alkaa hidastua. Tämä tarkoittaa sitä, että kehosi ei luonnollisesti irtoa soluja yhtä tehokkaasti ihon pinnalta ”, lisää Zeichner.” Kun solut kerääntyvät, iho ei heijasta yhtä hyvin valoa, mikä lisää säteilyn menetystä ja epätasaista koostumusta. ” Tehtäväsi: Hyökkää, estä ja ylläpidä. Sekä Rogers että Zeichner ovat täällä auttamassa. Selaa parhaita koti- ja toimistohoitoja, jotta voit korjata ihon epätasaisuuden sekä lopullisen aamu- ja iltahoidon.
Kotiratkaisut:
1. Happoihin infusoitu ihonhoito
”Hydroksihapon puhdistusaineiden tai huuhteluaineiden säännöllinen käyttö on yksi helpoimmista ja tehokkaimmista tavoista korjata epätasainen ihon rakenne kotona”, Zeichner sanoo. ”Tämän tyyppiset hapot, kuten glykoliset tai salisyylihapot happo auttaa poistamaan kuolleet solut suksen pinnalta n ja puolestaan vahvistaa ihon perustusta. Yhdessä hän sanoo, että tämä auttaa parantamaan ihosi tekstuuria ja säteilyä.
2. Sinkkipohjainen mineraalien aurinkovoide
Sekä Rogers että Zeichner sano heti, että päivittäinen aurinkosuojatuote (paras mineraalinen sinkkipohjainen kaava on paras!) on keskeinen strategia ihosi terveyden ja tekstuurin kurissa. Kuten Zeichner kertoo, UV-valo aiheuttaa vapaiden radikaalien vahinkoa luonnolliselle kollageenikaupat, jotka pääasiassa toimivat ihomme tukiverkostona. Jos kollageeni vaarantuu, se ei voi tarjota ihollesi riittävää kehystä, joka parantaa huokosien tai muiden tekstuurien ulkoasua.
3. Antioksidantilla täytetyt kaavat
Osana päivittäistä aamupäivän ihonhoitorutiiniasi Rogers lisää, että ihon lisääminen antioksidantteihin (jotka torjuvat solu- ja ympäristövahinkoja) on toinen helppo tapa ylläpitää sileä, hehkuva iho. Rakastamme ihon valmistamista päiväksi tämä herkullinen hunaja-, glyseriini- ja vitamiinipitoinen naamio Farmacylta. Tai etsi vain jotain, joka sisältää C-vitamiinia pääainesosana.
4. Kodin mikrodermabraasi
Vaikka kuulemme usein mikrodermabrasiosta toimistossa, Zeichner sanoo mikrodermabrasiolaitteet ovat nyt saatavana kotikäyttöön, ja ne voivat auttaa poistamaan kuolleet solut ihon pinnalta parantamaan ihon kokonaisrakennetta.
5.Ajankohtaiset retinoidit
”Retinoidit auttavat stimuloimaan kollageenia sakeuttamaan ihon syvempiä kerroksia samalla kun samalla ohentamalla ulkokerrosta ”, Zeichner sanoo. ”Tämä antaa iholle voimaa ja kasteen.”
Jos tarvitset jotain voimakkaampaa ja sinulla on vakavampia tekstuurisia ongelmia, Zeichner ehdottaa, että keskustelet ihotautilääkäriisi reseptillä annettavasta ajankohtaisesta retinoidista. . ”Altreno Lotion on ainoa FDA: n hyväksymä tretinoiinikaava markkinoilla. Ainutlaatuisen koostumuksensa ansiosta se auttaa minimoimaan ihoärsytystä ja parantamaan tunkeutumista ja tehokkuutta.”
Office-hoidot:
1. Dermaplaning: Kun karkea, kuollut iho ja persikkafuzz poistetaan ammattimaisesti ja huolellisesti leikkausveitsellä paljastamaan sileämmän ihon. Hoidon suorittaa yleensä lääkäriestetiikka. Kustannukset: ~ 150 dollaria
Seisokit: Rogersin mukaan voit odottaa olevan hieman tulehtunut loppupäivän ajan ja sinun tulisi välttää aktiivisia ihohoitoja (retinoli, C-vitamiiniseerumit) 48 tunnin ajan estääkseen ihoärsytys. Käytä korjaavia tuotteita, kuten Doctor Rogers Restore Face Cream (72 dollaria) ja sinkkipohjaista aurinkovoidetta auttaaksesi ihoa toipumaan.
2. Kemialliset kuoret: Kun karkea iho poistetaan kemiallisella kuorinnalla käyttämällä ainesosia, kuten alfa- ja beetahydroksihappoja. Hoidon suorittaa yleensä lääkäriestetiikka lääkärin vastaanotolla. Kustannukset: ~ 150 dollaria
Seisokit: ”Odota olevan hieman tulehtunut loppupäivän ajan ja vältä ihohoitoja 48 tunnin ajan ihoärsytyksen estämiseksi”, Rogers sanoo.
3 . Mikrodermabraatio: Kun kuollut iho ja kertymät poistetaan fyysisellä kuorinnalla ja yleensä lääkärin estetiikka lääkärin toimistossa. Kustannukset: ~ 150 dollaria
Seisokit: Jälleen ihosi voi olla hieman punoitettu tai ärtynyt hoidon jälkeen ja sen tulisi välttää aggressiivisia ihohoitoja 48 tunnin ajan ärsytyksen estämiseksi.
4. Mikroneulonta: ”Tämän tekniikan tehokkuus riippuu tarjoajasta (estetiikka vs. MD) ja kuinka aggressiivisia ne voivat olla aiheuttamatta vahinkoa ”, Rogers selittää.” Paremmat tulokset edellyttävät syvempää tunkeutumista mikroneulojen kanssa ja enemmän läpäisyjä jokaisessa hoidossa. Toisin kuin laserointi, näissä hoidoissa ei ole lämpökomponenttia, vaan vain mekaanisia vammoja. ”Kustannukset: ~ 450 dollaria
Seisonta-ajat: Rogers sanoo odottavansa yhden päivän seisokkiaikaa tarkan verenvuodon jälkeen, jota seuraa 3-5 päivää. karkea iho. Hän suosittelee okklusiivisen voiteen käyttöä ensimmäisenä iltana, päivittäistä sinkkipohjaista aurinkovoidetta ja sitten mietoa kosteusvoidetta sekoitettuna voiteeseen viiden päivän ajan yöllä. (Hänen palauttava parantava balsam (30 dollaria) on unelma!)
5 . Kirkas ja loistava 1540 tai 1927 nm: n matalaenerginen laser: Rogers selittää tämäntyyppisen laserin tuottavan hallittua, pinnallista vahinkoa 5 prosentille ihosta ihon vaihtumisen edistämiseksi. ”Tämä toimenpide nostaa ruskeaa ja tasoittaa tekstuuria ja kannustaa kehoasi tekemään kauniisti virkistynyt iho noin kaksi viikkoa myöhemmin. Tulokset ovat vaikuttavampia kuin yllä olevat vaihtoehdot, mutta seisokit ovat silti melko lyhyitä. Tämä on erittäin suosittu hoito. On suosikkini, että olen tehnyt kaksi viikkoa ennen suurta lehdistötapahtumaa. ”Kustannukset: ~ 450 dollaria
Seisokit: Odota lievää turvotusta ja punoitusta ensimmäisten kuuden tunnin ajan, minkä jälkeen seuraa seitsemän päivää huomattavaa kuivumista.
6. Fraxel / 1540 / Fractionated Nonablative Resurfacing: Rogersin mukaan tämä on samanlainen hoito kuin Clear and Brilliant -laser, mutta vain tuottaa enemmän energiaa suuremmalle osalle ihoa, mikä antaa pitkäaikaisia tuloksia. sanoo odottavan suurempaa parannusta ruskeissa pisteissä, hienoissa viivoissa ja yleisessä ihon rakenteessa. Kustannukset: ~ 1000 dollaria
Seisokit: Odottaa kahta päivää punoitusta ja turvotusta, seitsemän päivää ”kuoriutumista” ja 14 päivää kuivaa iho, jolla on lievä tulehdus. Neljäntenä päivänä Rogers sanoo, että voit käyttää meikkiäsi uudelleen ja mennä ulos. Voi!
7. Hiilidioksidilaser / 10 600 nm / fraktioitu ablatiivinen pinnoitus: ”Tämä on aggressiivisin laserhoito tekstuurille, joka kohdistuu ryppyihin, huokoskokoon, notkeutuneisiin silmäluomiin ja aknen arpeutumiseen”, jakaa Rogers. ”Se aiheuttaa syvemmän ihovaurion, joka stimuloi merkittäviä määriä uuden kollageenin ja elastiinin muodostumista. Olen suosikkihoitoni korjata epätasainen ihon rakenne, koska tulokset ovat vaikuttavimmat.” Kustannukset: ~ 1600 dollaria
Seisokit: Noin neljä päivää turvotusta, punoitusta ja ”ruudukon” merkkejä kasvoilla. Sitten seitsemän – 14 päivää kuorinta ja 14 – 28 päivää kuivaa ihoa, jossa on lievä tulehdus. Viidenteen päivään mennessä Rogers antaa kunnon käyttää meikkiä ja mennä ulos.
Suositeltu A.M.Ihonhoitorutiini:
Alla Rogers tarjoaa optimaalisen aamu- ja iltapäivänhoidon niille haluavat korjata epätasaisen ihon sävyn – täynnä suosikkituotevalikoimaamme.
Vaihe 1: Pese lempeällä puhdistusaineella
Vaihe 2: Antioksidantti seerumi, jossa on C-vitamiinia
Vaihe 3: kosteusvoide – tarvittaessa
Vaihe 4. Sinkkipohjainen aurinkosuoja
Suositeltu pääministeri Ihonhoitorutiini:
Vaihe 1: Pese lempeällä puhdistusaineella
Vaihe 2: Erikoistunut retinoidi- tai happohoito
Vaihe 3: Kosteusvoide
Vaihe 4: Sänky!
Seuraava: I ”ma Pimple -Prone Beauty Editor, tässä päivittäinen ihonhoitorutiini, jonka vannon
Tämä artikkeli julkaistiin alun perin aikaisemmin ja on päivitetty.