Mitkä ovat leijonan ' harjasienien edut?

Leijonan harjas sienet voivat auttaa seuraavissa asioissa:

Tulehdus ja hapettuminen

Antioksidantit voivat torjua sekä tulehdusta että hapettumista. elimistössä.

Tulehdus vaikuttaa moniin sairauksiin, mukaan lukien diabetes, sydänsairaudet ja autoimmuunisairaudet.

Vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa, jossa arvioitiin 14 sienityypin lääketieteellistä potentiaalia, havaittiin, että leijonan harjalla oli neljänneksi korkein antioksidanttiaktiivisuus, jonka tutkijat kuvasivat ”kohtalaiseksi tai korkeaksi”.

Immuunitoiminta

Leijonan harjassienet voivat parantaa immuunijärjestelmää, osittain vähentämällä tulehdusta ja estämällä hapettumista. .

Tutkimus m: stä jää viittaa siihen, että leijonan harjassienet voivat lisätä suoliston immuunijärjestelmän toimintaa.

Toisen hiirillä tehdyn tutkimuksen tulokset osoittavat, että leijonan harjassienissä oleva proteiini kannustaa kasvamaan hyödyllisiä suolistobakteereja, jotka vahvistavat immuniteettia.

Ahdistus ja masennus

Uutteet leijonan harjassienistä voivat olla hyödyllisiä ahdistuksen ja masennuksen hoidossa.

Vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa hiiret, jotka nauttivat leijonan harjassientä uute näytti vähemmän masentavaa käyttäytymistä ja verimerkkejä, jotka osoittivat alhaisempaa masennusta. Tutkijoiden mukaan tämä johtuu uutteen tulehdusta estävistä vaikutuksista.

Vuoden 2018 eläintutkimuksen tulokset tukevat tätä, ja kirjoittajat päättelivät, että nämä sieniuutteet voivat sisältää aineita, jotka ovat hyödyllisiä masennuksen hoitoon .

Pienessä japanilaisessa tutkimuksessa naiset, joilla oli erilaisia terveysvalituksia, mukaan lukien vaihdevuosioireet ja huono unenlaatu, söivät leijonanharjauutteita tai lumekeksejä sisältäviä evästeitä 4 viikon ajan. Uutetta syöneet osallistujat ilmoittivat vähemmän ärsytystä ja ahdistusta kuin lumelääkeryhmässä.

Kognitiivinen terveys

On mahdollista, että leijonan harjassienet voivat lisätä kognitiivista toimintaa, nykyinen tutkimus kohdistuu pääasiassa eläimiin.

Eräässä tutkimuksessa leijonan harjan ravintolisät näyttivät antavan hiirille paremman kohteen tunnistamisen ja muistin.

Muut tutkijat ovat päätyneet siihen, että sienillä saattaa olla potentiaalia kognitiivisen terveyden heikkenemisen aiheuttavien sairauksien, kuten Parkinsonin taudin ja Alzheimerin taudin, hoitamiseen tai ehkäisyyn.

Lionin harjassienien vaikutuksista Alzheimerin tautia sairastaviin ihmisiin ei kuitenkaan tällä hetkellä ole tutkimusta. .

Vanhemmassa japanilaisessa tutkimuksessa 50–80-vuotiailla aikuisilla, joilla oli lievä kognitiivinen heikentyminen, havaittiin, että sieniuutteen päivittäinen kulutus 16 viikon ajan johti parempiin kognitiivisten toimintojen asteikkoihin verrattuna lumelääkeryhmään. Nämä pisteet laskivat uudelleen, kun osallistujat lopettivat otteen ottamisen.

Sydämen terveys

Leijonan harjauute voi parantaa sydämen terveyttä, mutta tähän mennessä tehdyssä tutkimuksessa on käytetty ensisijaisesti eläimiä.

Rotilla tehdyt tutkimukset osoittivat, että sieniuutteilla voi olla kolesterolia alentava vaikutus.

Syöpä

Leijonaharjan sienien antioksidanttisilla ominaisuuksilla voi olla merkitystä syövän ehkäisyssä tai hoito.

In vitro -tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että leijonan harjasuutteilla on terapeuttista potentiaalia ihmisen leukemiaa vastaan.

Tutkimuksessa, jossa käytettiin eläinmalleja, havaittiin, että nämä sieniuutteet voivat myös torjua maksaa, paksusuoli- ja mahasyöpäsolut.

Nämä havainnot ovat lupaavia, mutta tällä hetkellä ei ole mahdollista vahvistaa, että samat vaikutukset koskevat ihmisiä.

Diabetes

Verensokeritason hallinta on avain diabeteksen hallintaan. Eräässä tutkimuksessa diabetesta sairastavien rottien verensokeritasot olivat alhaisemmat, kun he olivat saaneet leijonanharjan sieniuutetta 4 viikon ajan. Vuonna 2015 tehty rotilla tehty tutkimus, jossa he nauttivat leijonan harjasuutetta 6 viikon ajan, osoitti positiivisia tuloksia, mukaan lukien alhaisempi verensokeritaso, heikentynyt hermokivun tunne ja parantunut antioksidanttiaktiivisuus.

Ruoansulatuskanavan terveys

Lionin harja voi auttaa ruoansulatuskanavan terveyttä torjumalla tulehdusta, mikä voi olla hyödyllistä tulehduksellista suolistosairautta (IBD) sairastaville. Sieni voi myös lisätä immuunitoimintaa ja rohkaista hyvien bakteerien kasvua suolistossa.

In vitro -tutkimusten mukaan leijonan harjassienet voivat johtaa antibakteeriseen aktiivisuuteen, joka voi parantaa ruoansulatusta. Hiirillä tehty tutkimus tukee näitä havaintoja osoittamalla, että leijonanharjan uutteet voivat suojata mahahaavoja vastaan.

Haavan paraneminen

Lionin harjasienten otteet voivat tarjota parantavaa hyötyä ihohaavoille.

ihmisille paikalliseen käyttöön.

Hermoston toipuminen

Hermojärjestelmän vaurioitumisella voi olla merkittäviä vaikutuksia terveyteen.

Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että otteet leijonanharvoista sienet voivat kannustaa hermosoluja kasvamaan ja korjautumaan nopeammin.

Yksi tutkimus osoitti, että rotilla, joilla oli hermovaurioita, jotka saivat päivittäisen leijonaharjasienen uutteen, hermo uudistui nopeammin kuin kontrollieläimillä.