Miten päästä eroon Variksen jalat

Jotkut ihmiset ovat ylpeitä ”naurulinjoistaan”, mutta kun ennenaikaiset rypyt alkavat pettää ikäämme, useimmat alkavat miettiä, miten päästä eroon variksen jaloista. Silmiesi ympärillä oleva iho on yksi kasvojen ensimmäisistä alueista, joka kehittää ne hienot viivat, jakaumat ja rypyt, jotka tunnemme ja rakastamme niin hyvin – mutta voimmeko tehdä mitään niiden estämiseksi? Ja jos ei, voiko mitään tehdä variksen ulkonäön vähentämiseksi jalat, kun vahinko on jo tehty?

Valitettavasti rypistyminen ja ikääntyminen ovat luonnollinen osa elämää, jota ei voida välttää – mutta se voi viivästyä. Oppiminen variksen jalkojen eroon voi olla tehty, ja olemme koonneet erilaisia variksen jalkojen hoitoja, joita voit kokeilla, aina luonnollisesta haposta silmien uusimisvoiteeseen, myymälöissä ostetut tuotteet ammattimaisiin menettelyihin. Ensinnäkin erittelemme variksen jalkojen syyt, jotta voit paremmin välttää ne, ja sitten sukeltaa neuvoihin varisjalkojen estämiseksi kokonaan.

Mikä aiheuttaa variksen jalat

Ennen kuin opimme eroon variksen jaloista, meidän on ensin ymmärrettävä, mikä aiheuttaa ryppyjä. Päästämällä variksen jalkojen syihin saat parhaan mahdollisuuden estää niiden muodostuminen ja pysyä erossa hienoista viivoista, jotka säteilevät silmän kulmista. Joskus nämä ärsyttävät ryppyjä kutsutaan nimellä ”naurun viivat”, ”ilmaisulinjat” tai ”merkkiviivat”, koska ne johtuvat osittain tavallisista ilmeistämme.

Mutta miten väliaikaiset lihasten supistukset, kun hymyilevät tai kutistavat, johtavat pysyviin hienoihin viivoihin? Katsotaanpa ryppyjen muodostumisen taustalla olevaa tieteen ymmärtämistä.

Ihosi koostuu kolmesta kerroksesta: uloin iho, sisempi dermis ja ihon alla olevat subkutit. Kun viitataan ”ryppyihin”, puhumme orvaskedessä havaituista rypistä tai syvennyksistä, mutta todellinen toiminta jatkuu pinnan alla.

Nahka on pääkerros ihoa, joka aiheuttaa variksen jalkoja ja ryppyjä; se on monimutkainen yhdistelmä verisuonia, hiusrakkuloita ja talirauhasia. Vielä tärkeämpää on, että tästä kerroksesta löydät kollageenia ja elastiinia – kaksi välttämätöntä proteiinia variksen jalkojen estämiseksi.

• Kollageeni on kehomme runsain proteiini, joka koostuu erilaisista aminohapoista. Se löytyy sidekudoksesta ja on vastuussa kehon ihon, hiusten, kynsien, luiden, nivelsiteiden ja jänteiden rakentamisesta. Mikä tärkeintä, se tarjoaa ihosolujen vahvuuden ja tilavuuden.
• Elastiini on toinen proteiini, joka löytyy dermiksestä ja sidekudoksesta. Sillä on joustava ominaisuus, joka antaa ihosoluille mahdollisuuden palauttaa muotonsa ja ”napsahtaa takaisin” venyttämisen, supistumisen, tönäistämisen tai puristamisen jälkeen. rauhaset, löysä sidekudos ja ennen kaikkea rasva. Kun tämä rasvakerros pienenee, se voi aiheuttaa variksen jalkoja, rypistyä ja yleisesti notkeutua.

  Kaiken kaikkiaan ihon kolme tasoa koostuvat erilaisista komponenteista, mukaan lukien vesi, proteiini, lipidit, mineraalit, kemikaalit ja entsyymit. Nämä elementit ovat jatkuvasti vaihdettavissa koko elämämme ajan – hyvässä tai huonossa. Ikääntyessämme ihosoluissamme olevat biologiset muutokset aiheuttavat variksen jalat ja muun rypistyneen ihon koko kehossamme. Varisjalkoihin johtaviin geneettisiin muutoksiin kuuluvat:

  1. Proteiinien hajoaminen
     Ajan myötä kehomme menettää kykynsä tuottaa ja hajottaa tiettyjä proteiineja, jolloin niiden läsnäolo vähenee vähitellen. Kollageenin osuus on tyypillisesti 75% ihoelimestä, mutta kun tämä suhde pienenee, ihomme menettää tuen ja joustavuuden. Kollageenikuidut toimittavat rakennustelineet pitämään ihoa yllä, ja entsyymi, jota kutsutaan kollagenaasiksi (osa suurempaa Matrix MetalloProteinase- tai MMP-entsyymiryhmää) hajottaa vanhan tai vaurioituneen kollageenin, jotta uudet proteiinit voivat korvata sen. Vaikka olemme nuoria, kollageeni hajoaa samalla nopeudella kuin sitä tuotetaan, mutta iän myötä tuotanto hidastuu samalla kun hajoaminen lisääntyy. Tuloksena on vähemmän uutta kollageenia ja vähentynyt olemassa oleva kollageeni.
     Aikaa ja elementtejä vaikuttavat elastiinin tuotantoon samoin kuin kollageeni. Iän myötä elastiini ei vetäydy yhtä paljon venytettynä. Kuten vanha kuminauha, se pysyy löyhänä sen sijaan, että napsautettaisiin taaksepäin, mikä saa variksen jalat roikkumaan silmän ulkopintaa pitkin.
  2. Vähemmän rasvaa
     Luonnollinen ikääntyminen vähentää rasvan sisäpuolella. Kun rasva menetetään kasvoille, se vähentää kasvojen tilavuutta, mikä tarkoittaa, että ihon pinta-ala on pienempi.Meillä on kuitenkin sama määrä ihoa, mikä saa kudoksen pukeutumaan itseensä ja luomaan taitoksia tai ryppyjä. Painovoima voidaan myös lisätä variksen jalkojen syiden luetteloon, koska heikentynyt iho ilman tukea yksinkertaisesti roikkuu alaspäin.
  3. Sebumin vähentäminen
     Mitä vanhemmaksi tulemme, sitä hitaammin talirauhaset tuottavat talia. Sebum on tahmea, erittyvä öljy, joka on tarkoitettu muodostamaan suojaava este ihon – kehon suurimman elimen – ympärille pitämällä kosteutta ja suojaamalla vapaita radikaaleja vastaan. Kosteus on avaintekijä varisjalkojen estämisessä. kun iho on kuiva ja hauras, se on alttiimpi rakenteellisille manipuloinnille.
  4. Vähemmän GAG: n
     glykosaminoglykaaneja (GAG) ovat vettä sitovia sokerimolekyylejä dermiksen ja orvaskeden välissä olevasta nestematriisista. He ovat vastuussa ihon täyteläisyydestä täyttämällä kollageeni- ja elastiinikuitujen välinen tila, antamalla tukea ja pitämällä ne pulleana ja pystyssä. Proteiinin, rasvan ja öljyn lisäksi GAG: t ovat toinen tekijä, joka aiheuttaa variksen jalkoja ja johon ikä vaikuttaa. Kun vettä ja tilavuutta on vähemmän, iho lopulta ”tyhjennetään”, niin sanotusti, ja alttiimpi aiheuttamaan varisjalkoja.
     Variksen jalat aiheuttavat erityisesti liikkeen ja lihasten liikkeestä johtuvat ryppyjä – toisin kuin rypyt ryppyjä, jotka näkyvät liikkumisesta riippumatta ja jotka johtuvat sisäisistä ja valokäsittelyistä. Tiettyyn pisteeseen perustuen alla syvällisemmin käsiteltyihin eri tekijöihin toistuvat liikkeet luovat lopulta riittävän syviä ryppyjä, jotka ilmaantuvat myös silloin, kun ilmaisua ei tehdä. Kun tiedät ryppyjen muodostumisesta asiayhteyteen, säästät variksen jalkojen poistamista ja estämistä. Jotkut ikääntymisprosesseista ovat väistämättömiä, kun taas toiset voivat pahentua elämäntavan valinnoissa ja ympäristössä. Katsotaanpa, miten varisjalat voidaan estää soveltamalla ryppyjen muodostumista.
  

  Kuinka estää variksen jalat

  Luontainen ikääntyminen, joka tunnetaan myös nimellä kronologinen ikääntyminen , on luonnostaan osa elämää. Vaikka sitä ei voida välttää kokonaan, se voi viivästyä huomattavasti nyt, kun olet aseistettu tuntemalla olennaiset proteiinit, rasvat, tali ja sokerit ihon rakenteessa. Yhdistä oppimasi näihin vinkkeihin varisjalkojen estämiseksi merkkirivien ulkonäön pidentämiseksi.

  Selaa harjattavia aurinkosuojatuotteitamme tänään
  • Noudata puhdasta ruokavaliota
    Yksi parhaista asioista, joita voit tehdä ihosi elinvoimaisuuden ja yleisen terveytesi kannalta, on noudattaa terveellistä ruokavaliota, joka tarjoaa runsaasti rasvaa (mutta pidä kiinni hyvistä lajeista!). Tyydyttymättömät rasvat (mukaan lukien sekä mono- että monityydyttymättömät rasvat) tarjoavat keholle monia etuja, mukaan lukien matalampi kolesterolitaso ja pienempi sydänsairauksien riski, mutta ne auttavat myös pitämään kasvosi pehmeänä ja tilavana. Jos etsit yksinkertaista ratkaisua varisjalkojen estämiseen, yritä syödä enemmän ruokia, kuten:
    • Kalat, jotka sisältävät runsaasti välttämättömiä omega-3-rasvahappoja, kuten lohi ja muut kylmävesilajit
    • avokadot
    • pähkinät ja siemenet
    • ekstra-neitsytoliiviöljy
  • tarkkaile sokerin saantiasi
    ruokavalion suhteen, varmista, että sisällytät paitsi hyvät elintarvikkeet myös välttää epäterveellisiä ruokia – etenkin sokeria – varisjalkojen estämiseksi. Verenkierron ylimääräinen sokeritaso sitoutuu kollageeniin, mikä tekee siitä toimintahäiriön prosessilla, jota kutsutaan glykaatioksi. Sokeri synnyttää myös tulehdusta, joka vapauttaa proteiinia hajottavien edellä mainittujen MMP-entsyymien tulvat. Rajoita sokerin saantiasi aina, kun mahdollista, ja vastustaa ihon ärsytystä ja tulehdusta hieromalla esimerkiksi väsyneitä silmiäsi.
  • Lopeta tupakointi
    Jos vielä tupakoit, on aika lopettaa. Tupakansavu on massiivinen kiihdytin ennenaikaiseen ikääntymiseen ja voi pakottaa sinut hakemaan variksen jalkaterapiaa paljon aikaisemmin kuin tupakoimattomat. Paitsi tupakointi (ja lähellä käytettyä savua!) Laukaisee tulehdusprosessin, mutta se tuo myös järjestelmään vapaita radikaaleja, jotka voivat viipyä päiviä.
  • Osta lukulasit
    Kaikki toistuvat kasvojen kasvot silmänympärysihon sisältävä ilme edistää variksen jalkoja, erityisesti karsintaa. Kun ikäsi ja alkaa kokea näön heikkenemistä, muista ottaa pari lukulasit pitämään silmäsi leveänä ja käyttää niitä aina tarvittaessa. Kutistelu toimiston tietokoneen näytöllä tai vaikeudet lukea kirjan tekstiä kotona on yksi johtavista varisjalkojen syistä, joten muista välttää tätä huonoa tapaa.
  • Älä pese kasvojasi liikaa
    Tämä saattaa kuulostaa epäluuloiselta, mutta ankara vesijohtovesi poistaa iholta välttämättömän kosteuden, luonnolliset öljyt ja suojaavat lipidit, jotka auttavat estämään variksen jalkoja ja ryppyjä – varsinkin vesi on kuumaa. Pesemällä kasvosi liian usein, pestään sen suojaeste pois. Kun puhdistat ihonhoitorutiinisi aikana, muista käyttää kylmää vettä ja seurata välittömästi kosteusvoidetta.
  • Käytä aurinkovoidetta
    aurinkovoidetta on ensiarvoisen tärkeää tutkia, miten varisjalat voidaan estää. Suojaamaton auringonvalo on ennenaikaisen ikääntymisen tärkein syy. Altistuminen UVA- ja UVB-auringonsäteille johtaa ryppyjen muodostumisen kiihtymiseen ja ihon elinvoiman heikkenemiseen. Säteily on tunnettu haitallisten vapaiden radikaalien aiheuttamasta DNA: n ja proteiinien vahingoittamisesta. Sen sijaan, että kysyt itseltäsi, miten päästä eroon variksen jaloista, aloita pukeutua vähintään SPF 30: n laajakirjoiseen aurinkosuojaan aina, kun astut ulos. Muista, että UV-säteet voivat tunkeutua auton ikkunalasiin ja jopa pilvisimpään taivaaseen, joten aurinkovoidetta ei käytetä.

  Ihmiset vilkkuvat keskimäärin noin 10000 kertaa päivässä; ihon jatkuva liikkuminen silmäalueen ympärillä on väistämätöntä. Ilmaisulinjat alkavat yleensä kehittyä 20-30-vuotiaiden välillä, mutta oppiminen varisjalkojen estämiseksi varhaisessa vaiheessa voi merkittävästi viivästyttää niiden kehitystä. Minimoi variksen jalkaterapian tarve aloittamalla näiden helppojen vinkkien toteuttaminen mahdollisimman pian – silmäsi kiittävät sinua myöhemmin.

  

  Variksen jalkakäsittely

  Jos merkkirivilläsi on jo kehitetty, olet osittain onnea: selvittää, miten päästä eroon variksen jaloista, on yleensä yksinkertaisempaa kuin poistaa muualla kasvoilla esiintyvät voimakkaat urat tai urat. Varisjalkojen hoito-ohjelma hyökkää silmiesi ympärillä olevan ihon hienoja viivoja vastaan, jotka ovat yleensä matalia ja helposti saavutettavissa. Ne kuitenkin syvenevät iän myötä, joten on parasta aloittaa variksen jalkojen hoito mahdollisimman pian. Varisjalkojen poistamiseksi voit käyttää useita erilaisia hoitovaihtoehtoja luonnollisista kotihoidoista ammattimaisiin kosmeettisiin toimenpiteisiin.

  Tutustu 3-in-1-uudistushoitoon Tänään

  Kuinka päästä eroon variksen jaloista käyttämällä luonnollisia korjaustoimenpiteitä

  • Luonnonhapot
    Levitä luonnollisia alfa-hydroksihappoja (AHA) ), jotka ovat peräisin hedelmistä ja sopivat erinomaisesti kuolleiden ihosolujen ulkokerroksen poistamiseen iholla. Kuolleen ihon irtoaminen ja nuoremman, terveemmän ihokerroksen paljastaminen auttaa vähentämään variksen jalkojen, hienojen viivojen ja pintaryppien ulkonäköä. Vahvemmat AHA-muodot voivat myös auttaa parantamaan ihosi kollageenituotantoa ja siten tarjoamaan ylimääräistä variksenjalkojen hoitoa. On olemassa monia AHA-aineita sisältäviä ihonhoitotuotteita, ja voit käyttää niitä helposti variksen jalkojen hoitoon kotona.
    • Sitruunahappo: Sitruunahappo toimii erilaisissa hedelmissä, kuten sitruunamehussa, parantaa ihon yleistä koostumusta.
    • Viinihappo: Tätä AHA: ta esiintyy luonnollisesti viinirypäleissä ja banaaneissa, ja paikallisesti käytettynä se voi tasoittaa ihoa hehkun tehostamiseksi.
    • Glykolihappo: Glykolihappo on erittäin suosittu varis jalkojen hoito, koska se on yksi nopeimmista käytettävissä olevista kuorijoista. Se on peräisin sokeriruoosta, joten lisää hunajaa raakaan, orgaaniseen sokeriin ja levitä se kerran viikossa ihon tekstuurin elvyttämiseksi.
      Huomaa: Kemiallisena kuorintana AHA: t tekevät ihostasi herkempiä UV-säteilylle, joten muista käyttää runsaasti aurinkovoidetta.
  • Kasvonaamarit
    kemiallisissa kuorinnoissa käytettävät AHA-yhdisteet voivat olla liian aggressiivisia herkälle iholle, mutta helppoja, luonnollisia korjaustoimenpiteitä on paljon. päästä eroon ihon hellävaraisista variksen jaloista:
    • Munanvalkuaiset: Munanvalkuaisia on vuosisatojen ajan kiristetty iho ja kutistettu hieno viiva erilaisten ryppyjen hoitamiseksi. Yritä vähentää variksen jalkojen ulkonäköä vatkaamalla munanvalkuainen vaahtoavaksi, tiputtamalla se ympäröivän alueen ympärille ja poistamalla se 10 minuutin kuluttua kylmällä, puhtaalla puuvillapallolla.
    • Kookosöljy on itsestään ihme, parannuskeino kauneudenhoitotuote (joka myös sattuu kaksinkertaistumaan maukkaana keittoaineena). Sen tarjoamien hiusten ja kynsien etujen lisäksi kookosöljy ravitsee ihoa ja sisältää linolihappoa, joka voi yhdistää rikkoutuneet ihokudokset variksen jalkojen hoitoon. Sillä on myös ihania pehmentäviä, kosteuttavia ominaisuuksia, jotka kosteuttavat ihoa. Silmäluomet ja silmiesi ympärillä oleva iho ovat 3-5 kertaa ohuempia kuin muu kasvosi, mikä tarkoittaa vähemmän talirauhasia ja vähemmän öljyä kosteuden säilyttämiseksi. Syötä alue tarvitsemallesi ylimääräiselle kosteudelle hieromalla varovasti neitsytoliiviöljyä alueen ympärille ennen nukkumaanmenoa joka ilta.
  
  • Ruoat iholle
    Olemme jo korostaneet ruokavalion merkitystä variksen jalkojen ehkäisyssä, mutta jos yrität selvittää selvittää, miten päästä eroon jo muodostuneista variksen jaloista, ruoka voi silti olla hyödyllinen ratkaisu.
    • Ihon suojaamisen lisäksi soija voi todella auttaa parantamaan sen ulkonäköä. Lisäaineena (kulutettuna) se voi parantaa auringon vaurioita ja auttaa ihosi rakennetta ja kiinteyttä.
    • Kaakao on maukas, ryppyjä vähentävä juoma, jos se sisältää riittävän korkeaa katekiini- ja epikatekiinipitoisuutta. Nämä kaksi antioksidanttia auttavat parantamaan hapenkiertoa ja verenkiertoa ihosoluissa, pitävät kosteutta ja tekevät ihostasi ilmeisen ja sileämmän.
    • Toinen harkitsemisen arvoinen juoma on lasillinen vettä, joka sisältää ruokalusikallisen aloe veraa. ; kuluttaa kahdesti päivässä saadakseen antioksidanttisten ominaisuuksiensa edut. Vaihtoehtoisesti purista tuoreen aloe Vera -lehden geeli ja levitä se paikallisesti silmien ympärille, jotta iho olisi kiinteämpi ja variksen jalat vähemmän näkyviä.

  Kuinka päästä Päästä eroon variksen jaloista ilman Botoxia

  Jos luonnolliset ainesosat ja kotihoidot eivät leikkaa sitä, voit myös oppia eroon variksen jaloista vahvemmilla, ostetuilla tuotteilla ennen kuin siirryt kalliin kosmeettisiin toimenpiteisiin. Vähennä varisjalkojen ulkonäköä edullisemmin kuin lääkärin vastaanotolla pitämällä silmäsi auki näihin kauneustuotteisiin, kun seuraavan kerran lähdet kauppaan:

  • Vitamiini- ja mineraalivoiteet
    Edistyneen tieteen ansiosta yritykset voivat tarjota uskomattoman tehokkaita silmänympärysvoiteita variksen jalkojen hoitoon, jotka ovat täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita. Etsi etikettejä, jotka sisältävät:
    • A-vitamiini: Retinoidiset silmävoiteet ovat A-vitamiinijohdannaisia, jotka voivat vähentää epidermiksen yli dermisiin ulottuvien rakojen ryppyjen syvyyttä. Se lisää myös ihon paksuutta, vähentää pigmenttiä, parantaa tekstuuria ja auttaa torjumaan aknea.
    • C-vitamiini: C-vitamiini ei vain suojaa UV-säteilyn vaurioilta, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi myös stimuloida kollageenin tuotantoa. Tämä vitamiini on myös vaalentava aine, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa niitä, jotka kamppailevat varisjalkojen lisäksi tummien ympyröiden tai auringonpaisteiden kanssa. On tärkeää hankkia tuote, jolla on oikeantyyppinen C-vitamiini ja jolla on ikääntymistä estäviä ihonhoito-ominaisuuksia, kuten L-askorbiinihappo ja askorbyylipalmitaatti, jotta saat siitä täyden hyödyn.
    • E-vitamiini: todisteet E-vitamiinin vaikutuksesta ryppyjen ehkäisyyn tai poistamiseen eivät ole vakuuttavia. Monilla tämän vitamiinin kannattajilla on kuitenkin kyky estää ja viivästyttää aurinkovaurioita vapaiden radikaalien aiheuttamien vahinkojen korjaamisen lisäksi. Varisjalkojen hoito räätälöidään todennäköisesti ainutlaatuisen ihosi mukaan, ja mikä sopii sinulle, ei välttämättä ole ratkaisu jollekin muulle. Muista pysyä kärsivällisinä pyrittäessäsi oppimaan eroon variksen jaloista. Stressi ja unen puute aiheuttavat variksen jalkojen syyn, mikä vaikeuttaa ongelmiesi ratkaisemista.
    • Peptidit: Silmävoiteissa esiintyy usein lyhyitä aminohappoketjuja, joita kutsutaan peptideiksi, varisjalkojen hoidossa. kyky ilmoittaa kollageenin tuotannosta ja auttaa välttämättömissä soluaktiviteeteissa.
  • Plump-Up -tuotteet
    Harkitse tuotteita, jotka voivat kasvattaa variksen jalkoja. iho ilman invasiivisia injektioita tai täyteaineita. Paras tapa tehdä tämä on etsiä vettä sitovia ainesosia, jotka tunnetaan kosteuttavina aineina, jotka antavat iholle tarvitsemansa kosteuttavan tehon. Kosteudensäilyttäjät toimivat kuin sienet, jotka imevät vettä ja jäljittelevät GAG: ien vaikutusta ihonesteessä pitämällä ne pulleaina ja pystyssä. Vähennä varisjalkojen ulkonäköä ja tasoita ryppyjä kosteuttavilla, kosteuttavilla aineilla, kuten: tai butyleeniglykoli. . Ennen kuin ryhdyt käyttämään Botoxia – joka on sekä kallista että vaikea ylläpitää – muista kokeilla ensin Colorescience Total Eye 3-in-1 -voide. Tehokkaiden kliinisten ainesosien avulla tämä tuote voi tuottaa välittömiä tuloksia ja parantaa pitkällä aikavälillä. Paitsi että se korjaa ihoa ja pääsee irti variksen jaloista, se myös suojaa herkkää ihoa laajakirjoisella SPF: llä.

    Älä anna hienojen viivojen antaa sinun näyttää vanhemmalta kuin sinusta tuntuu; käytä näitä vinkkejä ja opi eroon variksen jaloista säteilevän ihon saavuttamiseksi.

    admin

    0