miksi ihollani on punaisia täpliä?
Jos olet elävä, hengittävä ihminen, olet todennäköisesti kokenut ilot löytää salaperäinen punainen täplä tai kolahdus ihollesi jossain vaiheessa elämääsi (erityisesti sellainen, joka ylittää hyperpigmentaation). Ja kuten kuka tahansa, joka on ihotautilääkärin luona – tai ahdistuneesti itse diagnosoitu Internetissä – tietää, ei ole aina olemassa yhtä selkeää vastausta tai yhtä ihmeellistä korjausta.
Estääksesi sinua hyökkäämästä ihoasi väärillä kaavoilla, keskustelimme kahden johtavan ihotautilääkärin kanssa selvittääkseen seitsemän todennäköisintä syytä ihon punaisiin pisteisiin. Älä huoli, nämä punaiset täplät eivät ole sinun ikuisesti. Ja on kriittistä, että teet kaksi asiaa.
- Älä sotke heidän kanssaan ja aiheuta lisävahinkoja iholle.
- Et anna heidän elää jatkamatta löytämättä oikeaa korjausta.
Ennen kuin eritämme syyt, oireet ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit nopeille, ei-BS-ratkaisuille. Kuten aina, ota yhteyttä ammattilaisen ihotautilääkäriin ennen itsediagnoosia. Edessä opas aloittamiseen.
akne
Mikä se on:
Epäilemättä yleisin syy ihon punaisiin täpliin on akne, tila, joka vaikuttaa ihon öljyrauhasiin ja karvatuppiin. Vaikka aknen on pitkään uskottu vaikuttavan vain teini-ikäisiin havaitsemme, että aikuiset naiset puhkeavat enemmän kuin koskaan hormonaalisten muutosten ansiosta ”, sanoo Joshua Zeichner, dermatologian kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa NYC: ssä.
Oireet:
Koska akne liittyy tyypillisesti mustapäihin, valkopäähän ja mätää sisältäviin näppylöihin, ihmiset unohtavat usein, että suuttumukset, punaiset kuoppia suun, leuan linjan, rinnan ja takaisin – ts kystinen akne – kuuluu myös aknen alueelle.
Mitä tehdä:
”Paras hoitosi on tuote, joka sisältää bentsoyyliperoksidia, joka tappaa aknea aiheuttavat bakteerit ja auttaa vähentämään tulehduksia, kuten Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Daily Leave- Naamiolla ”, ehdottaa tohtori Zeichner. Kun olet puhdistanut kasvosi illalla, tasoita erittäin ohut kerros naamiota puhkeamiesi tai aknelle alttiiden alueiden päälle ennen nukkumaanmenoa. Jos et ole koskaan käyttänyt bentsoyyliperoksidia ennen, esitä se rutiinisi kerran joka kolmas päivä, ennen kuin käytät sitä joka ilta. ”Varmista, että nukut valkoisella tyynyliinalla, koska kaava voi valkaista kankaasi”, hän varoittaa.
Kirsikka-angioomat
Mikä se on:
Kirsikka-angioomat, pohjimmiltaan hieno nimi punaisille myyröille, ovat kokoelma pieniä verisuonia, joita tavallisesti löytyy vartaloosi, käsivarsistasi, jaloistasi ja hartioistasi, jos olet 30-vuotias tai vanhempi. Ne ovat yleensä minkä tahansa pisamia, joita sinulla saattaa jo olla vartalo, mutta ne voivat olla isompia.
Oireet:
Näissä kavereissa ei ole mitään kutisevaa, mutta se ei tarkoita, että voit mennä eteenpäin ja sotkea heidän kanssaan! esiintyy, jos angioma naarmuuntuu, hierotaan tai leikataan auki, mikä ei ole koskaan ihanteellista.
Mitä tehdä:
Kun on kyse näiden pienten paikkojen käsittelystä, älä ota asioita omiin käsiisi. Vaikka ihonhoito-oppaiden maailma YouTubessa on hämmästyttävä, ei tarkoita sitä, että meidän pitäisi kokeilla kaikkea kotona. Turvallisin ratkaisu on nähdä dermatologisi, missä ne voidaan tuhota laserhoitolla tai elektrodiklaatiolla, joka on toimiston ennaltaehkäisevä iho syöpähoito, jossa ammattilainen käyttää työkaluja kaavamaan ihon pintaa.
Keratosis Pilaris
Mikä se on:
Jopa 40 prosenttiin aikuisista vaikuttaa keratosis pilaris – kovat, pienet punaiset kuoppia, jotka yleensä näkyvät olkavarsien ja reiden takana – mikä johtuu ylimääräisen keratiinin kertymisestä ihotuppiin, joka estää huokoset.
Oireet:
Lukuun ottamatta tulehdusta ja mahdollista lievää kutinaa, keratosis pilaris -kuoppat eivät todellakaan aiheuta oireita – ne vain tekevät ihostasi karhean ja kuivan, melkein kuin kanan iho.”
Mitä tehdä:
Ensimmäiset asiat ensin: vastustaa halua valita, ellet halua tehdä kuoppia tulehtuneemmiksi. Sen sijaan, etsi voiteita, jotka sisältävät ihoa kuorivia ainesosia, kuten AmLactin 12% Moisturizing Lotion, joka sisältää maitohappoa, sokeripohjaista alfa-hydroksihappoa tai AHA: ta, joka paitsi kosteuttaa ihoa, myös liuottaa keratiinisidoksia vähemmän kuoppia varten. Varmista vain, että käytät sitä joka ikinen päivä, tai KP (keratosis pilaris) palaa jatkuvasti.
Rikki kapillaarit
Mikä se on:
Katkenneet kapillaarit ovat suurentuneet verisuonet ihon pinnan alla, jotka näyttävät yleensä kirkkailta, veripunaisilta jälkeiltä. Yleensä ne johtuvat joko ihon traumasta – kuten näppylän puristamisesta liikaa voimaa – tai verisuonten laajentumisesta kuumien suihkujen ottamisesta alkoholin nauttimiseen.
Oireet:
Ne ovat yleensä haaramaisia kuvioita tai joskus jopa vain yksittäisiä kirkkaan punaisia piikkejä. Onneksi nämä kaverit eivät aiheuta kipuja.
Mitä tehdä:
Niin paljon kuin minä vihaan olla Debbie Downer, et voi saada päästä eroon niistä itse, ellet mene ihotautilääkäriisi hakemaan heidät pois laserilla. Jos pallotat budjetilla, kuten minä, on joitain kodin ratkaisuja. ”Tulehduskipulääkkeitä sisältävät lääkkeet, kuten ruusunmarjaöljy, voivat vähentää punoitusta”, sanoo dermatologi Arash Akhavan, MD, New Yorkin dermatologian ja laserryhmän perustaja.
Papulaarinen ekseema
Mikä se on:
Papulaarinen ekseema johtuu vaurioituneesta ihoesteestä, joka johtaa tulehdukseen. ja kuivia, punaisia, kutisevia kuoppia runko. Se on tyypillisesti huonompi kylmällä ja kuivalla säällä (lue: kun ihosi on jo kuiva ja ärtynyt) ja on yleisempää herkälle iholle.
Oireet:
Dr. Zeichner, ”Ekseema esiintyy punaisina, hilseilevinä kuoppina ja laastareina melkein missä tahansa kehossa, mutta ne ovat yleisimpiä kyynärpäissä.”
Mitä tehdä:
”Kutina voi aiheuttaa valtavan halun naarmuun, mutta naarmuuntuminen vain pahentaa ihottumaa”, sanoo Rachel Nazarian, dermatologi, Schweiger Dermatology Ryhmä New York Cityssä. Onneksi joitain hoitoja on olemassa – kuten paikalliset reseptilääkkeet – mutta ennen kuin pääset ihotautilääkäriin, muista välttää kuumia suihkuja ja käyttää vain lempeitä puhdistusaineita, kuten Dove Sensitive Skin Beauty Bar. ” kokeile myös käyttää ilmankostutinta makuuhuoneessasi, mikä estää kosteuden menetyksen kuivasta ilmasta ”, hän ehdottaa.
Heat Rash
Mikä se on:
”Altistumisen jälkeen lämpö tai hiki, iho voi hajota pieniksi punaisiksi kuoppiksi, jotka tunnetaan lämpöihottumana ”, selittää tohtori Nazarian. ”Lämpöihottumaa esiintyy yleensä alueilla, joilla on paljon hikirauhasia, kuten selkä tai rinta, vaikka sitä voi todella esiintyä missä tahansa.”
Oireet:
Jos kärsit kuumailmasta, näet läiskä kutisevia pisteitä, rakkuloita ja punaisia kuoppia, joihin liittyy hyvin altistuminen lämmölle.
Mitä tehdä:
”Heti kun huomaat ihottumaa, jäähty ja kuivaa vaikutusalue”, sanoo tohtori Nazarian. Kuivumisen jälkeen voit levittää ohuen kerroksen ajankohtaista steroidivoidetta, kuten Vanicream 1% Hydrocortisone Cream, rauhoittamaan tulehtunutta ihoa. ”Hoito voi kestää jopa viikon, jonka aikana tiukkoja vaatteita tulisi välttää”, hän lisää.
Ruusufinni
Mikä se on:
”Ruusufinni on tila, joka aiheuttaa ihon reagoida liikaa liipaisimiin, jotka eivät normaalisti häiritse ihoa, kuten mausteinen ruoka, alkoholi, kuumat juomat, stressi ja ympäröivä ympäristö, kertoo tohtori Zeichner.
Oireet:
Ruusufinnipotilailla kasvot kasvavat punoituksena, punoituksina ja joskus pieninä näppylöinä sekä taipumuksena punastua hyvin helposti. Polttaminen ja pistely on yleistä, mutta – ja tämä on suuri ero – rosacea ei yleensä aiheuta kutinaa.
Mitä tehdä:
”Paras tapa hoitaa rosaceaa pitää ihoeste mahdollisimman hyvässä kunnossa ”, sanoo tohtori Zeichner. Haluat etsiä tuotteita, jotka vähentävät ärsytystä ja suojaavat ihoasi aktiivisesti auringolta. Ultra Calming Daily Moisturizer, joka suojaa ihoa SPF 30: lla ja rauhoittavilla antioksidanteilla.
Morille Tällaiset tarinat, kuten julkkisuutiset, kauneus- ja muotineuvot, taitava poliittinen selostus ja kiehtovat ominaisuudet, tilaa Marie Claire -uutiskirje.
tilaa täällä