Mikä aiheuttaa kyynärpäät kuiviksi ja parhaat keinot päästä eroon asiasta
Satunnaisten säämuutosten ansiosta ihomme voi varmasti ottaa lyönti – kyynärpäämme ovat yksi suurimmista syyllisistä kuivalle, hilseilevälle iholle.
Puhuimme kahden ihoasiantuntijan kanssa selvittääkseen, miksi kyynärpäät kuivuvat tarkalleen ja kuinka hoitaa ärsyttävä ongelma .
Miksi saamme kuivia kyynärpäitä?
Kyseessä on kyynärpääsi rauhaset tai puute, Woodford Medicalin kosmeettisen dermatologin tohtori Mervyn Pattersonin mukaan.
”Kyynärpään iho eroaa merkittävästi kehon muusta ihosta”, hän kertoo. ”Se on yleensä paljon paksumpi, jotta se kestää mekaanista venytystä, ja on kuivempaa, koska tällä alueella on huomattavasti vähemmän talirauhasia, ihoa öljyä erittäviä osia.”
Yleensä meidän kyynärpäät ja jalkojen alaosat tuottavat vähemmän tärkeitä lipidejä, jotka auttavat kosteuttamaan ihon yläkerrosta. Tämä tarkoittaa sitä, että enemmän ei-toivottuja ulkoisia tekijöitä voi vaikuttaa kyynärpäihimme, ja niihin jää vähemmän vettä.
Tohtori Noor Almaani, dermatologi konsultti Harley Streetin yksityiseltä klinikalta, jakoi joitain muita ainutlaatuisia tekijöitä, jotka vaikuttavat kuiviin kyynärpäihin. mukaan lukien:
- Kitka, kuten vaatteista tai kun kyynärpäät lepäävät koville pinnoille.
- Kehon yleinen kuivuminen.
- Tupakointi
- Hormonaaliset muutokset, kuten vaihdevuodet.
- Perinnölliset olosuhteet, kuten ekseema.
Kokeile Ameliorate Transforming Body Lotion, £ 9, saadaksesi voimakkaan osuman nesteytys.
OSTA NYT Paranna Transforming Body Lotion, Cult Beauty, £ 9
Onko kuivia kyynärpäitä liitetty mihinkään muuhun sairauteen?
Jotkut sairaudet ja lääkkeet voivat olla syynä myös kuivalle iholle. Sekä diabetes että kilpirauhasen ongelmat on yhdistetty kyynärpään ja polvien kuivumiseen. paljon pahempaa ”, sanoo tohtori Patterson.
” Jotkut lääkkeet, kuten A-vitamiinijohdannaiset, liittyvät myös kyynärpään kuivumiseen ”, lisää tohtori Almaani.
On myös tärkeää muistaa, että valtaosa kuivista kyynärpäätapauksista ei johdu muut sairaudet tai taustalla oleva primaarinen ihosairaus, vaan normaalin ihon häiriö. Itse asiassa kuiva iho ja psoriaasin kaltainen asia ovat kaksi täysin erilaista asiaa.
”Psoriasis on ihosairaus, jossa kehon oma immuunijärjestelmä hyökkää ihoa vastaan”, tohtori Patterson kertoo. ”Tulehdus on seurausta ihosolukerrosten ylituotannosta, jotka kasaantuvat toisiinsa muodostaen psoriaasiplakkeja.”
Kuinka pehmentää hilseileviä, kuivia kyynärpäitä
- Vältä saippuapohjaisten ihonpuhdistusohjelmien, erityisesti kovien emäksisten saippuoiden ja pinta-aktiivisten aineiden käyttöä.
- Yritä välttää kuorintaa hankaavilla voiteilla ja glykolimateriaaleilla. ”Omille asiakkailleni suosittelen jotain sellaista kuin Epionce Extreme Barrier Cream”, tohtori Patterson kertoo meille. ”Tämä tuote on erityisesti suunniteltu tärkeimmillä lipideillä ja pehmittävillä aineilla tunkeutumaan syvälle ja täydentämään näillä alueilla niin puutteellisia lipidejä.”
- Varmista, että ihoeste on ehjä käyttämällä säännöllisiä, rasvaisia kosteusvoiteita.
- Vältä pitkiä, kuumia suihkuja. ”Tämä voi johtaa solujenvälisten lipidien ehtymiseen ja ihon uloimman kerroksen kuivumiseen”, sanoo tohtori Almaani.
- Voimakasta hankausta tai kuorintaa tulisi välttää. Saattaa olla syytä käyttää tyynyjä tai pehmustettua materiaalia, kun kyynärpäät lepäävät pitkään kovilla pinnoilla.
OSTA NYT Epionce Medical Barrier Cream, Skincity, 31 €
Pidätkö tästä artikkelista? Tilaa uutiskirjeemme, niin saat lisää tämänkaltaisia artikkeleita suoraan postilaatikkoosi.
REKISTERÖINTI
Tarvitsetko positiivisuutta vai etkö pääse kauppaan? Nauti hyvästä siivouksesta, joka toimitetaan suoraan kotiovellesi joka kuukausi! Tilaa Good Housekeeping -lehti nyt.
TILAA TÄSTÄ