Luuton hunaja BBQ-siivet
Siipien ei tarvitse mennä ulos, kun voit tehdä niistä Koti! Herkullisia kotitekoisia luutonta kanansiipiä, kaksinkertainen leipä, paistettu rapeaksi täydellisyydeksi, sitten tukahdutettu makeaan ja kirpeään hunajaiseen grillikastikkeeseen. Tämä luuton hunaja BBQ-siipien resepti tekee täydellisen pelipäivän alkupalan tai viikonloppuaterian!
Luutonsiivet
Vaikka useimmat bloggaajat lähettävät herkullisia terveellisiä reseptejä uudenvuoden päätöslauselmien auttamiseksi, lähetän edelleen alkupaloja. Oho! Lupaan, että yritän löytää joitain terveellisiä pian, mutta minulla oli vielä muutama alkupala, jonka halusin jakaa.
Tämä seuraava on resepti, jota sisareni Kellyn tekee jatkuvasti. Olen aiemmin maininnut, että perheeni rakastaa syödä siipiä, ja luuttomilla siivillä ei ole eroa. Puolet perheestä pitää säännöllisiä puhvelinsiipiä, ja toinen puoli (mukaan lukien ukko) mieluummin luuton hunaja BBQ-siivet. Pidän molemmista. 🙂 Jos haluat mieluummin Hunajaiset BBQ-siivet, sinun kannattaa ehdottomasti kokeilla tätä reseptiä!
Luulen henkilökohtaisesti, että luutonta siipiä on helpompi valmistaa ja syödä kuin luita (me rakastamme edelleen tavallisia kuumia siipiä). Ne on valmistettu kananrinta lihasta tai sisäfileistä, jos sinulla on käsilläsi. Meillä on melkein aina kananrinnat jääkaapissa tai pakastimessa, joten minun ei tarvitse mennä pois tieltäni ostaakseni erityistä kanaa näiden siipien valmistamiseksi!
Itse asiassa meillä on yleensä kaikki ainesosat tarvitaan tätä reseptiä varten, joten on helppo heittää se yhteen, jos haluamme siipiä päivälliselle! Paitsi että ukko rakastaa näitä, niin myös pieni Evie (hän on paras syöjä)! Ei voi odottaa, että teemme nämä seuraavalle juhlallemme. 🙂
Kuinka tehdä luuton siivet:
Nämä luuton kanansiipet eivät todellakaan vie kauan valmistautua, mutta aloita aikaisin, koska heidän täytyy jäähtyä 3 minuutin ajan!
- Leikkaa kana pieniksi paloiksi.
- Vatkaa maito ja muna kulhoon.
- Kaada jauhot, suola, pippuri ja paprika pussiin. Ravista hyvin.
- Kasta kananpalat munaseokseen ja heitä sitten jauhopussiin. Tee tämä vielä kerran kanan kaksinkertaisen peittämiseksi. Laita siivet vahapaperilla peitetylle leivinlevylle ja pidä kylmässä 30 minuuttia.
- Kuumenna kasviöljy kastikkeessa viisi minuuttia ennen jääkaapista poistamista. pannu noin 1 tuuman syvyydellä, keskilämmöllä. Pienissä erissä aseta kana öljyyn. Kypsennä noin 6 minuuttia kääntämällä kana puoliväliin. Kypsennä, kunnes leipä on kullanruskea. Aseta siivet paperipyyhkeisiin jäähtymään.
- Kuumenna hunajaa BBQ-kastiketta keskilämmöllä ja heitä kanaa, kunnes se on hyvin päällystetty.
Pitäisikö sinun jäähtyä 30 minuuttia? Ei, se ei ole pakko tehdä, mutta Suosittelemme, että se auttaa heitä olemaan erityisen rapea. 😉
Voitko tehdä nämä etukäteen? Kyllä, tee kaikki, paitsi paista kananpalat ja tee se juuri ennen tarjoilua sekä päällystää ne grillikastikkeessa.
Voitteko paistaa siivet paistamisen sijaan? Aseta vain päällystetyt kananpalat voideltuun, kalvovuorattuun leivinlevyyn ja paista 400 ° C: ssa 25-30 minuuttia tai kunnes kana i Ei enää vaaleanpunainen keskellä.
Voitko tehdä näitä millä tahansa kastikkeella? Näitä siipiä on niin helppo vaihtaa – lisää vain valitsemasi kastike, olipa kyse sitten tavallisesta BBQ-kastikkeesta, puhvelikastikkeesta, teriyakikastikkeesta – tämä pohjaresepti toimii kaikille luuttomille siipille.
Haluamme tarjoilla näitä kylmä karjatilakastike sekä porkkanoita ja selleriä!
Eivätkö nämä hunajagrillisiivet näytä herkullisilta ?! Rakastan vakavasti siipiä (tai mitä tahansa siinä paistettua)!
Lisää hyviä alkupaloja muista tarkistaa:
- Mozzarella Puremat
- pekoni kääritty Lil Smokies
- mustapapu ja maissi Quesadillas
- Paistettu munarulla
- Ladatut vedetyt sianlihakupit
- Paistetut Mac ja juustot
Honey BBQ Wings Resepti
Ainekset
- 2 luutonta, nahatonta kananrintaa
- 1 1/2 c jauhoja
- 1 tl Lawryn maustettua suolaa
- 1 tl jauhettua pippuria
- 1 tl paprikaa
- 1 c maitoa
- kasviöljy
- hunajakastike
1 muna
Ohjeet
-
Leikkaa kana pienet palat.
-
Vatkaa maito ja muna kulhoon.
-
Kaada jauhot, suola, pippuri ja paprika pussiin. Ravista hyvin.
-
Kasta kananpalat maitoon / munaan ja heitä sitten jauhopussiin. Kasta takaisin kulhoon (maito / muna-seos) ja jälleen jauhopussiin varmistaen, että siivet peitetään kaksinkertaisesti. Aseta siivet vahapaperilla peitetylle leivinpaperille ja pidä kylmässä 30 minuutin ajan.
-
Viisi minuuttia ennen jääkaapista poistamista, lämmitä kasviöljyä kastike pannulla noin 1 tuuman syvällä, keskilämmöllä.
-
Aseta kana pieninä erinä öljyssä. Keitä noin 6 minuuttia kääntämällä kana puoliväliin. Keitä, kunnes paneeli on kullanruskea. Aseta siivet paperipyyhkeisiin jäähtymään.
-
Kuumenna hunajaa BBQ-kastiketta keskilämmöllä ja heitä kanaa, kunnes se on hyvin päällystetty. Nauti kylmällä karjatilakastikkeella!
Teetkö tämän reseptin? Merkitse meidät!
Jaa se meille Instagramissa hashtagilla #lilluna, jotta voimme nähdä, mitä olet luomassa keittiössä!
Pidätkö tästä reseptistä?
Kiinnitä se nyt!
Kiinnitä nytPinnaa se nyt
Mukautettu TÄSTÄ.