Kymmenen eniten outoa fobiaa

Terve mieli

1 Optofobia: Pelko silmien avaamisesta

Jos joskus jaetaan palkinto kaikkein hankalimmasta fobiasta, sen olisi mentävä optofobiaan – pelko silmien avaamisesta! Vaikka silmiemme avaaminen on asia, jota harvat meistä koskaan miettivät, optofobisille tämä yksinkertainen, päivittäinen teko voi olla painajainen. Onneksi, jos luet tätä luetteloa, todennäköisesti eivät kärsi tästä tilasta!

2 Korofobia: Pelko tanssista

Jos yökerhot, häät ja pienet tutus-lapset täyttävät sinut ylivoimaisella pelon tunteella, voit kärsiä korofobiasta – tanssin pelko. Riippumatta tanssikyvystä ja siitä, vaaditaanko sinua lyömään tanssilattiaan, mikä tahansa tanssiin liittyvä tilanne tai tapahtuma voi aiheuttaa pelkoa korofobikoille.

3 Geliophobia: naurun pelko

Monet tutkimukset viittaavat siihen, että nauru on hyvä terveydellemme; auttaa rakentamaan sosiaalisia siteitä, parantamaan mielenterveyttä ja huolehtimaan sydämestä. Geliofobiasta kärsiville nauraminen tai oleminen nauravien läheisyydessä voi kuitenkin aiheuttaa ylivoimaista pelkoa ja ahdistusta. Ehdotettuja syitä geliofobialle ovat huoli nauramisesta sopimattomissa tilanteissa tai muiden nauramisesta.

Se ei välttämättä ole heikentävä tai elämää muuttava tila, mutta mikään outojen fobioiden luettelo ei olisi täydellinen ilman arakibutyrefobian sisällyttämistä – selittämätön pelko maapähkinävoin tarttumisesta kattoosi suu. Vaikka maapähkinävoi ei selvästikään ole pakollista terveelliselle ja tyydyttävälle elämälle, arakibutyrofobiset voivat menettää maapähkinävoin spekuloidut terveyshyödyt, mukaan lukien sen kyvyt alentaa kolesterolia ja auttaa torjumaan sydänsairauksia.

5 Heliphobia: Pelko auringonvalosta

Harvinainen mutta valitettava tila, helifobia viittaa auringonvalon pelkoon. Ei vain auringonlasku saa aikaan ahdistuneisuuden ja paniikkinsa kärsiville, mutta heliofobikot voivat kokea myös kirkkaan valon pelkoa. Useimmiten pelko tai tila liittyy ahdistukseen auringon havaituista vaaroista; Kuitenkin, ellei sattuu olemaan vampyyri, auringon välttäminen kokonaan on todennäköisesti mahdotonta ja tarpeetonta tehtävää. Se voi myös olla vaarallista hyvinvoinnillesi, koska auringonvalo on hyvä säätelemään mielialaa ja suojaamaan luiden terveyttä.

6 Deipnofobia: Pelko illalliskeskusteluista

Vaikka monet ihmiset kärsivät yleisestä sairaudesta sosiaalisen ahdistuksen muodossa deipnofobia ottaa melko tarkan käänteen ja rajoittuu pelkoon keskustelun jatkamisesta syömisen aikana. Vaikka tämä voi aiheuttaa epämukavuutta ja epämukavuutta illallisjuhlille, näyttää siltä, että deipnofiat voivat olla jotain, koska hiljaisuus syömisen aikana voi todella auttaa ruoansulatusta.

7 Neofobia: Pelko uusista asioista

Vaikka monet ihmiset ovat varovaisia muutoksista, neofobia on fobia, joka viittaa voimakkaaseen ja irrationaaliseen pelkoon kaikista uusista asioista ja kokemuksista. Neofobia voi vaikuttaa onnellisuuteen ja hyvinvointiin, kun sairastuneet menettävät monia elämää parantavia kokemuksia. Ruokavalioon käytettynä se voi myös tarkoittaa, että sairastuneet menettävät erilaisia terveellisiä ruokia ja ravintoaineita. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että neofobian stressi voi lyhentää elinajanodotetta.

8 Syngenesofobia: sukulaisten pelko

Monet meistä kokevat toisinaan hämmennystä tai ärsytystä perheissämme. Syngenesfobiaa sairastavat kärsivät kuitenkin sukulaistensa liiallisesta pelosta. Ellei näille peloille ole erityistä, selitettävissä olevaa syytä, kannattaa etsiä apua tämän fobian lievittämiseksi ja auttaa sinua sitoutumaan sukulaisiin, koska tutkimukset osoittavat, että vahvojen perhesiteiden muodostaminen voi auttaa pidentämään elinikää.

9 Ablutofobia: pelko pesemisestä ja uimisesta

Vaikka monet lapset ovat vastustuskykyisiä pesemiselle, tämä tila on paljon harvinaisempi aikuisilla. Harvoin harvoille ajatus suihkussa astumisesta on kuitenkin kirjaimellisesti kauhistuttavaa! Hyvä uutinen ablutofobisille on, että satunnaisen suihkun ohittaminen voi auttaa säilyttämään luonnolliset öljyt ja hyvät bakteerit, jotka suojaavat ihoasi ja auttavat ehkäisemään sairauksia. Säännöllisestä tavasta tuskin on todennäköisesti hyötyä terveydelle tai sosiaaliselle elämälle.

10 Geniofobia: leukojen pelko

Geniophobia on ylivoimainen pelko leuista. Kyllä, se vaaraton ruumiinosa, joka on kiinnitetty kasvosi alaosaan!Näennäisesti viattomien ruumiinosien fobioita ovat muun muassa genuphobia (polvien pelko), kirofobia (käsien pelko) ja ishicascadiggaphobia (kyynärpelko). Koska nämä fobiat voivat tehdä normaalista sosiaalisesta kanssakäymisestä erittäin vaikeaa, hoito on erittäin suositeltavaa