Kuinka turvallisesti käyttää nännipuristimia
Hyvä tohtori Myrtle,
Nautin nännipuristimista (paljon!), Mutta olen huolissani vahingoittumisesta. Voitteko kertoa minulle, kuinka kauan voin jättää ne päälle, kuinka tiukka on turvallinen ja mitä minun pitäisi tarkkailla?
Nännipihdit lisäävät tuntemusta kahdella tavalla:
- Koska ne on kiinnitetty kiinni, ne aiheuttavat jatkuvia painesignaaleja aivoihisi.
- Ne myös supistavat ja katkaisevat osan verensyötöstä nännisi kärkeen. Vähentynyt verenkierto tekee hermopäätteistä herkempiä kosketukselle.
On yleensä turvallista kiinnittää iho niin tiukasti, että pidike pysyy päällä, mutta ei niin tiukka, että se leikkautuu ihoon tai aiheuttaa mustelmia. Pieni voi tuntua paljon, joten pidikettä ei tarvitse asettaa korkeimmalle asetukselle palkitsevaa kokemusta varten.
Aina kun katkaiset verenkiertoa, on olemassa vaurioitumisriski. Kuinka paljon verta katkaistaan – kaikki verenkierto tai vain osa siitä? Jotkut nänni lelut, kuten imukupit ja u-muotoiset pidikkeet, antavat veren päästä nännin kärkeen. Saatat pystyä kertomaan tämän, koska nännistä voi tulla hieman vaaleanpunainen, riippuen ihosi tummuudesta. Muut nännipihdit eivät salli paljon veren pääsyä nänniin. Jos nänni on sinertävää, verenkierrossa ei ole niin paljon verenkiertoa, ja jos se on valkeaa, verestä kiertää todennäköisesti hyvin vähän.
Yleissääntö on: jos kaikki verenkierto on katkaistu, sinun tulee pidä kiinnittimiä päällä enintään 30 minuuttia kerrallaan. Jos verenkierto on yleensä heikkoa, sinun ei todennäköisesti pitäisi puristaa puristinta niin kauan. Ajan pituus vaihtelee henkilöittäin, joten kannattaa aluksi pelata jännitysasteikon alimmassa päässä, vaikka vaarana on, että puristimet putoavat, kun kiihottumistilasi ei ole yhtä korkea. Sitten näet, mistä pidät, kun lisäät asteittain jännitteitä. Jotkut ihmiset haluavat leikkiä nännipuristimilla ajoittain – viisi minuuttia täällä, kymmenen minuuttia siellä – eivätkä koskaan pääse lähelle 30 minuutin puristusaikaa.
Muista myös, että eniten tunteita esiintyy yleensä, kun puristimet irrotetaan. , eikä silloin, kun heidät pukeutuvat. Useimmat ihmiset tuntevat selvän ”puristavan” tunteen kiinnittimiä kiinnitettäessä, sitten tuntevat paljon voimakkaamman tunteen, kun puristimet vapautetaan ja veri syöksyy takaisin nänneihin. Muista tämä pelatessasi ja valmistaudu itse (tai kumppanisi) puristimien poistamiseen hieromalla nännejä ja rintoja ennen irrotusta, sen aikana ja sen jälkeen.
Käytä kiinnittimiä ennen kaikkea vain sen ollessa tuntuu hyvältä. Jos sinulla on kipua tai tunnottomuutta, ota ne pois.
Dr. Myrtle