Kuinka päästä eroon tummista täplistä kasvoillasi: vinkkejä, hoitoja ja seerumeita

Kesällä auringossa, saatat miettiä, miten päästä eroon ihon tummista pisteistä auringon vaurioiden vuoksi. Huolimatta kenenkään parhaista ponnisteluista SPF: n huomioimiseksi, mikä tahansa auringon alla vietetty aika voi viedä ihoa. Kuukausien UV-altistuksen jälkeen värimuutokset pisamia, tummia pisteitä tai arpia voivat olla yhtäkkiä näkyvissä, jolloin ihmettelee, miten päästä eroon pimeistä pisteistä. Kun huomaat ne, New Yorkissa sijaitseva ihonhoitoasiantuntija Dangene sanoo, mitä aikaisemmin haet hoitoa, sitä parempi. Yleensä pienetkin tummat täplät ”kasvavat jatkuvasti”, hän sanoo – mikä tarkoittaa, että mitä nopeammin käsittelet ongelmaa, sitä vähemmän tarvitaan toimenpiteitä.

Näytä lisää

Aloita etsimällä ammatillista mielipidettä. ”Ruskeat täplät ovat monimutkaisia”, kertoo miamilainen dermatologi tri Jill Waibel, joka selittää. avain värimuutoksen onnistuneeseen hoitamiseen on tietää, mitä olet tekemisissä. ”Et halua käyttää laseria melanoomassa”, hän varoittaa – on tärkeää saada potentiaalisesti vaarallinen tumma merkki kunnolla diagnosoitavaksi ennen toimenpiteiden aloittamista.

Kun olet todennut, että loukkaava pisama ei Ei ole terveysriski, on aika laatia hyökkäyssuunnitelma. Täällä Dangene, Waibel ja muut asiantuntijat jakavat hyvät ja todelliset strategiansa siitä, miten päästä eroon pimeistä pisteistä, parhaista kotimaisista ajankohtaisista hoidoista tehokkaimmat toimiston laserit.

Varastoi aurinkovoidetta

Jos olet varovainen auringonvalon rajoittamisessa, ”sinulla ei koskaan ole ruskeaa täplää”, Dangene sanoo. Säännöllinen aurinkosuojatuotteet ja kohtuullinen ihon peittyminen voimakkaassa auringonvalossa auttavat myös torjumaan tulevia värimuutoksia. Naana Boakye, MD – Bergen Dermatology -yrityksen omistaja ja Karité Shea Butter -omistaja – ehdottaa ennaltaehkäisevää päivittäistä rutiinia, joka sisältää laajan kirjon aurinkovoidetta SPF 50: ssä tai sitä korkeammalla aamulla. Boakye sanoo, että on myös tärkeää etsiä mineraalipohjaisia (sinkillä ja titaanilla varustettuja) aurinkovoidetta. ”Aurinkosuojatuotteiden avain on levittää 30 minuuttia ennen ulkona menoa, yllään runsaasti aurinkovoidetta, ja levitä ne kaksi tuntia auringolle altistetuilla alueilla. Aurinkosuojavaatteet, kuten leveät hatut, aurinkolasit ja ultraviolettisuojavaatteet, ovat avain aurinkovaurioiden lieventämiseen ”, Boakye sanoo.

Suunnittele eteenpäin Retin A: n kanssa

Sekä Waibel että Dangene ovat yhtä mieltä: Mitä nopeammin aloitat reseptilääkkeitä käyttävän Retin A: n käytön, sitä parempi. Pienien värimuutosten kuorinnan lisäksi ihon hyväksymä ainesosa auttaa myös estämään tulevat tummat täplät valonsuojaavan antioksidantin avulla. Pohjimmiltaan, Waibel sanoo, ”mitä nopeammin aloitat Retin-A: n käytön, sitä parempi.” Levitä sitä yöllä, koska se voi lisätä auringon herkkyyttä.

Valitse Power Peel

Jopa keskipitkän paikan poistamiseksi kemialliset kuorinnat, mukaan lukien trikloorietikkahappo (TCA) tai glykolihappo vahingoittaa ihoa pinnallisesti aiheuttaakseen haavan parantavan reaktion, joka karkottaa tumman pigmentin. Uusille auringonpaikoille hyvin vaalealla iholla, sanoo Dangene, joka tarjoaa hoitoja Institute of Skinovation -klinikallaan Manhattanilla, ”voimme poistaa koko ongelma yhdessä TCA-hoidossa. ” Suurin osa asiakkaista voi kuitenkin odottaa alkavansa kolmen tai neljän tapaamisen ja yhden tai kahden seurannan vuosittain ylläpitoa varten, hän sanoo.

Kotona lievemmät päivittäiset kuorinnat voivat täydentää lääkärin antamia hoitoja glykolihappotyynyillä, kuten kuten Bluemercury ”M-61 Powerful Skincare Power Glow Peel. Jokainen kertakäyttöinen tyyny sisältää 10% glykolihappoa sekä salisyylihappoa, K-vitamiinia, mustikkaa ja kamomillaa. Jos valitset kotireitin, pysy yhtenäisenä hoito on avain. ”Se on kuin liikunta kuntosalilla. Et voi käyttää niitä kerran vuodessa ja odottaa tuloksia ”, Waibel sanoo. Aluksi käytä glykolihappotyynyjä kolme kertaa viikossa ja käytä päivittäistä käyttöä.

Sijoita lasersarjaan

”Oikean lääkärin ja oikean hoidon” avulla Waibel sanoo, että laserit voivat olla erittäin tehokkaita vaikeimpienkin värimuutosten hoidossa. Laajojen aallonpituuksiensa ansiosta ne tunkeutuvat ihoon, lämmittävät kohdennettuja ruskeita pisteitä ja tuhota ne aiheuttamalla tummuneen ihon hilseilemisen ja putoamisen Ent.

Manhattanilainen dermatologi tohtori Elizabeth Hale ehdottaa kokeilemaan Clear + Brilliant -laserhoitoa suurten vaikutusten ollessa ilman seisokkeja, hän sanoo. Ainoa sivuvaikutus on kuiva iho. ”Voit mennä töihin ja toimia normaalisti”, hän sanoo. Se voi kuitenkin viedä useita kuukausittaisia istuntoja saavuttaakseen samat tulokset kuin samanlainen, mutta tehokkaampi Fraxel-hoito. Vaikka tämän hoidon toipumisjakso on noin viikko, jonka aikana potilaat saattavat näyttää auringonpolttamilta ja kokea kuorintaa, pitkällä aikavälillä puoli-invasiivinen hoito tarjoaa ”illan pois tekstuurista ja hienoista viivoista sekä parantaa yleisiä aurinkovaurioita”.

Niille, jotka kohtaavat syöpää edeltäviä vaurioita, Hale suosittelee fotodynaamista hoitoa, joka tunnetaan myös nimellä PDT, jolla voidaan hoitaa koko kasvot tai rinta yhdellä iskulla. Kun valoherkistävä aine on nautittu tai levitetty iholle, valo saa lääkeaineen reagoimaan hapen kanssa muodostaen kemikaalin, joka hävittää syöpäsolut.

kirkastua korkean teknologian seerumilla

Jos kaikki muu epäonnistuu, etsi ihoa kirkastavia voiteita, jotka auttavat parantamaan tummien pisteiden ulkonäköä. Edistyneimmät seerumit kohdistuvat ohuisiin pintatasoon, mukaan lukien melasma ja auringon aiheuttama hyperpigmentaatio. ”Yleisin ainesosa on hydrokinoni, joka valkaisee, mutta ei poista pisteitä”, sanoo Waibel, mikä tarkoittaa, että riittävän UV-altistuksen vuoksi ne todennäköisesti ilmestyvät uudelleen. Toisin sanoen hän arvioi, että ajankohtaiset hoidot voivat auttaa hävittämään 50 prosenttia rikkomuksista Harkitse jokaisen ihonhoito-ohjelman käyttöönottoa alla olevista ihoa kirkastavista seerumeista, joihin on lisätty kaikkea kapseloidusta C-vitamiinista hellävaraisiin uudelleen tekstuurihappoihin.

Sijoita UPF: n suojavaatteisiin

Myös vartaloon voi tulla aurinkovaurioita ja tummia jälkiä. Toinen vaihtoehto niille, jotka viettävät tunteja tai päiviä auringossa työn tai vapaa-ajan aikana, ovat UPF: n suojavaatteet. Olney Dermatology Associatesin MD Paula Bourelly suosittelee Coolibaria, Lands Endiä, Athletaa ja L.L.Beania. ”Etsi elinikäinen takuu, mikä viittaa UPF-suojan kestoon niin kauan kuin kangas.”

Käytä muita ajankohtaisia antioksidantteja

”Kasveilla on voimakkaita valonsuojausominaisuuksia, kuten ihon teepolyfenolit, soija-isoflavonit ja silymariini. Ajankohtaiset antioksidantit suojaavat ihoa oksidatiiviselta stressiltä ”, Boakye sanoo. C-vitamiinin lisäksi ajankohtaisiin antioksidantteihin kuuluvat E-vitamiini, niasiinamidi, ubikinoli ja glutationi. ”Tuotteiden osalta mielestäni kuluttajien tulisi oppia lukemaan ainesosia markkinoinnin sijaan”, Boakye sanoo.