Kuinka keittää spagettikurpitsa mikroaaltouunissa
Oletko koskaan miettinyt, kuinka keittää spagettikurpitsa mikroaaltouunissa? Näytän sinulle kuinka helppoa on keittää spagettikurpitsaa. Lisäksi annan sinulle muutaman herkullisen reseptin käytettäväksi täydellisesti keitetyn spagettikurpitsa kanssa.
Tiedätkö, että rakastan spagettikurpitsaa – eikö?
Olen tehnyt muutaman reseptin blogissa vuosien varrella, ja kaikki näyttävät todella kaivavan ne! Kuten lounais-Taco-täytetyt spagettikurpitsa ja makkara- ja paprikatäytetyt spagettikurpitsa.
Tarkoitan, mitä ei pidä rakastaa talvikurpitsasta, joka raastaa kirjaimellisesti pastaa?
Nyt, yleensä, minä paistin kurpitsaani, mutta olen täällä jakamassa salaisuuden kanssasi tänään.
VOIT MIKROAALTOA!
Tämä tarkoittaa, että spagettikurpitsaa valmistaminen on nyt vieläkin helpompaa!
Käytin siellä paljon huutomerkkejä. Anteeksi, olen pohjimmiltaan Elaine Benes.
Kuinka spagettikurpitsaa valmistetaan mikroaaltouunissa
Kuuntele, tarvitset vain seuraavan:
- spagettikurpitsa (ilmeisesti)
- terävä veitsi
- 9 × 13 lasinen mikroaaltouuni-astia
- vesi
Siinä kaikki! Kuinka friikki on niin yksinkertaista?!
Minulta kysytään usein, kuinka tehdä spagetti-squashia, joten tämä viesti on ollut pitkä aika.
On selvää, että ensimmäinen asia, jonka haluat tehdä, on leikata spagetti-squash-puolikas.
Olen rehellisesti aina helpottunut, kun onnistun leikata kurpitsa läpi ja pilkkoa kanavanvaihtoani. Ihmettelen vakavasti, että tilastot koskevat sormien menettämistä, koska he yrittivät vain leikata kurpitsa kahtia?
Vedon satoja.
Jos pelkäät kurpitsan leikkaamista, voit puukottaa sitä kaikkialla haarukalla (tekemällä pieniä aukkoja) ja laittaa sen mikroaaltouuniin noin 4 minuutiksi.
Tämä auttaa pehmentämään ulkopintaa ja helpottamaan kurpitsan leikkaamista.
Kun kurpitsa on leikattu kahtia, on aika kaataa kaikki siemenet ja oudot jänteet sisältä.
Lyön vetoa, että voit paahtaa nämä siemenet ja tehdä melko tappajan välipalan.
Muutama vuosi sitten tein makeita suolaisia paahdettuja kurpitsansiemeniä, ja nyt minulla on halu kokeilla tätä spagettikurpitsa-siemenilleni.
Rakastan voivani käyttää kaikkia kurpitsaa.
Kun spagettikurpitsa on leikattu kahtia, laitat sen leikattu puoli alaspäin 9 × 13 lasiseen pyrex-astiaan.
Oma mikroaaltouuni on tarpeeksi leveä mahtuakseen tämän kokoisen astian, mutta jos omistat pienemmän mikroaaltouunin, voit helposti tehdä molemmat puolikkaat erikseen 8 × 8: ssa tai tallentaa toisen puoliskon myöhemmälle viikolle.
Rakastan ajatusta säästää puolet myöhempään viikkoon, koska en voi koskaan koskaan valmistaa kokonaisia squasheja.
Se on niin hyvä, mutta en ole niin suuri peto.
Kuinka kauan spagettikurpitsaa kypsennetään?
Yksi tärkeimmistä vaiheista tämän kokonaisuuden valmistamiseksi ”miten spagettikurpitsa kypsennetään mikroaaltouuni ”-resepti todella toimii lisäämällä vettä.
Etsit astiasta noin 1 tuuman vettä ennen kuin se menee mikroaaltouuniin.
Tämä auttaa höyryä kurpitsa, joten se on pehmeää ja herkullista.
Minun mikroaaltouuni kestää noin 15 minuuttia täysin kypsennettäessä, mutta aika tulee säätää kurpitsan koon ja mikroaaltouunin tehon mukaan.
Varmista myös, että vedestä ei loppu pannussa.
Kuinka tehdä spagettikurpitsa?
Kun kurpitsa on valmis, murskaa vain haarukalla. lihan sisäpuolella.
Vedän sen sisään sivuilta ja pohjalta, ja sen pitäisi tulla irti ulkokuoresta.
On todella hämmästyttävää nähdä, että kaikki vetää irti ja vain heittää pois ohut squash-kuori.
Siinä se. Näin keität spagettikurpitsaa mikroaaltouunissa.
Ja murskaaminen on kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä ”tehdä” kurpitsa.
Helppo herne.
Mitä tehdä spagettikastikkeella?
Tässä on muutama reseptiideo blogista!
- Lounais-Taco täytetyt spagettikurpitsa
- Makkarat ja paprikat täytetyt spagettikurpitsa
- Spagettikastikkeet kastikkeella
Rakastatko tätä Kuinka tehdä spagettikurpitsaa mikroaaltouunissa?
Miksi et kokeilisi muutamia helppoja päivällisaikareseptejäni!
- Yhden potin Buffalo-kananpasta
- Helppo naudanliha ja parsakaali-Ramen-nuudelit
- Hunajamaustettu lasitettu kana
- Kirnupiimä-Cornbread-täytetty chili
- Täytetty Honeynut Squash
ainekset
- 1 (4 paunaa) spagettikurpitsaa
- 1 kuppi vettä, saatetaan tarvita enemmän
- kosher-suolaa, maun mukaan
- mustapippuria, maun mukaan
Ohjeet
- Leikkaa kurpitsa kahtia pituussuunnassa.
- Kauha siemenet ja kurpitsa sisäpuolella.
- Aseta spagettikurpitsa leikattu puoli alaspäin 9×13 mikroaaltouunille turvalliseen lasiastiaan.
- Kaada vesi astiaan. Tarvitset noin tuuman vettä astiaan, joten lisää tarvittaessa lisää.
- Lisää kurpitsa mikroaaltouuniin ja keitä 10-15 minuutin ajan squashin koosta ja mikroaaltouunin tehosta riippuen. .
- Kurpitsa on valmis, kun se voidaan helposti lävistää haarukalla ja kurpitsan sisäpuolinen liha raastuu kuten nuudelit.
- Poista varovasti pannusta, silputu squash haarukalla ja mausta halutulla määrällä kosher-suolaa ja mustapippuria.
Huomautuksia
- Ole aina varovainen kurpitsa leikkaaminen kahtia, koska se on helppo tapa menettää sormi.
- Haluan kokata kurpitsaani 10 minuuttia ja testata sitten, onko lahjaisuus. 950 watin mikroaaltouuni kestää 15 minuuttia 4 kilon kurpitsa.
- Jos mikroaaltouuni ei kykene pitämään 9×13 astiaa, voit keittää ne erikseen 8×8 astiassa tai säästää raakapuoliskon seuraavaan päivään.
Suositellut tuotteet
Amana zon Associate ja muiden kumppaniohjelmien jäsen, ansaitsen hyväksytyistä ostoksista.
-
9×13 Pyrex
-
John Boos Block RA03 Maple Wood Edge Grain Reverse Leikkuulauta, 24 tuumaa x 18 tuumaa x 2,25 tuumaa
Ravintotiedot:
Tuotto: 4 Tarjoilukoko: 4 kuppia
Määrä annosta kohti: Kalorit: 168 Rasvojen kokonaismäärä: 2 g Natrium: 112 mg Hiilihydraatit: 40 g Proteiini: 4 g
Teitkö tämän reseptin?
Jätä kommentti blogiin tai jaa valokuva Instagramissa hashtag #nutmegnanny