Hypoglykemia (matala verensokeri) ihmisillä, joilla ei ole diabetesta

Aiheen yleiskatsaus

Onko tämä aihe sinulle?

Hypoglykemia tai matala verensokeri , on yleisin ihmisillä, joilla on diabetes. Jos sinulla on jo diagnosoitu diabetes ja tarvitset lisätietoja matalasta verensokerista, katso aiheita:

• Tyypin 1 diabetes.
• Tyypin 2 diabetes.

Mikä on matala verensokeri?

Olet ehkä kokenut hetken matalan verensokerin vaikutukset, kun olet todella nälkäinen tai harrastanut kovaa liikunutta syömättä tarpeeksi. Näin tapahtuu melkein kaikille aika ajoin. Se on helppo korjata, eikä siitä yleensä tarvitse huolehtia.

Mutta matala verensokeri tai hypoglykemia voi myös olla jatkuva ongelma. Se tapahtuu, kun verensokeritasosi laskee liian matalalle antamaan kehollesi energiaa.

Mikä aiheuttaa hypoglykemiaa ihmisillä, joilla ei ole diabetesta?

Jatkuvia verenpainetasoja sokeri voi johtua:

• lääkkeet.
• maksan, munuaisten tai haiman sairaudet.
• aineenvaihduntaongelmat.
• Alkoholin käyttö.
• Vatsaleikkaus.

Mitkä ovat oireet?

Oireet voivat olla erilaisia riippuen siitä, kuinka alhainen verensokeritasosi on. tippaa.

• Lievä hypoglykemia voi saada sinut tuntemaan nälkäisen tai haluamaan oksentelun. Voit myös tuntea hermostuneisuutta tai hermostuneisuutta. Sydämesi saattaa lyödä nopeasti. Voit hikoilla. Tai ihosi saattaa muuttua kylmäksi ja mutkainen.
• Kohtalainen hypoglykemia saa ihmiset usein tuntemaan itsensä lyhytmielisiksi, hermostuneiksi, peloissaan tai hämmentyneiksi. Näkösi saattaa hämärtyä. Voit myös tuntea itsesi epävakaaksi tai vaikeuksia kävellä.
• Vakava hypoglykemia voi aiheuttaa sinun menehtyä. Sinulla voi olla kohtauksia. Se voi jopa aiheuttaa kooman tai kuoleman.

Jos sinulla on ollut hypoglykemia yöllä, voit herätä väsynyt tai päänsärky. Ja sinulla voi olla painajaisia. Tai voit hikoilla yöllä niin paljon, että pyjamat tai lakanat ovat kosteat herätessäsi.

Kuinka hypoglykemia diagnosoidaan?

Hypoglykemian diagnosoimiseksi lääkäri tekee fyysisen tentti ja esitä kysymyksiä terveydestäsi ja mahdollisista lääkkeistäsi. Tarvitset verikokeita verensokeritason tarkistamiseksi. Jotkut testit saattavat sisältää syömisen (paastoamisen) ja oireiden seuraamisen. Muut testit saattavat sisältää aterian syömisen, joka voi aiheuttaa matalan verensokerin oireita useita tunteja myöhemmin. Tämäntyyppisten testien tulokset voivat auttaa diagnosoimaan syyn.

Saatat myös tarvita testejä etsiäksesi tai poistaaksesi terveysongelmia, jotka saattavat vaikuttaa verensokeritasoosi.

Kuinka hoidetaanko sitä?

Voit hoitaa äkillisen matalan verensokerin jakson syömällä tai juomalla jotain, jossa on sokeria. Joitakin esimerkkejä ”pikasokeriruokista” ovat hedelmämehu, sooda, maito, rusinat ja karkit. Voit myös ottaa glukoositabletteja. Tätä tarvitaan yleensä verensokeritason palauttamiseksi lyhyellä aikavälillä.

Jos hypoglykemiasi johtuu terveydentilasta, saatat tarvita hoitoa kyseiseen tilaan. Saattaa myös olla vaiheet, joita voit tehdä matalan verensokerin välttämiseksi. Keskustele esimerkiksi lääkärisi kanssa siitä, voivatko ruokavalion, lääkkeiden tai liikuntatottumusten muutokset auttaa.

Mitä sinun pitäisi tehdä hätätilanteessa?

Jos lievää tai kohtalaista hypoglykemiaa ei hoideta heti, se voi muuttua vakavaksi hypoglykemiaksi. Ihmiset, joilla on vaikea hypoglykemia, yleensä katoavat. Jos menetät, jonkun tulisi soittaa heti numeroon 911.

Jos sinulla on terveysongelmia, jotka yleensä aiheuttavat matalaa verensokeria, on hyvä opettaa perheellesi, ystävillesi ja työtovereillesi mitä oireita Voit myös käyttää lääketieteellistä rannekorua tai kaulakorua.