Ero herniated ja pullistuneiden levyjen välillä ja mitä se tarkoittaa sinulle

Selkäkipu on toiseksi yleisin syy, miksi ihmiset käyttävät sairauspäiviä – toiseksi vain tavallisen kylmän jälkeen. Tämä tilasto kuvaa kaikkien toimialojen työntekijöitä, mikä osoittaa, että selkäkipu ei rajoitu mihinkään yksittäiseen työtyyppiin. 70-85% kaikista ihmisistä kokee selkäkipua tarpeeksi vakavaksi, jotta se vaatii hoitoa ainakin kerran elämässään, ja selkäkipu on suurin vammaisuuden syy maailmanlaajuisesti.

Kaksi yleisintä selkäkipujen syytä ovat liikalihavuus ja väärä tekniikka nostettaessa raskaita esineitä. Lihavuusaste on maailmanlaajuisesti yli kaksinkertaistunut vuodesta 1980 lähtien. Selkäranka ja sitä ympäröivät lihakset eivät yksinkertaisesti pysty tukemaan liikalihavan henkilön ylimääräistä painoa, ja ne voivat johtaa moniin selkärangan vammoihin. Selkälihasten käyttäminen raskaan esineen nostamiseen jalkojen sijaan on väärä nostotekniikka, ja se johtaa usein selkävammaan. Verrattuna jalkasi lihasryhmään (gluteus maximus, nelipäinen, hamstrings jne.), Erityisesti alaselkäsi on paljon heikompi ja todennäköisesti loukkaantuu.

Joitakin yleisimpiä selkävammoja kireän ja vedetyt lihakset ovat herniated levyjä, joita kutsutaan myös liukastuneiksi tai repeytyneiksi levyiksi. Ne sekoitetaan usein pullistuneisiin levyihin, jotka ovat myös hyvin yleisiä ja samankaltaisia. Tämä artikkeli auttaa sinua ymmärtämään eron herniated levyn ja luistetun levyn välillä, riskitekijät ja hoitovaihtoehdot tämän tyyppisille vammoille.

Selkärangan anatomia

Ilman terveellistä selkäranka, et voisi liikkua. Vaikka aivot vastaavat kehosi signaloinnista, mitä tehdä, selkäranka vastaa näiden signaalien välittämisestä oikeisiin paikkoihin. Ilman selkärangaa aivot olisivat kuin moottori ilman autoa.

Selkäranka koostuu luista kutsutaan nikamiksi, jotka suojaavat herkkää selkäydintä. Näiden nikamien välissä on pieniä, pyöreitä tyynyjä, jotka on valmistettu fibrokorista ja kollageenista, ns. Jokaisella nikamalevyllä on pehmeä sisempi ydin, joka koostuu geelimäisestä aineesta, jota kutsutaan ytimeksi, ja sitä ympäröi kova, kuituseinä. Nikamalevyt antavat selkärangan taipua ja kiertyä ja toimivat iskunvaimentimena, mikä estää nikamien tiivistymisen toisiinsa.

Mikä on herniated levy?

Herniated-levyt saavat levyn nimi tyristä, joita esiintyy, kun elin työntää sitä paikallaan pitävän lihaksen tai kudoksen läpi. Näitä esiintyy yleisimmin suolistossa ja vatsan seinämässä. Sama käsite koskee herniated levyä, levyn keskellä oleva geelimäinen neste työntyy levyn kuitumaisen ulkoseinän läpi. Tämä levyn tyrä voi aiheuttaa suuren pullistuman, joka voi painaa läheisiä hermojuureja aiheuttaen kipua.

Kuitenkin herniated levyt eivät aina satuta. Itse asiassa on täysin mahdollista saada herniated levy ja olla tietämättä sitä. Herniated levyt aiheuttavat kipua vain, kun herniated alue työntää selkärangan hermojuuria. Herniated-levyn kipu voi esiintyä selkärangan levyllä, jossa herniation on tapahtunut, ja / tai muissa paikoissa, kuten jaloissa tai käsivarsissa. Kivun sijainti riippuu siitä, mihin sairastunut hermojuuri on kytketty. Äärimmäisissä tapauksissa herniated levy aiheuttaa käsien tai jalkojen kihelmöintiä tai jopa tuntuu haavoittuneeseen hermoon kohdistuvan paineen vuoksi. Näissä tapauksissa sinun tulee soittaa välittömästi numeroon 911.

Mikä on pullistunut levy?

Kohouma levy tapahtuu, kun levyn kuituinen ulkoseinä heikkenee ja pulpuksen ydin työntyy päästä ulos, mutta ei ole vielä repeytynyt läpi. Tämä saa levyn pullistumaan ulospäin, jolloin tila saa nimensä. Taivutetut levyt aiheuttavat vähemmän kipua kuin herniated levyt, koska ne eivät yleensä työnny tarpeeksi kauas painamaan hermoa. Pullistunut levy etenee usein täysimittaiseksi herniated levyksi ajan myötä.

Ero selvennetään

Herniated ja pullistuneista levyistä puhuminen hämmentyy usein niiden samankaltaisuuden vuoksi. Tämä johtuu siitä, että termi ”herniated disc” viittaa levylle jossakin neljästä herniation vaiheesta:

• Degeneraatio (silloin se pullistuu aluksi)
• Prolapse (tämä on, kun se pullistuu enemmän)
• Suulakepuristus (silloin geeli todella liukastuu levyltä)
• Sekvestrointi (tällöin geeli ei ole enää kiinnittynyt levyyn)

Degeneraatio- tai prolapsivaiheessa oleva levy (jota kutsumme pullistuvaksi levyksi) on teknisesti edelleen herniated levy, vaikka herniationia ei ole vielä tapahtunut. Tämä aiheuttaa pohjimmiltaan kaiken sekaannuksen. Termiä ”liukastunut levy” käytetään viittaamaan myös herniated levyyn, koska ydinpulssi on ”liukastunut” paikaltaan.

Joten, kun joku puhuu pullistuneesta levystä, hän viittaa levylle joko rappeutumis- tai prolapsivaiheessa. Kun joku puhuu herniated-levystä, hän voi viitata levylle missä tahansa neljästä vaiheesta. On mahdotonta tietää, mitä ne tarkoittavat, ellet tiedä varmasti, että he ymmärtävät eron herniated ja pullistuneen levyn välillä.

Mitkä ovat herniated-levyn riskitekijät?

• Ikääntyminen: Yli 30-vuotiaat selkärangan kiekot menettävät vähitellen nestemäärän. Tämä saa ne kuivumaan ja muuttumaan hauraammiksi. Tätä prosessia ei voi peruuttaa.
• Väärä nostomekaniikka: Olitpa painonnostaja tai vain autat ystävääsi liikkumaan, esineiden nostaminen kaarevalla selällä aiheuttaa äärimmäisen paineen selkärangallesi. Kun nostat, tee niin kyykyssä, polvet taivutettuna ja selkä suorana. Lisätietoja asianmukaisesta nostomuodosta on aihetta koskevassa blogiviestissämme.
• Toistuva stressi: Jos teet jotain, joka korostaa alaselääsi usein, kuten esimerkiksi heiluttamalla golfmailaa tai baseball-mailaa, riski levyn tyristymisestä on lisääntynyt.
• Liikalihavuus: Liikalihavuus asettaa sinut suurelle vaaralle monentyyppisiin terveysongelmiin, eikä nikamalevyongelmat ole poikkeus. Painon noustessa painat levyjäsi yhä enemmän, mikä lisää repeämisriskiä.
• Genetiikka: Levyn terveydellä on geneettinen komponentti, ja jos perheellesi on aiemmin tehty herniated levyjä, on todennäköisempää, että kärsit niistä myös.
• Traumaattiset vammat: Se on harvinaista, mutta joskus loukkaantuminen, kuten ilkeä putoaminen, auto-onnettomuus, voi aiheuttaa niin paljon stressiä levylle kerran se tyrä.

Kuinka herniated-levyt diagnosoidaan?

Kun potilas tulee selkäkipuun, lääkäri ottaa yleensä kolme vaihetta selvittääkseen, onko vai ei. potilaalla on herniated levy:

1. Lääkäri ottaa huomioon potilaan sairaushistorian, koska nikamien heikko terveys voi periä. Heillä on myös potilaan kuvaus, milloin kipu alkoi ja missä kipu esiintyy.
2. Seuraavaksi lääkäri tekee fyysisen kokeen. He testaavat hermojen toimintaa ja lihasvoimaa käsissä ja jaloissa. Suurimman osan ajasta fyysinen tutkimus kertoo lääkärille kaiken, mitä hänen tarvitsee tietää vamman luonteesta.
3. Tarvittaessa lääkäri määrää potilaalle CT- tai MRI-tutkimuksen. Kohoavat tai herniated levyt on helppo havaita tällaisilla skannauksilla.

Kuinka herniated levyjä hoidetaan?

Herniated levyn vakavuudesta riippuen on kolme mahdollista hoitoa käytettävissä olevat vaihtoehdot:

1. kivun hallinta

kivunhallinnalla pyritään minimoimaan herniated levyjen aiheuttama epämukavuus. Tämä tehdään joko lääkkeillä tai injektioilla. Vaikka nämä hoidot vähentävät kipua tehokkaasti, ne eivät tee mitään estääkseen tyrä painamasta selkäydinhermoa.

1. Fysioterapia

Fysioterapia on loistava hoitovaihtoehto herniated levyille, koska se voi sekä lievittää kipua että vähentää todennäköisyyttä tuleviin levyihin liittyviin vammoihin. Huono ryhti, heikot lihakset ja liikalihavuus lisäävät levyn tyrä, ja fysioterapia auttaa parantamaan kaikkia edellä mainittuja.

1. Kirurgia

Herniated-levyt voivat melkein aina hoidetaan ilman leikkausta, mutta kirurgiset hoidot ovat myös vaihtoehto tarvittaessa. Ortopedinen selkäkirurgi poistaa levyn herniated osan ja sulkee levyn takaisin ylös ja hoitaa tehokkaasti sekä herniated levyn että siihen liittyvän kivun.

Beacon voi saada sinut takaisin radalle

Olitpa sitten kokenut selkäkipuja tai olet vain huolissasi siitä, että ryhtiäsi aiheuttaa sinulle ongelmia tulevaisuudessa, Beacon Orthopedics and Sports Medicine tarjoaa laajan valikoiman hoitovaihtoehtoja, jotka voivat auttaa sinua. Asukas selkärangan asiantuntija, tohtori Michael Rohmiller, on minimaalisen invasiivisen selkärangan leikkauksen mestari ja voi työskennellä kanssasi löytääksesi parhaan hoitovaihtoehdon. Meillä on myös erinomainen fysioterapeuttiryhmä, joka voi räätälöidä suunnitelman levyn ongelmien ratkaisemiseksi ennen herniated levyä. Suunnittele tapaaminen tohtori Rohmillerin kanssa tänään keskustellaksesi vammoistasi ja hoitovaihtoehdoistasi.