Tyrnin hämmästyttävät terveysvaikutukset
Tyrni marjat ovat täynnä ravinteita ja vitamiineja (Photo iStock). Vaikka tyrniä käytetään vuosisatojen ajan Aasiassa ja Euroopassa erittäin ravitsevasta ja lääketieteellisestä profiilistaan, se on melko tuntematon täällä Pohjois-Amerikassa. Himalajasta peräisin olevaa sopeutuvaa hedelmää viljellään nyt kaikkialla maailmassa, myös Kanadassa, jossa sen marjoja esiintyy kaikenlaisina mehuista hilloihin ja ihonhoitoon. Mikä tekee tyrnistä superruoka? Tämä pieni keltainen-oranssi marja on noin kolmasosa mustikan […]