Ajastettu ja mene (TUG) -testi: Normatiiviset vertailuarvot ikäisille 20–59 vuotta ja suhteet fyysisen ja mielenterveyden riskitekijöihin

Tarkoitus: Ajastettu ylös ja mene -testi on luotettava, kustannustehokas, turvallinen ja aikaa säästävä tapa arvioida yleistä toiminnallista liikkuvuutta. TUG: llä ei kuitenkaan ole normatiivisia viitearvoja (NRV) alle 60-vuotiaille. Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää TUG: n NRV 20–59-vuotiaille ja tutkia TUG: n ja demografisten, fyysisten ja mielenterveysriskitekijöiden suhdetta.

Menetelmät: Kaksisataa osallistujaa, 50 vuosikymmenessä (20–29, 30–39, 40–49, 50–59 vuotta), valittiin perusterveydenhuollon vierailulleen ja ajoitettiin TUG: n suorittamisen yhteydessä. seisomalla tuolista, kävelemällä 3 m, kääntymällä ympäri, kävelemällä takaisin tuolin luo ja istumalla. Tiedot riskitekijöistä, sosioekonomisesta tilasta, kehon massaindeksistä, monisairauksien indeksistä, käsityksistä fyysisestä ja henkisestä terveydestä saatiin ja niitä käytettiin TUG-ajan ennustajina iästä riippumatta.

Tulokset: TUG-ajat olivat huomattavasti erilaiset vuosikymmenien välillä (F = 6,579, P = 0,001), ja hitaammat ajat tapahtuivat 50-vuotiaiden vuosikymmenien aikana 20-luvulle verrattuna (P = .001) 30s (P = .001) ja 40s (P = .020). Hitaampiin TUG-aikoihin liittyi alhaisempi SES, korkeampi painoindeksi, enemmän lääketieteellisiä sairauksia ja huonompi koettu fyysinen ja henkinen terveys. Regressiotulokset osoittivat, että havaittu fyysinen ja henkinen terveys muodosti ainutlaatuisen varianssin TUG-ajan ennustamisessa iän, sukupuolen ja sosioekonomisen tilan ulkopuolella.

Johtopäätökset: Tämä tutkimus antoi TUG NRV: n 20-, 30-, 40- ja 50-vuotiaille aikuisille. TUG: llä voi olla hyötyä perusterveydenhuollon tarjoajille, kun he arvioivat ja seuraavat nuorten aikuisten fyysistä aktiivisuutta, etenkin niitä, joilla on fyysisiä ja mielenterveysriskitekijöitä.