9 totuutta, jotka paljastavat myytin kehon kielestä

Kuulen sen koko ajan: Jos ristät kätesi, estät muita ja lähetät negatiivisen viestin. Olen varma, että olet myös kuullut tämän. Mutta onko se oikea?

Haluan ilmoittaa sinulle nyt, että se ei ole. Se on yksinkertainen väärinkäsitys, samanlainen kuin muut myytit, kuten ajatus, että jos Katsokaa pois, valehtelette. Tarkastellaan tätä usein väärin tehtyä, vähän ymmärrettyä, mutta erittäin hyödyllistä käyttäytymistä hieman lähempänä ja katsotaan, voimmeko lisätä hieman selkeyttä:

Itsensä halaus. Olet luultavasti huomannut, että ristit kätesi useammin julkisesti kuin yksityisesti. Tavallaan se on kuin itsensä halailu – ja se lohduttaa tuohon aikaan. Teemme sen kuunnellessamme kaiutinta tai odottaessamme esityksen alkamista. Emme tietenkään yritä pitää ketään poissa; edistämme vain omaa mukavuuttamme. Suurimmaksi osaksi siksi me teemme sen. Kysy yleisöltä yleisöltä käsivarret ristissä, ovatko he mukavat ja aina sanovat kyllä, koska he todella ovat.

Stressin lievitys: Kun stressiä korostetaan, saamme mukavuutta ristittämällä käsivartemme vartalon yli, jotta voimme sitten päästä käsiksi ja hieroa käsivartemme vastakkaisilla käsillä. Tämä käyttäytyminen, joka auttaa meitä rauhoittamaan ja rauhoittamaan, palvelee samaa tarkoitusta kuin käsien vääntäminen – vain enemmän. Jälleen, tämä ei ole estävä käyttäytyminen, mutta se ilmoittaa tarkkailijalle jonkinlaisesta ahdistuksesta, mikä selittää, miksi opettajat näkevät tämän tenttipäivinä.

Turvallisuuden peittäminen . Ihmiset, jotka tuntevat olonsa epävarmaksi, voivat ristittää kätensä, jotta he eivät tunne olevansa alttiina. Kuuluisassa vuoden 1960 presidenttikeskustelussaan Richard Nixon ristitti kätensä puhuessaan John F.Kennedyn kanssa ilmassa – ehkä siksi, että kuten hänen elämäkerransa kirjoittaja totesi, Nixon tunsi aina olonsa epävarmaksi ”Ivy-liigatyyppien” ympärillä, vaikka hän olikin aikaa ja oli kansainvälistä.

Ahdistus ja pelko. Puhumalla epävarmuudesta, kun pelkäämme tai koemme suurta ahdistusta, käsivarsien ylitys voi olla vastaus siihen ahdistus. Varren ylitys voidaan yhdistää usein koskettamalla niskaa tai peittämällä kaulan kuoppa. Kaulan koskettaminen, voit muistaa muista artikkeleista, osoittaa jännitteitä, ahdistusta, epävarmuutta tai henkistä ahdistusta – henkilö aloittaa kädet ristissä ja vapauttaa sitten yhden käden koskettamaan kaulaa ja palauttaa sen myöhemmin vartaloon.

Peilaus. Mitä me teemme kahdesta miehestä, joilla molemmilla on kädet ristissä, kukin nojaten seinää vasten yhdellä olalla ja jalat samoin ristissä? Onko näiden kahden välillä ristiriita? Vastaus on ei. Se, että he heijastavat toisiaan jalat ristissä, kertoo, että heidän välillä on kaikki kunnossa. Ylitämme jalkamme – päästämme itsemme tasapainoon – vain silloin, kun tunnemme olomme tarpeeksi mukavaksi toisen ihmisen ympärillä. Joten miksi heidän kädet ristissä? Yksinkertaisesti siksi, että he ovat mukavia ja keskittyvät aiheeseen.

Itsehillintä tai turhautuminen. Ei ole epäilystäkään siitä, käytämme ristittyjä käsivarsiamme, kun olemme järkyttyneitä, mutta tämä on enimmäkseen eräänlaista itsehillintää ja jälleen itsemme lohduttamista. Lapset tekevät sitä koko ajan. Kun heitä pyydetään tekemään jotain, mitä he eivät halua tehdä, he ristittävät kätensä, joskus tekevät nyrkkiä, puristavat vartaloaan tiukasti melkein kuin suora takki. Monin tavoin se palvelee melko elävästi, miten he tuntevat, sanomatta sanaakaan. Olen nähnyt lentokentällä aikuisten miesten toimivan samalla tavalla – kädet tiukasti ristissä nyrkillä kädellä, kasvot vihaiset, pidättelevät itseään, koska ne törmäsivät lennosta. Mutta jälleen kerran, tämä ei ole estävä käyttäytyminen; sen itsehillintäkäyttäytyminen.

Power Pose. Erityisesti miehet käyttävät ristikkäisiä aseita saadakseen itsensä suuremmiksi, mutta olen nähnyt myös naispuolisia poliiseja Klubien pomppijat tekevät tämän koko ajan, samoin kuin muutkin miehet, joiden mielestä heidän on pelottava toisia. Joka tapauksessa, kuten monien kädellisten käyttäytymisten yhteydessä, jotka saavat meidät näyttämään suuremmilta, tämä ilmoittaa, että täällä on asioita ja olen iso Superman on usein kuvattu tässä asennossa, ja on mielenkiintoista huomata, että uusi Martin Luther King, jr. -patsas Washington DC: ssä, käyttää sitä myös. Koulun pihoilla opettajat valitettavasti kutsuvat tätä ” kiusaaja aiheuttaa. ”

Eristävä käsiristi. Ajoittain kohtaat jonkun, joka on vain vastenmielinen – ja haluat kuitenkin luoda etäisyyttä, vain eristääksesi itsesi. Ristikkäiset kädet voivat kävellä poispäin, mikä voi auttaa luomaan psykologisen ja fyysisen esteen.Muista, että vaikka se voi auttaa sinua käsittelemään tätä henkilöä, juuri ihmiset, jotka sinun on ”hankittava” tämä käyttäytyminen, eivät välttämättä ole, joten älä luota siihen, että pidät toivotut sinusta.

Se on kylmä. Joskus yksinkertaisin selitys toimii: Katsotaanpa, joskus teemme sen vain siksi, että se on kylmä …

Joten, antaako käsivarsien ristitys huono vaikutelman? Se riippuu. Tutkimukset osoittavat, että ihmiset tuntevat olonsa jonkin verran kauemmaksi, kun he ristisivät käsiään, mutta tämä on todennäköisempää, jos he ovat vieraita. Jos joku on ystävien tai työtovereiden kanssa, se ei rekisteröidy estokäyttäytymiseksi. itse asiassa monet ihmiset kertovat sen osoittavan kiinnostusta ja vakavasti sitoutuneena johonkin aiheeseen. Tämä voi selittää, miksi näemme tämän käyttäytymisen niin usein niiden keskuudessa, jotka työskentelevät säännöllisesti yhdessä, mutta joilla on vakavaa keskusteltavaa. Näet sen varmasti Valkoisessa talossa samoin kuin sairaaloissa käytävällä neuvovien lääkäreiden keskuudessa. Mielestäni sillä on väliä, tunnetaanko yksilöt toisilleen vai ei. Myönnän, että on olemassa muita käyttäytymismalleja, jotka ovat miellyttävämpiä kuin käsivarsien ristittäminen, mutta meidän on myös tunnustettava, että se ei aina ole estokäyttäytymistä.

Kun tutkimme sanatonta käyttäytymistä, on otettava huomioon konteksti, ympäristö ja kaikki näkemämme käyttäytymiset, ei vain yksi. Se tarkoittaa koko kehon lukemista päästä varpaisiin. Valitettavasti myyttejä sanattomista sanoista on runsaasti ja käsivarsien ylittämistä pidetään liian usein virheellisesti estävänä käyttäytymisenä, vaikka itse asiassa siihen voi olla useita syitä.

Joten seuraavaksi kun näet sen, älä ihmettele, jos henkilö ei vain kuluta kellonaikaa mukavasti, mietteliäs tai vain etsi meitä.