9 päänsärkytyyppiä: oireet, laukaisut ja muut

Maailman terveysjärjestön arvion mukaan lähes puolella kaikista aikuisista on ollut päänsärkyä ainakin kerran viimeisen vuoden aikana. Monet meistä ovat tottuneet ajoittain päänsärkyyn.

On olemassa yli 100 erilaista päänsärkyä, joilla kaikilla on oma alkuperänsä ja oireet. Vaikka useimmat päänsäryt ovat lyhyitä eivätkä aiheuta huolta, pystymme tunnistamaan kokemasi päänsärky voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin terveyttäsi.

Päänsärkyjen ensisijaiset tyypit

Ensisijaiset päänsäryt ovat jaksollisia, toistuvia, kuvioituja päänsärkyjä, joita ei aiheuta taustalla oleva syy tai tila, sanoo International Headache Society (IHS). Yleisimmät primaaristen päänsärkyjen tyypit ovat:

Klusteripäänsäryt

Nämä erittäin tuskalliset, yksipuoliset päänsäryt voivat toistua säännöllisesti – jopa useita kertoja päivässä – ja kestää 15 minuutista kolmeen. tuntia. Yleisiä laukaisijoita ovat alkoholi, savukkeet, suuret korkeudet ja tietyt elintarvikkeet. Klusteripäänsärky voi koostua punaisista tai kyynelistä silmistä, vuotavasta tai tukkeutuneesta nenästä, kasvojen punastumisesta tai hikoilusta ja levottomuudesta. Heitä hoidetaan usein triptaanilla (migreenilääkitys) tai happiterapialla.

Jännitystyyppiset päänsäryt

Jännitystyyppiset päänsäryt (TTH) – yksi yleisimmistä päänsärkylajeista – aiheuttavat lievää kohtalaiseen päänkivuun niskan ja päänahan lihasten kiristymisen vuoksi. Nämä päänsäryt voivat kestää puolesta tunnista useisiin päiviin. Yleisiä laukaisijoita ovat stressi, ahdistuneisuus, olkapään ja niskan lihasten jäykkyys tai unihäiriöt. TTH: ta voidaan hoitaa käsikauppalääkkeillä.

Migreeni

Migreenipäänsärky voi kestää 30 minuutista useisiin päiviin aiheuttaen sykkivää kipua pään yhdellä tai molemmilla puolilla. , huimaus, pahoinvointi ja väsymys sekä valo, melu tai hajuherkkyys. Migreenit, joita edeltävät usein näköhäiriöt, kuten halot, vilkkuvat valot, siksakiviivat tai sokeat kulmat, liittyvät verisuonten supistuksiin ja muihin aivojen muutoksiin. Laukaisijoita ovat ympäristö- tai säämuutokset, stressi ja unen puute. Migreeniä voidaan hoitaa ehkäisevillä ja kipua lievittävillä lääkkeillä, sanoo IHS. Ehkäisevät toimenpiteet voivat sisältää laukaisun välttämisen ja stressin hallinnan.

Toissijaiset päänsärytyypit

Toissijainen päänsärky johtuu taustalla olevasta tilasta. Yleisiä toissijaisten päänsärkyjen tyyppejä ovat:

Rasituspäänsäryt

Näitä lyhyitä, sykkiviä päänsärkyä voi esiintyä pään molemmin puolin. Rasituspäänsärkyä voi esiintyä intensiivisen fyysisen toiminnan, kuten juoksun, painonnoston ja yhdynnän, jälkeen. Hoito sisältää käsikauppalääkkeitä ja melatoniinia.

Sinus-päänsäryt

Nämä ovat syviä ja jatkuvia päänsärkyä, jotka johtuvat tulehtuneista tai tartunnan saaneista sivuonteloista. Sinus-päänsärkyyn voi liittyä oireita, kuten sinuspaine, nenän vuotaminen, vetiset silmät, korvan täyteys, kuume ja kasvojen turvotus. Hoito sisältää sinusitulehduksen tai sinusinfektion lääkkeitä.

Hormonaaliset päänsäryt

Nämä sykkivät päänsäryt alkavat pään toiselta puolelta ja sisältävät valoherkkyyttä ja pahoinvointia. Hormonaaliset päänsäryt johtuvat kuukautisten, raskauden, vaihdevuosien ja hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden hormonaalisista vaihteluista.

Palautuvat päänsäryt

Nämä krooniset päänsäryt johtuvat myös tiettyjen lääkkeiden liiallisista päänsärkyistä. lääkkeitä. Minkä tahansa kipulääkkeen liiallinen käyttö yli 15 päivän ajan kuukaudessa – tai triptaanien käyttö yli 10 päivää kuukaudessa – voi lisätä riskiä rebound-päänsärkyyn. Nämä päänsäryt häviävät liikakäytön lopettamisen jälkeen, sanoo IHS.

Posttraumaattiset päänsäryt

Posttraumaattista päänsärkyä voi esiintyä seitsemän päivän kuluessa päävammasta. American Migraine Foundation suosittelee välitöntä lääketieteellistä apua, jos päänsärkyyn liittyy huimausta, väsymystä, keskittymiskyvyn heikkenemistä, muistihäiriöitä, unettomuutta, ahdistusta, ärtyneisyyttä tai persoonallisuuden muutosta.

Hypertensiopäänsärky

Näitä päänsärkyä esiintyy, kun verenpaineesi nousee vaarallisen korkealle – yli 180/110. Kohonnut verenpainepäänsärky tuntuu sykkeeltä pään molemmin puolin, ja siihen voi liittyä näön muutoksia, rintakipua, hengenahdistusta tai nenäverenvuotoa. Hypertensiopäänsärkyä hoidetaan alentamalla verenpainetta.

Kun päänsäryt ovat vaarallisia

Useimmat päänsärkytyypit eivät ole vaarallisia, mutta jotkut saattavat johtua vakavammasta tilanteesta, joka vaatii hätäapua hoito.Kansalliset terveyslaitokset suosittelevat lääkärin puhumista, jos päänsärkysi:

• esiintyy usein tai lisääntyy vakavuudella
• esiintyy päivittäin
• syntyy yhtäkkiä ja voimakkaasti
• mallin tai luonteen muutos
• mukana kuume, korkea verenpaine, heikkous, pyörtyminen, niskan jäykkyys, näön muutokset, aistimuutokset, koordinaation menetys, kohtaukset tai sekavuus

Jos sinulla on päänsärkyä, älä kärsi hiljaisuudessa. Keskustele oireistasi lääkärisi kanssa. Kun päänsärkysi on diagnosoitu oikein, voit aloittaa oikean hoitosuunnitelman oireillesi.