Tiedät omenaviinietikkaa, kun julkkisten juomatonnit ovat pakkomielle sen väitetyistä wellness-ominaisuuksista, mutta et ehkä ole harkinnut sen lisäämistä kylpyyn. (Tarkoitan … hajua ?!) Mutta liotus omenaviinietikkaan on täysin asia, ja käy ilmi, että ACV ei todellakaan ole kauhea kylpyajan kumppani.

Jep, omenaviinietikkahauteella on todella etuja – jos pystyt hajuttamaan vatsan.

Se lievittää ihon kuivumista.

Omenaviinietikka voi auttaa palauttamaan ihosi oikean pH: n, kertoo tohtori Navya Mysore, MD OneMedicalista. Se on hapan, ja ihosi tulee olla hieman hapan pitääkseen kosteutta.

Jos sinulla on kuiva iho, imeydy sisään ACV voi auttaa rauhoittamaan sitä. Se tekee siitä niin tehokkaan ihmisille, joilla on iho-oireita, kuten ekseema ja psoriaasi. Varmista vain, että et ota omenaviinietikkahaudetta avoimilla haavoilla, haavaumilla tai auringonpolttamilla – koska, joo, sohva.

Se voi torjua hilseä.

Pese ihosi päänahka omenaviinietikalla on älykäs liike, jos sinulla on hilse. Se auttaa tasapainottamaan päänahan pH: ta ja auttaa pitämään kosteutta, kuten koko kehon iho. Vielä parempi, koska omenaviinietikolla on antibakteerisia ja sienilääkkeitä, se hyökkää hilseen sieniominaisuuksiin, Mysore sanoo.

Se voi taistella aknea ja syyliä vastaan.

Jos sinulla on kasvo- tai kehon aknea, omenaviinietikkahaude voi olla erinomainen tapa puhdistaa ja rauhoittaa tulehtunutta ihoa. ACV kuivaa ylimääräisen öljyn ja auttaa torjumaan bakteereja, Mysore sanoo. Se tekee siitä loistavan kotihoidon myös syyliä varten.

Katso nämä viisi yllättävää tapaa käyttää omenaviinietikkaa:

Se on luonnollinen kuorinta.

Dr. Dendy Engelman, New Yorkin dermatologinen kirurgi New Yorkissa, kertoi aiemmin Womens Terveys, että omenaviinietikka sisältää myös alfa-hydroksihappoja, jotka voivat auttaa kuorimaan ihoa. Käännös: Sinulla on sileämpi iho ja mahdollisesti vähemmän partakoneen kuoppia bikinirivilläsi tai muualla, missä ajelette.

Se voi auttaa nixin huonoa hajua.

Engelman sanoi myös, että liotus omenaviinietikkaan voi auttaa neutraloimaan jalkojen hajun antiseptisten ja sienilääkkeiden ansiosta. ACV-kylpy vie myös haisun hikoilevista kuopistasi, FWIW.

Kuinka tarkalleen kastan kehoni omenassa siiderietikka?

Jotkut suosittelevat kahden tai kolmen kupin omenaviinietikan lisäämistä kuumaan kylpyyn, mutta Mysore ehdottaa, että aloitat puoli kupillista yhteen kuppiin ensimmäistä kertaa. Näin näet, kuinka iho reagoi liottamiseen ja lisää sitten lisää seuraavalla kerralla.

Voit myös lisätä Epsom-suolaa, jos haluat lisäetua rauhoittavista nivelkipuista tai kipeistä lihaksista, hän sanoo. Liota vähintään 30 minuutin ajan, ja jos haluat huuhdella sen jälkeen, varmista, ettet käytä saippuaa – se poistaa kaikki pH: ta tasapainottavat ACV-edut iholta. on luonut ja ylläpitää kolmas osapuoli ja tuonut tälle sivulle auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io