30 nopeaa ja helppoa kokki-ateriaa
30 nopeaa, helppoa ja herkullista kokki-ateriaa koko kesän ajan! id = ”b617074ecc”>
Vaikka se ei vielä ole virallisesti kesä, se tuntuu varmasti täältä. Asun asumassa autiomaassa, joten täällä tulee melko kuuma tänä vuoden aikana. Etsimme korkeinta 114: ää tänä viikonloppuna ja valehtelisin, jos sanoisin, että odotan sitä innolla 🙂
Kuumuuden myötä tulee hieman laiskuutta ja yleensä viimeinen asia mitä haluan on kokki valtava ateria. Olen kerännyt 30 nopeaa ja helppoa ateriaa, jotka eivät vaadi lainkaan ruoanlaittoa! Ne ovat kaikki nopeita ja helppoja, ja niistä voi nauttia täydellisesti koko kesän.
Välimeren pilkotut salaattipitat
Kristines Kitchenin Mason Jar -parsakaalisalaatit lehtikaalin ja omenan kanssa
Viimeinen kasvisvoileipä sitruunayrttikermajuustolla maun mukaan Hetket
Kesäsalaatti mansikkavinaigretillä, toisinaan munien mukaan
Raakatakot saksanpähkinä täytteellä, Cadrys Kitchen
10 minuutin kurrittu kikherne tofu-salaattikääre
Välimeren kikherneen tonnikala Rhitasin reseptien pitas
Vanilja ja Bean murskivat kikherne-salaattileipä
Ruiskutettu kurkkusalaatti Chia-siemenen mansikanvinaigrettellä Food Faith Fitnessin avulla
Fake Gingerin Guacamole Tostadas
Raaka vegaaninen Collard-kääre avokado pestolta
kreikkalaisen kikherneen salaatin voileivät
Vesimeloni Gazpacho, kirjoittanut Fried Dandelions
Kikherne-pesto-voileipiä juoksemalla keittiöön
Pavun- ja linssisalaatti, jonka on valmistanut jyrkkä vegaani
Kurkku-avokado-voileipä yrtti vuohenjuustolla, Joyful Healthy Syö
Leikattu kaali-salaatti murskattujen avokado-kikherneiden kanssa
Luovan pureman tuore tomaatti- ja burattasalaatti
Paahdetun juuren vegaaniset tonnikalasalaatti-voileivät
Miso kesäkurpitsa-nuudelit virtuaaliselta vegaanilta
Mustapapujen lounassalaatti, jonka sydämen syön
Herneiden ja värikyntien tomaatti-basilikan kikherne-salaattileivät
Spiraaloitu thaimaalainen salaatti vahvuuden mukaan ja auringonpaiste
Granola Crunch Apple maapähkinävoi voileipäpaketit kahdella terveellisellä keittiöllä
