3 aineksen kotitekoisesta hammastahnasta

Tämä yksinkertainen kotitekoinen hammastahna on valmistettu vain kolmesta ainesosasta, joita sinulla on jo käsillä.

Tämä yksinkertainen kotitekoinen hammastahna on helppo valmistaa, täysin edullinen, ja mikä parasta, toimii kuin unelma! Minua kannustettiin tekemään tämä sen jälkeen, kun äitini, joka on tehnyt omaa hammastahnaa viimeisen vähän aikaa, meni sisääntarkastukseen ja hygienisti ilmoitti hänelle, että hänellä on yllättävän vähän plakkia ja että viimeiseen kertaan verrattuna hänen hampaansa näyttivät valkoisemmilta!

Ja arvaa mikä hänen salaisuutensa on? Joo, kotitekoinen hammastahna, jossa on neljä ruokakomeroainetta.

Siirry:

• ainekset
• menetelmä
• vinkit + vihjeet
• yksinkertainen kotitekoinen hammastahna
• lisää Kotitekoinen kauneus

Ainekset

• Leivinjauhe
• Kookosöljy
• Oliivi oreganosta
• Ruoka-asteen piparminttuöljy (valinnainen)

Leivinjauhe

Vaikka jotkut ihmiset saattavat olla huolissaan siitä, että ruokasooda on liian hankaavaa hampaille, se on itse asiassa emäksistä, joka, käy ilmi, on vähemmän hankaavaa emalille ja dentiinille kuin kaupallisesti saatavaa hammastahnaa!

Se puhdistaa hampaat kahdella eri tavalla. Ensinnäkin auttamalla poistamaan plakin muodostumista, mikä edistää hampaiden rappeutumista ja onteloita, ja toiseksi poistamalla nuo kellertävät tahrat (minun tapauksessani kahvista) Joten kaiken kaikkiaan se on sekä erinomainen puhdistusaine että luonnollinen hampaiden valkaisuaine!

Coco pähkinäöljy

Viime aikoina vetämisestä on tullut erittäin trendikäs tapa – ja sen takana on hyvä syy! Öljynvetoa on käytetty kokonaisvaltaisesti tuhansien vuosien ajan suun ja systeemisen terveyden parantamiseksi.

Perinteisesti se koostuu noin 1 rkl. seesamiöljyä suussa noin 20 minuutin ajan, kuten suuvesi. Vaikka tämä resepti ei vaadi niin paljon öljyä tai aikaa, se tarjoaa silti joitain vetämiseen liittyvistä lukuisista eduista.

Kun huuhdellaan öljyä suussasi, bakteerien sanotaan jäävän kiinni. öljyssä ja poistettu. Tämä estää suuhäiriöt, kuten pahanhajuinen hengitys ja ientulehdus.

Oreganoöljy

Vaikka voit käyttää tätä vain sääolosuhteissa, oreganoöljy on loistava lisä hammastahnaan ja ehkäisyyn sairauksia vastaan. antiseptinen ja suuri bakteerien poistaja, oreganoöljy on loistava pääsemään niihin syvennyksiin ja syvälle ikeniin, jotka ovat niin usein bakteerien paratiisi.

Piparminttuöljy

Piparminttuöljy on hieno hengityksen raikastin ja peittää erinomaisesti öljyn maun. oreganoa! Mutta voit tehdä sen täysin ilman 🙂
Lupaan teille, että hampaasi eivät ole koskaan olleet puhtaampia (tai enemmän kuin liukastuminen ja liukuminen)!

Menetelmä

Aloita jättämällä kookosöljy lämpimään paikkaan pehmenemään. Sekoita pehmeää kookosöljyä ruokasoodaan, kunnes siitä tulee tasainen tahna.

Lisää pisarat oregano- ja piparminttuöljyä ja sekoita sekoittaaksesi.

Jaa tahna pieniin purkkeihin. Pidä lämpimässä paikassa tai kaada pieni lusikka kotitekoisen hammasharjan päälle.

Vinkkejä + vihjeitä

• jos et pidä oreganon mausta, lisää elintarvikelaatu piparminttuöljy tai piparminttuuute taistelemaan makua vastaan.
• kokeile lisätä aktiivihiiltä tai kurkumaa kotitekoiseen hammastahnaan valkaistaksesi hampaita.

Lisää kotitekoista kauneutta

• Ruusuvettä kasvovesi
• Calendula Salve
• kasviperäisten hiusten hoito