Kysyit: Onko melatoniinin käyttö turvallista raskauden aikana?
Monet naiset kokevat jonkin verran unihäiriöitä raskauden aikana. Huomattavalle naiselle unihäiriö voi olla niin vakava, että se vaatii jonkinlaista puuttumista. Edellisessä viestissä keskustelimme erityyppisten lääkkeiden käytöstä unettomuuden hoitoon raskauden aikana. Vaikka nämä lääkkeet ovat erittäin tehokkaita, monet naiset, joilla on unihäiriöitä, kysyvät ”luonnollisten” aineiden, kuten melatoniinin, käytöstä raskauden aikana. Melatoniini on käpylisäkkeen erittämä hormoni, joka osallistuu säätelyyn. normaalit nukkumis- ja […]