Kuinka syödä terveellisesti meksikolaisissa ravintoloissa
Tilaaminen meksikolaisista pikaruokapaikoista on suunnilleen yhtä suuri kuin verensokerihaaste. Annokset ovat yleensä valtavia, burritoihin käytettävät tortillat ovat päätäsi suuremmat ja täynnä kuppi tai enemmän valkoista riisiä (verensokerivihollinen 1), ja alkupalat ovat yleensä täynnä juustoa – emmekä tarkoita Maaginen vähärasvainen lajike. Kierrä nämä kuopat ympäri ja pääset herkulliseen, maltilliseen GL-ateriaan. Pelisuunnitelmasi 1. Pyydä tarjoilijaa viemään tortillalastut. Suuren leivakorin meksikolainen ekvivalentti on […]