Milloin on paras aika punnita itseäsi?
17. marraskuuta 2020 / Painonpudotus Jaa Jos yrität laihtua, asteikko voi olla kaksiteräinen miekka. Kun olet tappamassa ruokavaliota ja liikuntatavoitteita, siihen astuminen tuo iloa. Mutta kun törmäät pudotukseen tai tasangolle, saatat haluta heittää sen ulos ikkunasta. Vaaka voi olla hyödyllinen työkalu terveysmatkallasi. Mutta sinun on tiedettävä, milloin ja miten punnita itsesi saadaksesi siitä tarkkoja ja hyödyllisiä tietoja. Rekisteröitynyt ravitsemusterapeutti Chelsey […]