Tratamiento del TLP
Hay varios tratamientos que se utilizan con mayor frecuencia para controlar el TLP
Terapia conductual dialéctica (DBT) se centra en el concepto de atención plena, o prestar atención a la emoción presente. DBT enseña habilidades para controlar emociones intensas, reducir el comportamiento autodestructivo, manejar la angustia y mejorar las relaciones. Busca un equilibrio entre aceptar y cambiar comportamientos. Este enfoque proactivo de resolución de problemas fue diseñado específicamente para tratar el TLP. El tratamiento incluye sesiones de terapia individual, entrenamiento de habilidades en un ambiente grupal y entrenamiento telefónico según sea necesario. DBT es el tratamiento más estudiado para el TLP y el que ha demostrado ser más eficaz.
La terapia basada en la mentalización (MBT) es una terapia de conversación que ayuda a las personas a identificar y comprender lo que otros podrían estar pensando y sintiendo.
La terapia centrada en la transferencia (TFP) está diseñada para ayudar a los pacientes a comprender sus emociones y problemas interpersonales a través de la relación entre el paciente y el terapeuta . Luego, los pacientes aplican los conocimientos que aprenden a otras situaciones.
Buen manejo psiquiátrico: GPM brinda a los profesionales de la salud mental una «caja de herramientas» fácil de adoptar para pacientes con trastornos de la personalidad.
Los medicamentos no pueden curar el TLP, pero pueden ayudar a tratar otras afecciones que suelen acompañar al TLP, como la depresión, la impulsividad y la ansiedad. A menudo, los pacientes son tratados con varios medicamentos, pero hay poca evidencia de que este enfoque sea necesario o efectivo. Se alienta a las personas con TLP a que hablen con el médico que los prescribe sobre qué esperar de cada medicamento y sus efectos secundarios. 1
Las actividades de cuidado personal incluyen: ejercicio regular, buenos hábitos de sueño, una dieta nutritiva, tomar los medicamentos según lo prescrito y un manejo saludable del estrés. Un buen cuidado personal puede ayudar a reducir los síntomas comunes del TLP, como cambios de humor, comportamiento impulsivo, e irritabilidad.
1. Zanarini MC, Franken burg FR. Tratamiento con ácidos grasos omega-3 en mujeres con trastorno límite de la personalidad: un estudio piloto doble ciego controlado por placebo. Soy J Psiquiatría. Enero de 2003; 160 (1): 167–9.