¿Su corazón se detiene cuando estornuda o es solo un mito?
A menos que haya sido criado sin modales, es probable que diga «bendiga» cuando alguien estornuda (o alguna variación, como «gesundheit , «que literalmente significa» salud «).
¿Por qué? Según la Biblioteca del Congreso, hay bastantes orígenes de esta respuesta, pero todos se centran en la misma idea: que al decir «Dios te bendiga», estás protegiendo al estornudo de una posible muerte después de que su corazón se detenga (sí, realmente).
Suena muy descabellado … pero también, ¿quizás un poco posible? Entonces, ¿cuál es el problema con los estornudos y qué tipo de impacto tiene en tu corazón?
¿Qué ¿* exactamente * sucede cuando estornuda?
Piense en un estornudo como un mecanismo de defensa. «Es un comportamiento instintivo diseñado para limpiar la nariz de polvo y escombros», dice Christopher Kelly, MD, cardiólogo y autor de ¿Me estoy muriendo?: Una guía completa de sus síntomas y qué hacer a continuación.
Básicamente, cuando el interior de tu nariz se irrita, cierras los ojos, respiras profundamente y los músculos del pecho expulsan el aire de los pulmones a altas velocidades, soplas por la nariz y limpias todo lo que tu cuerpo piensa no debería estar allí, dice.
Entonces, ¿qué pasa con todas las charlas desgarradoras?
Este es uno de esos mitos que tiene algo de verdad, dice Benjamin S. Bleier, MD, otorrinolaringólogo de Mass Eye and Ear en Boston, MA.
Piense en la posición del corazón en el cuerpo: está bastante cerca de los pulmones y en el pecho. Y respirar profundamente (lo que se hace justo antes de estornudar) puede activar un nervio largo llamado nervio vago (literalmente va desde el cerebro a parte del colon), dice el Dr. Bleier.
Entre Sus muchas otras responsabilidades (como causar contracciones involuntarias en el tracto digestivo), el nervio vago envía una señal al corazón para que se desacelere, dice el Dr. Kelly. (De ahí por qué unas pocas respiraciones profundas pueden ayudar a ralentizar el ritmo cardíaco y calmarte cuando estás estresado).
«En algunas personas, la respiración profunda que se produce al inicio de un estornudo puede activar el nervio vago tanto que el corazón se ralentiza brevemente o incluso salta un latido «, dice el Dr. Kelly. ¿Pero para la mayoría de la gente? «El corazón seguirá latiendo a su ritmo normal durante un estornudo, sin ningún efecto perceptible».
Pero incluso si su corazón salta un latido o se ralentiza por un segundo, en realidad no es nada para «El corazón late, en promedio, alrededor de 70 a 90 veces por minuto», dice el Dr. Kelly. El problema real, sin embargo, es cuándo el corazón realmente se detiene (duh): «Si se detiene durante más de cuatro o cinco segundos, te desmayarás. Más tiempo, y será mejor que alguien comience a realizar RCP «. Pero nuevamente, eso no sucederá por un estornudo.
La conclusión: No, su corazón en realidad no se detiene cuando estornuda. Puede que disminuya la velocidad o se salte un ritmo, pero eso no es nada de qué preocuparse. (Sin embargo, puedes seguir diciendo «Dios te bendiga» para ser educado).