¿Qué puedes usar como lubricante? 3 opciones seguras, más 8 cosas que nunca debe usar

Lo que debe y no debe usar, a menos que realmente desee una vagina irritada y con picazón, o una ITS.

Así que usted y su pareja están de humor para una acción en el dormitorio. Quítese la ropa y comience a humedecer las ventanas con sus movimientos preliminares, pero aunque lo esté sintiendo, las cosas están un poco secas abajo. No es gran cosa, excepto que te has quedado sin lubricante. En el momento, tomas otro producto resbaladizo y asumes que funcionará.

No tan rápido. No siempre es una buena idea recurrir a las opciones de bricolaje para obtener la asombrosa elegancia que hace que el buen sexo sea alucinante. Los mejores lubricantes son a base de agua o silicona y no contienen fragancias químicas, colorantes u otros irritantes potenciales. El problema es que el intercambio de lubricantes en el que puede confiar podría ser a base de aceite o tener ingredientes nocivos para la vagina.

Para obtener la verdad, le preguntamos a los expertos en salud sexual cuáles son los lubricantes sustitutos más populares que sus pacientes admitieron usar, ¿qué realmente seguro de usar, además de por qué debes mantener algunos de estos lejos de tus partes femeninas.

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¿Qué cosas puedes usar como lubricante?

Aloe vera

Sorprendentemente, varios lubricantes comerciales contienen aloe vera, un conocido calmante de la piel, especialmente después de una quemadura solar. Debido a su tacto resbaladizo y sus habilidades hidratantes naturales, el aloe es un excelente lubricante para el sexo vaginal o anal que no degradará la eficacia de los condones, sean de látex o no. Asegúrate de usar aloe vera 100% o aloe vera diseñado específicamente para ser usado como lubricante para estar seguro. Y, por supuesto, si eres alérgico, esta divertida planta resbaladiza no es tu mejor opción.

Aceite de coco

Oh aceite de coco, permítanos contar las formas en que lo amamos: su olor increíble, sus propiedades antimicrobianas y antifúngicas y su deslizamiento como lubricante para el sexo anal y vaginal «. Uno de mis lubricantes naturales favoritos es el coco virgen extra «, dijo anteriormente a Health, la obstetra y ginecóloga con sede en Florida Jennifer Landa, MD, directora médica de BodyLogicMD». Es humectante y lubricante y no se hincha como muchos lubricantes que se pueden comprar. «Caliéntelo como un aceite para masajes y para juegos previos súper sexys. Sin embargo, hay un inconveniente: el aceite de coco puede degradar la eficacia de los condones de látex. Si el aceite de coco es lo que necesita, cambie a condones que no sean de látex.

Lubricante real

Por mucho que desee poder ponérselo de inmediato, el mejor lubricante es uno que esté realmente diseñado para Se puede usar durante el sexo y no irritar la piel sensible. Dependiendo de la razón por la que use lubricante (sequedad, por ejemplo, o si está intentando tener sexo anal), siempre es bueno encontrar uno: agua, aceite o silicona. –Eso no interferirá con un buen momento.

¿Qué no deberías usar como lubricante?

Crema batida

La película de 1999 Varsity Blues hizo de la lencería de crema batida la máxima fantasía de dormitorio. Pero si bien la crema batida es deliciosa, representa un riesgo si se mete dentro de la vagina. Cualquier producto con azúcar puede alterar el equilibrio del pH de la vagina y provocar irritación, dice a Health la sexóloga certificada por la junta de Nuevo México Molly Adler, cofundadora del Self Serve Sexuality Resource Center. Eso incluye otros alimentos inspirados en postres, como el jarabe de arce, ch salsa de chocolate y miel.

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Loción

«¿Cuántos programas de televisión has visto en los que un adolescente usa loción para manos para masturbarse? Su prevalencia puede hacerte pensar que es un buen sustituto del lubricante, pero en realidad no lo es «, dice Adler. Incluso las llamadas lociones naturales pueden contener colorantes y perfumes, sin mencionar parabenos, que algunos expertos creen que son posibles disruptores hormonales.

Aceite de oliva

Consumir El aceite de oliva es bueno para el corazón y aplicarlo en la piel puede darle un brillo radiante. Sin embargo, si bien este alimento básico de la cocina es una excelente opción para masajes y juegos previos, Liz Powell, PsyD, educadora sexual, entrenadora y psicóloga licenciada en Oregon, le dice a Health que no es tan bueno para la penetración. Eso es porque cualquier aceite natural puede debilita el látex de un condón y te deja menos protegida contra el embarazo y las ITS.

Vaselina

El lubricante ideal hará que las cosas se deslicen durante las relaciones sexuales: no se ponga ruin, como suele hacer la vaselina. Es difícil de lavar y puede atrapar bacterias, lo que provoca irritación o infección, explica Powell. Un estudio publicado en la revista Obstetrics and Gynecology encontró que las mujeres que habían usado vaselina como lubricante tenían más del doble de probabilidades de tener vaginosis bacteriana .Al igual que los productos a base de aceite, también puede afectar la eficacia de los condones a base de látex, lo que significa un mayor riesgo de embarazo e ITS.

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Aceite para bebés

Pocos productos son tan ligeros y resbaladizos como el aceite para bebés. Pero el aceite es la palabra clave aquí. Aunque se siente bien, no es una buena elección. Otro estudio publicado en la revista Obstetrics and Gynecology encontró un vínculo entre el uso intravaginal de aceite de bebé y el crecimiento de cándida en la vagina, que puede provocar una infección por hongos. Además, el aceite puede descomponer el látex.

Aceite mineral

«Los aceites minerales y bronceadores no se han diseñado específicamente como lubricantes, y su cuerpo puede en realidad absorberlos ”, dice Powell.“ El problema con eso es que pueden hacer que los tejidos genitales estén más secos (el efecto opuesto al deseado), lo que significa que es más probable que se rompa ”. Además, una investigación publicada en la revista Contraception encontró que Los condones de látex expuestos al aceite mineral causaron una disminución del 90% en la resistencia de los condones después de solo 60 segundos.

Acortamiento

«Crisco era una opción común para la comunidad gay durante muchos años porque se podía congelar y luego dejar que el cuerpo lo derritara ”, dice Powell. Pero dado que este alimento básico para cocinar tiene una base de aceite, interfiere con la efectividad de los condones de látex, sin mencionar que puede irritar las partes femeninas.

Mantequilla

Contiene proteínas de caseína de la leche, que pueden volverse rancias con bastante rapidez, dice Powell. Experimentar en el dormitorio es muy divertido, pero como regla general, desea mantener las proteínas animales en descomposición alejadas de sus genitales.

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