Qué causa los codos secos y las mejores formas de deshacerse del problema
Gracias a los cambios climáticos esporádicos, nuestra piel puede una paliza, siendo nuestros codos uno de los mayores culpables de la piel seca y escamosa.
Hablamos con dos expertos en piel para averiguar por qué exactamente estamos teniendo los codos secos y cómo tratar el molesto problema .
¿Por qué se nos secan los codos?
Se trata de las glándulas de los codos, o la falta de ellas, según el Dr. Mervyn Patterson, dermatólogo cosmético de Woodford Medical.
«La piel del codo es significativamente diferente a otra piel de su cuerpo», nos dice. «Tiende a ser mucho más gruesa para poder soportar el estiramiento mecánico, y es más seca porque esta área tiene significativamente menos glándulas sebáceas, las partes de la piel que secretan grasa».
En general, nuestro Los codos y la parte inferior de las piernas producen menos de los lípidos clave que ayudan a hidratar la capa superior de nuestra piel. Esto significa que más factores externos no deseados pueden afectar nuestros codos y que retienen menos agua en ellos.
El Dr. Noor Almaani, dermatólogo consultor de la Clínica Privada de Harley Street, compartió algunos otros factores únicos que contribuyen a la resequedad de los codos. , incluyendo:
- Fricción, como por la ropa, o al apoyar los codos sobre superficies duras.
- Deshidratación general del cuerpo.
- Fumar
- Cambios hormonales, como la menopausia
- Condiciones hereditarias, como el eccema
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¿Los codos secos están relacionados con alguna otra afección médica?
Algunas afecciones y medicamentos también pueden ser la causa de la piel seca. Tanto la diabetes como los problemas de tiroides se han relacionado con la sequedad de los codos y las rodillas.
«Condiciones como los problemas de tiroides o la diabetes alteran la función de la piel en general y están relacionadas con la piel seca en todo el cuerpo, lo que produce sequedad en los codos mucho peor «, dice el Dr. Patterson.
» Algunos medicamentos, como los derivados de la vitamina A, también están relacionados con la sequedad del codo «, agrega el Dr. Almaani.
También es importante recordar que la gran mayoría de casos de codo seco no se deben a otras afecciones o enfermedad cutánea primaria subyacente, sino la alteración de la piel normal. De hecho, la piel seca y un problema como la psoriasis son dos cosas completamente diferentes.
«La psoriasis es una enfermedad de la piel en la que el propio sistema inmunológico del cuerpo ataca la piel», nos dice el Dr. Patterson. «La inflamación es el resultado de una sobreproducción de capas de células de la piel, que luego se amontonan unas sobre otras formando placas de psoriasis».
Cómo suavizar los codos resecos y escamosos
- Evite el uso de rutinas de limpieza de la piel a base de jabón, particularmente jabones alcalinos fuertes y surfactantes.
- Trate de evitar exfoliar usando cremas abrasivas y materiales glicólicos. «Para mis propios clientes, recomiendo algo como Epionce Extreme Barrier Cream», nos dice el Dr. Patterson. «Este producto está especialmente formulado con lípidos y emolientes clave para penetrar profundamente y reponer los lípidos que son tan deficientes en estas áreas».
- Asegurarse de que la barrera cutánea esté intacta mediante el uso de humectantes grasos regulares.
- Evite tomar duchas largas y calientes. «Esto puede conducir al agotamiento de los lípidos intercelulares y la desecación de la capa más externa de la piel», dice el Dr. Almaani.
- Se debe evitar frotar o exfoliar enérgicamente. Podría valer la pena usar cojines o material acolchado cuando apoye los codos sobre superficies duras durante largos períodos de tiempo
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