¿Puede el estrés causar un aborto espontáneo? No, pero puede afectar su embarazo de otras formas
- El estrés no puede causar un aborto espontáneo directamente.
- El estrés crónico puede afectar su embarazo de otras formas, y hay evidencia limitada que sugiera que puede exacerbar algunas de las principales causas de abortos espontáneos.
- En general, no es probable que el estrés juegue un papel importante en la pérdida de un feto y es una parte normal de cualquier embarazo saludable.
- Este artículo fue revisado médicamente por Jamie Lipeles, DO, OB / GYN y fundador de Marina OB / GYN.
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Un aborto espontáneo ocurre cuando un feto muere antes de la semana 20 de embarazo. Los abortos espontáneos son bastante común: del 15% al 20% de todos los embarazos resultan en uno. Un estudio de 2017 encontró que aproximadamente el 43% de las mujeres que han tenido un hijo experimentaron un aborto espontáneo.
Anomalías cromosómicas, problemas con el útero o el cuello uterino , la edad materna más avanzada y los problemas de salud durante el embarazo son algunas de las principales causas de los abortos espontáneos.
Si bien hay poca evidencia que sugiera que el estrés puede causar un aborto espontáneo, puede haber una asociación y el estrés puede afectar su embarazo de otras formas. Esto es lo que necesita saber.
El estrés por sí solo no puede causar un aborto espontáneo
Si bien hay muchos factores que pueden interrumpir un embarazo, Rachel Pilliod, MD, médico de medicina materno-fetal de la Universidad de Ciencias y Salud de Oregon, dice que no hay «muchos datos que sugieran que el estrés por sí solo puede causar un aborto espontáneo.
» No es raro criar a muchas preocupaciones sobre la asociación entre el estrés y el aborto espontáneo, las tasas de pérdida o aborto espontáneo o la pérdida temprana del embarazo «, dice Pilliod,» pero no hay una gran cantidad de datos que sugieran que el estrés está fuertemente relacionado con un aumento de las tasas de aborto espontáneo «. / p>
De hecho, un estudio a gran escala de 2018 en la revista Human Reproduction no encontró ningún vínculo entre el estrés materno y la pérdida temprana del embarazo.
Otro estudio encontró que la angustia materna no afecta la sangre uterina flujo sanguíneo del cordón umbilical, lo que significa que el estrés no tiene ningún efecto sobre el acceso del feto a los nutrientes o el crecimiento y desarrollo normales.
La mayoría de las instituciones de investigación también afirman que el estrés no causa un aborto espontáneo. El Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano de EE. UU. no incluye el estrés como factor de riesgo de aborto espontáneo. El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido advierte que el estrés no está relacionado con los abortos espontáneos y que este es un error común.
Puede haber una correlación entre el estrés y los abortos espontáneos
Sin embargo, el estrés puede empeorar las causas más comunes de los abortos espontáneos, dice el Dr. Zitao Liu, MD, un médico de fertilidad en New Hope Fertility Center, que se especializa en tratamientos de infertilidad.
Por ejemplo, un estudio de 2017 en Scientific Reports encontró que, si bien las anomalías cromosómicas suelen ser la causa de un aborto espontáneo, los factores psicológicos como el estrés pueden aumentar este riesgo en aproximadamente un 42%. Pilliod dice que el aborto espontáneo se correlaciona con versiones más crónicas del estrés, como el estrés causado por la pobreza.
«Las asociaciones más fuertes son una especie de estrés crónico de por vida y disparidades en términos de estatus socioeconómico, disparidades raciales y cosas de esa naturaleza», dice Pilliod. «Pero nuevamente, es un poco difícil determinar exactamente cuál es la causa subyacente del aumento de la tasa de abortos espontáneos».
Una explicación podría ser que «existe un vínculo entre la pobreza y la presión arterial alta, según la Escuela de Salud Pública de Harvard, y la presión arterial alta es un factor de riesgo para la pérdida temprana del embarazo.
En general, el estrés no parece causar directamente un aborto espontáneo, pero puede aumentar otros factores de riesgo para hacer posible un aborto espontáneo.
El estrés puede afectar su embarazo de otras maneras
Si bien el estrés puede no causar un aborto espontáneo, puede afectar un embarazo de otras maneras. Un estudio encontró que de las participantes que experimentaron mucho estrés, el 54% tuvo partos prematuros. otros datos muestran que el estrés materno influye en el bajo peso al nacer y la diabetes gestacional.
Pilliod dice que el estrés puede resultar en condiciones médicas inflamatorias y crónicas, como enfermedades cardiovasculares. Si una madre tiene una de esas condiciones, podría afectar la función placentaria y la restricción del crecimiento. Si no tiene factores de riesgo subyacentes y tuvo un primer trimestre sin complicaciones, Pilliod dice que es poco probable que el estrés afecte negativamente su embarazo.
Aún así, Pilliod señala que vivir la pandemia de COVID-19 puede ser estresante, especialmente para personas embarazadas.Liu dice que algunas de las mejores formas de reducir el estrés durante el embarazo son probar el yoga (siempre que no ejerza presión sobre el abdomen), buscar un profesional de salud mental para recibir asesoramiento o apoyo médico, y tener un fuerte apoyo familiar.
«La noticia tranquilizadora de que el estrés actual es que» todos estamos compartiendo esta experiencia, el estrés por sí solo no es probable que resulte en un resultado adverso del embarazo «, dice Pilliod.
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