¿Por qué tengo la piel seca durante el embarazo?

¿Qué causa la piel seca durante el embarazo?

Como era de esperar, como ocurre con la mayoría de cambios que experimentará, sus hormonas a menudo son las culpables de su piel seca. Los niveles altos de estrógeno pueden afectar tu piel, además de MSH, una hormona estimulante de los melanocitos que también aumenta durante el embarazo.

Esto puede afectar la pigmentación de tu piel y puedes notar más picazón e irritación, particularmente alrededor de la palma de sus manos y las plantas de sus pies. ¡También vale la pena considerar la cantidad de crecimiento que está experimentando su cuerpo actualmente, especialmente alrededor de su abdomen!

A medida que su estómago pierde elasticidad y comienza a estirarse, su producción de aceite de sebo puede disminuir, allanando el camino para piel seca. La temperatura de su cuerpo también aumentará naturalmente durante este tiempo, lo que también puede contribuir a la picazón e irritación, lo que a su vez puede desencadenar un episodio de piel seca.

¿Puede desarrollar eccema durante el embarazo?

La correlación entre el embarazo y el eccema existe, pero puede ser difícil de definir. Aquellos que ya padecen la afección a veces notan que experimentan un brote, mientras que otras pacientes con eccema dicen que sus síntomas disminuyen durante el embarazo.

Pero, ¿qué pasa si nunca antes ha sufrido de eccema? Bueno, algunos estudios indican que puede experimentar un brote de eccema durante el embarazo, a pesar de que nunca antes sufrió la afección. Sin embargo, aquellos que desarrollan la afección normalmente han exhibido factores de riesgo en el pasado o ya pueden ser vulnerables debido a una afección cutánea preexistente.1

Sin embargo, si nota algún síntoma en desarrollo, debe hablar con su médico o partera y ellos deberían poder aconsejarle qué tratamientos son seguros durante este tiempo.

1https: //www.everydayhealth.com/eczema/pregnancy-eczema.aspx

¿Qué puedo hacer para tratar mi piel seca?

Comprensiblemente, saber cómo tratar la piel seca durante el embarazo puede ser difícil . Sin embargo, comenzaría con lo básico: aumentar la ingesta de líquidos. Naturalmente, debe beber mucha agua durante este tiempo, especialmente porque muchos de los fluidos corporales finalmente se transferirán a su bebé.

La mayoría de las fuentes recomiendan alrededor de 8 a 10 tazas de agua corriente al día, pero esta cifra puede fluctuar según sus necesidades individuales. Una vez que tenga sus hábitos de bebida bajo control, también podría mirar su dieta: ¡las fuentes de grasas saludables y ácidos grasos esenciales pueden hacer mucho bien para su piel! Algunas buenas fuentes de alimentos pueden incluir pescado azul, aguacates, semillas y nueces.

¿Qué pasa con las cremas tópicas? La hidratación es de suma importancia, pero muchas marcas comerciales contienen una gran cantidad de productos químicos no deseados que solo pueden exagerar su problema. Siempre optaría por una marca de cuidado de la piel natural y orgánica, ya que es probable que sean más amables con su piel y contengan menos toxinas. Aquellos con altos contenidos de vitamina E pueden ser espe cialmente útiles!

Nuestra Crema Bioforce es muy nutritiva para pieles secas, ya que contiene extractos de salvia, caléndula y bruja. Hazel, lo que le permite aliviar las zonas ásperas de irritación. Este producto debería estar bien para mujeres embarazadas, sin embargo, siempre recomendaría consultar con su médico primero para estar seguro.

También puede considerar humectantes naturales como aceite de oliva o manteca de karité, que son excelentes alternativas a los emolientes comprados en tiendas. Ambos están llenos de antioxidantes y son excelentes para nutrir la piel, aliviando cualquier signo de irritación o deshidratación. Intentaría aplicar estas lociones sobre la piel húmeda, ya que las hará más fáciles de absorber.

Por último, es importante evitar que la piel se reseque más, así que trata de evitar exponer tu piel al aire seco o extremos. en frio o caliente. Esto puede incluir duchas de agua caliente, aire acondicionado o sistemas de calefacción central. Podría intentar invertir en un humidificador para ayudar a transmitir más humedad a su ambiente interior.

Para obtener más sugerencias y consejos útiles, consulte mi otro blog, ¡10 consejos para reconfortar la piel seca!

¿Cuándo debería ir al médico?

Aunque la piel seca suele ser inofensiva durante el embarazo, es posible que deba vigílelo para asegurarse de que no se convierta en una afección más grave. Si nota que la piel seca se extiende desde el abdomen hasta los brazos o las piernas, es posible que esté sufriendo de PUPPP.

PUPPP, o pápulas y placas urticarianas pruriginosas es una afección relativamente menor que generalmente disminuye después del embarazo, sin embargo, vale la pena informar a su médico o partera. Si nota que alguno de sus síntomas empeora, o si se siente muy incómodo, es absolutamente crucial que deje que su angustia sea conocida.