Por qué no debe ' dejar puesto un tampón durante más de 8 horas, y qué debe saber si lo hace
- No debe usar un tampón por más de 8 horas, ya que esto puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades graves como tóxicos. Síndrome de shock.
- Aunque esta afección es poco común, es importante quitarse un tampón lo antes posible si lleva más de 8 horas y buscar atención médica si presenta fiebre alta. sarpullido o diarrea.
- Es mejor no dormir con un tampón puesto, y si está nadando o sentado en un baño con un tampón puesto, debe cambiarlo una vez que salga.
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Una regla general es que no debe dejar un tampón por más de ocho horas, y este número tiene una razón importante detrás. Mantener un tampón más allá de este límite puede ponerlo en riesgo de infecciones que pueden ser incómodas y, en casos raros, potencialmente mortales.
Pero esta regla no siempre se aplica, en algunos casos, como durante un flujo abundante o después de nadar, es posible que deba cambiarse el tampón con más frecuencia para protegerse de las infecciones.
Esto es lo que necesita saber sobre cuánto tiempo puede mantener un tampón y cuándo debe cambiarse
¿Cuánto tiempo puede mantener un tampón con seguridad?
La Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA) recomienda que se cambie el tampón cada cuatro a ocho horas y nunca deje uno más allá del límite de ocho horas.
«Mantener un tampón durante más de 8 horas aumenta el riesgo de que las personas contraigan infecciones», dice Cara Delaney, MD, ginecóloga e instructor en Boston Uni
Los tampones se utilizan para absorber la sangre menstrual y evitar que salga de la vagina en una fuga. Pero cuando dejas un tampón demasiado tiempo, puede convertirse en un caldo de cultivo para los microbios. Esto significa que las bacterias que viven naturalmente en su piel y en su vagina pueden crecer demasiado, lo que lleva a una infección, dice Delaney.
También debe quitarse un tampón tan pronto como se llene o se sienta incómodo, dice Delaney , y si tiene un flujo abundante, esto podría demorar menos de ocho horas.
Ir al baño puede darle una pista sobre si es hora de cambiarse el tampón «. Si ve sangre cuando se limpia, puede ser hora de cambiar el tampón, ya que probablemente esté lleno y no absorba toda la sangre menstrual «, dice Delaney.
¿Puedes dormir con un tampón? en?
Si cree que es probable que duerma más de ocho horas, no debería dormir con un tampón puesto. Una mejor opción es usar una toalla sanitaria especialmente diseñada. Muchos fabricantes hacen que estas -Almohadillas absorbentes y puede encontrarlas en la mayoría de las farmacias. Debido a que no están dentro de su cuerpo, es poco probable que las almohadillas causen infecciones peligrosas, dice Delaney.
También puede intentar usar una copa menstrual durante la noche: puede usar una copa de forma segura hasta 12 horas antes de vaciarla.
¿Puede nadar con un tampón puesto?
puede nadar con un tampón puesto, pero debe cambiarse el tampón tan pronto como salga del agua.
«Después de nadar o sentarse en un baño, es importante cambiarse de tampón ya que el producto habrá absorbido agua y no podrá absorber la sangre menstrual también», dice Delaney.
Los riesgos de dejar un tampón demasiado tiempo
En casos graves, dejar un tampón demasiado tiempo puede provocar una afección potencialmente mortal llamada síndrome de choque tóxico (TSS ).
El TSS puede ocurrir cuando las bacterias estafilococos crecen en exceso en la vagina; estas bacterias pueden existir naturalmente en la vagina en pequeñas cantidades, pero cuando se multiplican, pueden volverse peligrosas. Esto se debe a que cuando su sistema inmunológico mata a los estafilococos, liberan toxinas que pueden ingresar al torrente sanguíneo y hacer que sus órganos se apaguen.
Los síntomas más comunes del TSS incluyen:
- Dolores de cabeza o dolores musculares
- Convulsiones
- Fiebre alta que aparece repentinamente
- Diarrea o vómitos
- Erupciones en las manos y pies
Si bien el síndrome de choque tóxico es una posibilidad aterradora, «la probabilidad de contraer TSS es muy rara», dice Delaney. Los expertos estiman que entre una y tres mujeres de cada 100,000 experimentan TSS cada año en los EE. UU.
El riesgo de TSS es mayor si usa tampones más grandes y absorbentes, porque las bacterias tienen más material para adherirse y multiplicarse . Por esta razón, siempre debe usar los tampones de menor absorbencia posible para su flujo.
Dejar un tampón demasiado tiempo también puede causar una afección menos grave llamada vaginosis bacteriana (VB).La VB es causada por un crecimiento excesivo de la bacteria Gardnerella vaginalis, que no es peligrosa para su salud pero puede causar síntomas desagradables. El signo más común de VB es tener una secreción gris con olor a pescado o moho.
Insider «s takeaway
Solo debes mantener un tampón dentro de 4 a 8 horas. Si accidentalmente deja un tampón demasiado tiempo, es poco probable que tenga una reacción grave, pero cambiarlo cada ocho horas puede reducir el riesgo de problemas de salud.
«Si se deja un tampón por más tiempo de 8 horas, lo mejor es quitarlo lo antes posible «, aconseja Delaney.» Busque atención médica si tiene fiebre alta, sarpullido o diarrea «.
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