Acondicionamiento del núcleo: no se trata solo de abdominales
Publicado: mayo de 2012 Muchos de nosotros hemos deseado tener estómagos más planos, una meta que parece más frustrante y elusiva a medida que envejecemos. Es posible que te hayan tentado los publirreportajes de aparatos de ejercicio o artículos de revistas que te dejan sin aliento que prometen «abdominales planos» y barrigas más tensas «en sólo unos días». A pesar […]