Los beneficios de Tribulus Terrestris
Aunque se han realizado muchos avances en la industria farmacéutica, las personas son cada vez más conscientes de los peligrosos efectos secundarios que conlleva el uso de estos medicamentos.
Teniendo esto en cuenta, vemos un aumento significativo en el uso de suplementos naturales como productos alternativos.
Se ha demostrado científicamente que muchos de estos productos a base de hierbas producen resultados eficaces, a menudo con efectos secundarios mínimos o nulos.
Tribulus Terrestris es uno de estos productos naturales que se han vuelto bastante populares en los últimos tiempos.
Si bien la hierba se ha utilizado durante miles de años, hoy vemos un aumento en la demanda. Veremos qué es Tribulus Terrestris y si este suplemento puede producir efectos asociados con las hierbas afrodisíacas.
¿Qué es Tribulus Terrestris?
Antes de considerar si esta hierba podría proporcionar una posible mejora en los síntomas de la disfunción eréctil, primero echemos un vistazo más de cerca a qué es exactamente Tribulus Terrestris.
Tribulus Terrestris tiene muchos otros nombres, entre ellos Cabeza de cabra, abrojo, Gokshura y la enredadera punzante. Hay muchos efectos deseables de Tribulus Terrestris que la gente quiere aprovechar.
La hierba se ha asociado con varios beneficios potenciales, incluidas mejoras sexuales tanto en hombres como en mujeres. Además, el uso de Tribulus Terrestris también es común entre las personas que desean obtener un aumento en el rendimiento atlético.
¿Dónde está Tribulus Terrestris? ¿De dónde viene?
Tribulus Terrestris se considera una planta nativa de regiones específicas del mundo. Si bien no existe evidencia de dónde se originó la planta, se sabe que la hierba se usó tanto en la medicina ayurveda entre las antiguas civilizaciones indias como en el sistema de la medicina tradicional china.
En este momento, Tribulus Terrestris se cultiva en un número muy selectivo de áreas en todo el mundo. Estos incluyen:
- Oriente Medio
- África
- Asia
- Europa
¿Qué efecto tiene Tribulus Terrestris en el cuerpo?
Los suplementos dietéticos que contienen Tribulus Terrestris son promovido para ayudar con una gran variedad de problemas.
Desde proporcionar un aumento en los niveles de testosterona hasta aumentar la masa muscular, estos productos ahora se utilizan para una variedad de dolencias de salud.
Los estudios han demostrado que los efectos específicos que Tribulus Terrestris tiene en El cuerpo humano se debe principalmente a la variedad de productos químicos naturales que se encuentran en la planta. Estos productos químicos incluyen principalmente:
- Lignan amidas
- Alcaloides
- Flavonoides
- Esteroides saponinas
Entre estos químicos, las saponinas esteroides que se encuentran en Tribulus Terrestris tienen el impacto más potente en el cuerpo y también es uno de los compuestos naturales más estudiados que forman parte de esta planta.
Beneficios de Tribulus Terrestris
La planta de Tribulus Terrestris se ha relacionado con una gran cantidad de beneficios. Cuando los hombres se interesan en usar este suplemento, a menudo es posible que experimenten un aumento en los niveles de testosterona, así como un aumento en su masa muscular.
Primero, es importante considerar la evidencia proporcionada para sugerir que Tribulus Terrestris potencialmente podría ser útil para actuar como un tratamiento natural para ciertas condiciones de salud.
Algunas de las condiciones que posiblemente podrían mejorarse con el uso de estos suplementos incluyen:
- Condiciones que afectan la regulación del azúcar en sangre, como la resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2.
- Condiciones de presión arterial alta, como hipertensión, así como ciertas dolencias que pueden tener un efecto adverso en la salud del corazón.
- Condiciones sexuales, incluidas las que son considerado un riesgo de disfunción eréctil.
- Las personas con depresión también podrían beneficiarse del uso de suplementos de Tribulus Terrestris.
- Aquellos con condiciones de dolor, incluida la artritis y ciertas afecciones autoinmunes, podría utilizar esta planta como un tratamiento natural para reducir la inflamación y los síntomas del dolor.
¿Quién debería usar Tribulus Terrestris?
Las personas interesadas en usar Tribulus Terrestris deben considerar cuidadosamente los pros y los contras del producto y saber si son apropiados. te sujeto a aprovechar esta hierba.
Los químicos naturales que se encuentran en la planta Tribulus Terrestris tienen varios efectos positivos que produce en el cuerpo humano.
Aquellas personas que no están seguras de si deben comenzar a usar estos suplementos pueden querer considerar los beneficios de la planta y luego considerar si encajan en estos criterios. La planta puede ser más apropiada para personas con los siguientes síntomas y problemas:
- Los afectados por la inflamación pueden beneficiarse de Tribulus Terrestris. Cuando las respuestas inflamatorias sufridas por el individuo también hacen que la persona sufra de dolor, entonces esta hierba también podría ser un componente útil para proporcionar una forma natural de tratar estos síntomas.
- Personas con una debilidad El sistema inmunológico también podría aprovechar la función inmunológica mejorada que la planta puede proporcionar.
- Existe un impacto antidepresivo que Tribulus Terrestris puede ofrecer a aquellos con cambios relacionados con el cerebro que causan estos efectos .
- Los efectos diuréticos de la planta también pueden producir una reducción en la acumulación de líquido entre ciertas personas con afecciones que causan edema.
- Los hombres con baja libido podrían potencialmente beneficiarse del uso de este suplemento también, ya que algunos estudios han demostrado que la planta produce un impulso en el deseo sexual del usuario.
¿Cuándo debería considerar tomar Tribulus Terrestris?
Hay casos específicos que pueden requerir el uso de Tribulus Terrestris entre tanto hombres como mujeres que prefieren el uso de un producto natural sobre los posibles efectos secundarios que podrían sufrir si recurrieran a un medicamento farmacéutico.
Una persona podría querer considerar el uso de Tribulus Terrestris si recientemente ha sufrió daño muscular, por ejemplo.
En este caso, seguramente se desarrollará inflamación. Una vez afectado por la inflamación, los síntomas de dolor seguramente seguirán poco después. Esta planta posiblemente podría reducir la inflamación que afecta a la persona y ayudar a aliviar los síntomas de dolor que acompañan a la lesión.
Aquellos que experimentan niveles altos de presión arterial o niveles incontrolados de glucosa en sangre también pueden considerar el uso de suplementos de Tribulus Terrestris. para ayudarlos.
Seguridad y eficacia de Tribulus Terrestris
Cuando se trata de considerar el uso de un suplemento, siempre es importante considerar la eficacia del artículo, así como la seguridad.
No tiene sentido recurrir a un suplemento natural para evitar los efectos secundarios de los fármacos cuando no se ha demostrado que la hierba sea segura para su uso en humanos.
Las buenas noticias en términos de los suplementos dietéticos de Tribulus Terrestris es el hecho de que estos productos generalmente se consideran seguros, siempre que el usuario cumpla con las instrucciones de dosificación y no tome demasiado del producto.
¿Cuánto Tribulus Terrestris puede consumir con seguridad una persona promedio?
No existe una recomendación de dosis estándar para las personas que buscan usar Tribulus Terrestris para aumentar la eficacia del azúcar en sangre y regulación de la presión arterial.
Generalmente, la mayoría de los estudios tienden a centrarse en un extracto que oscila entre 750 mg y 1500 mg por día. Esta porción generalmente se divide en tres dosis separadas a lo largo del día para evitar exponer el cuerpo a una cantidad significativa de sustancias químicas activas a la vez.
Los hallazgos clínicos también sugieren que las mujeres deben tomar una dosis significativamente menor de Tribulus Extracto de terrestris que los hombres. La dosis de este extracto para mujeres suele ser de unos 7,5 mg al día.
¿Qué eficacia tiene Tribulus Terrestris para reducir los niveles de azúcar en sangre?
Se han realizado numerosos estudios para determinar la eficacia de Tribulus Terrestris en el control del azúcar en sangre en el cuerpo. Estos estudios suelen encontrar efectos positivos.
En un estudio, los investigadores analizaron la eficacia de Tribulus Terrestris en pacientes que ya habían sido diagnosticados con diabetes.
Los investigadores informaron una reducción significativa en niveles de glucosa en sangre, incluso en pacientes que ya se consideran diabéticos. Este es un hallazgo importante, ya que la aparición de la enfermedad a veces puede dañar la capacidad de una hierba para ayudar a regular los niveles de glucosa en sangre.
¿Qué tan efectivo es el Tribulus Terrestris en el tratamiento de los problemas de salud sexual de los hombres?
El uso más común de un suplemento dietético que contiene Tribulus Terrestris sería mejorar la salud sexual, ya que el producto a menudo se clasifica como afrodisíaco.
Los efectos de las sustancias químicas de la planta en el cuerpo aún podrían ser útiles para hombres con síntomas asociados con la disfunción eréctil.
El uso de estos suplementos puede ayudar a proporcionar un aumento en la libido de un hombre. Un estudio de 2017 probó los efectos de 12 semanas de un extracto de Tribulus en hombres con disfunción eréctil leve o moderada. Los investigadores encontraron que quienes tomaron Tribulus tuvieron una mejora significativa en la función sexual (incluida la disfunción eréctil).
Aunque podría no ayudar a aumentar los niveles de testosterona, la mejora en el deseo sexual ya podría producir mejoras en las capacidades del hombre en el dormitorio.
Los mejores suplementos de Tribulus Terrestris
Existe una variedad significativa de suplementos de Tribulus Terrestris en el mercado, pero no todos ofrecen la potencia y los beneficios con los que se ha asociado la hierba.
Es esencial que las personas comprendan que el uso de Tribulus Terrestris debe combinarse con una dieta saludable y un programa de ejercicio para obtener la máxima potencia.
Si desea utilizar los suplementos dietéticos de Tribulus Terrestris como Para mejorar potencialmente los síntomas de la disfunción eréctil o para ver si el producto podría ayudar a regular los niveles de presión arterial, es importante asegurarse de que el suplemento se compre en una empresa de renombre.
Los Institutos Nacionales de Salud (NIH) recomiendan que busque una etiqueta de información del suplemento en el producto que compra. Esta etiqueta contendrá información vital que incluye la cantidad de ingredientes activos por porción y otros ingredientes agregados como rellenos, aglutinantes y saborizantes.
Estos productos se pueden encontrar tanto en línea como en tiendas físicas. Al comprar en línea, es posible leer reseñas y obtener una descripción general de cómo se sienten otras personas acerca de estos productos.