¿Es el alcohol un anticoagulante?
El alcohol es una sustancia psicoactiva legal que los adultos que tienen la edad legal para beber de 21 años o más pueden disfrutar de manera responsable. Actúa como un depresor del sistema nervioso central, promoviendo la relajación mientras reduce los niveles de ansiedad y ralentiza algunas de las funciones involucradas en la respuesta al estrés del cuerpo, como la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
El alcohol también aumenta los niveles de dopamina en el cerebro, que es uno de los mensajeros químicos o neurotransmisores, que ayuda a regular las emociones y le dice a la persona cuándo sentir placer. Entonces, en resumen, el alcohol puede tener algunos efectos secundarios deseables y placenteros. El consumo moderado de alcohol también se ha relacionado con la salud del corazón, como publica la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research que puede actuar como anticoagulante.
Moderate Alcohol El consumo y la salud del corazón
El alcohol puede reducir parte de la «pegajosidad» de los glóbulos rojos, lo que puede reducir las probabilidades de coagulación de la sangre. Los coágulos de sangre en las arterias o venas engrosadas suelen ser lo que contribuye a los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Al reducir la probabilidad de que estas células sanguíneas se peguen y formen un coágulo, el alcohol puede «diluir» la sangre y ayudar a prevenir complicaciones cardíacas. Actuando como un anticoagulante, el alcohol también puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, que es cuando hay un flujo reducido de sangre al cerebro debido a arterias bloqueadas o estrechas.
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El alcohol se descompone principalmente en el hígado, que sirve para filtrar las toxinas de la sangre. El alcohol puede estimular el hígado para luego aumentar la producción de HDL (colesterol de lipoproteínas de alta densidad), que luego puede trabajar para descomponer el LDL (colesterol de lipoproteínas de baja densidad). El HDL se considera colesterol «bueno», mientras que el LDL se clasifica como colesterol «malo», cuya acumulación puede ser un factor que contribuya a un ataque cardíaco. Entonces, en cierto sentido, el alcohol puede ayudar a crear un equilibrio saludable entre el colesterol bueno y el colesterol malo, lo que reduce aún más las probabilidades de un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
Los beneficios para el corazón y la reducción de la frecuencia cardíaca coronaria. Se cree que la enfermedad (CHD) causada por el alcohol afecta con mayor frecuencia a los hombres mayores de 40 años ya las mujeres posmenopáusicas. La British Heart Foundation (BHF) publica que si bien las mujeres posmenopáusicas que bebían alcohol parecían tener una tasa más baja de cardiopatía coronaria, también tenían una tasa más alta de cáncer de mama.
The National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) informa que el consumo moderado de alcohol puede tener algunos beneficios para la salud, que pueden incluir:
- Reducción del riesgo de ataque cardíaco
- Reducción de la tasa de mortalidad por enfermedades cardíacas
- Menor riesgo de accidente cerebrovascular isquémico
- Disminución de las probabilidades de desarrollar diabetes
Sin embargo, estos posibles beneficios para la salud se basan en el consumo moderado de alcohol, que la dieta Las Pautas para los Estadounidenses de la Salud 2015-2020 describen como máximo una bebida por día para una mujer y hasta dos bebidas por día para un hombre. Los hombres y las mujeres metabolizan el alcohol de manera diferente, lo que influye en el hecho de que los totales de bebida sean diferentes según el género. Una «bebida» estándar se refiere a un vaso de vino (cinco onzas de alcohol al 7%), una cerveza (12 onzas de alcohol al 5%) o un trago de licores destilados (1.5 onzas de licor de 80 grados que contiene 40% de alcohol). Las pautas no recomiendan que una persona que no bebe comience a hacerlo, ya que el alcohol también puede tener consecuencias físicas, conductuales, sociales y emocionales negativas. De manera similar, alguien que tenga antecedentes familiares de alcoholismo u otros factores de riesgo biológicos o ambientales. tampoco debe beber alcohol, ni siquiera con moderación.