Destete para niños mayores

Acerca de dejar de amamantar

El destete es cuando deja de amamantar a su hijo.

Algunos niños están más apegados a la lactancia materna que otros niños. Todos destetarán a su debido tiempo. Pero si no desea esperar a que su hijo se destete por sí solo, el destete puede ocurrir cuando esté listo.

Destete: planificar con anticipación

Es probable que el destete sea un gran cambio para su hijo. Para muchos niños mayores, la lactancia materna se trata más de seguridad y comodidad que de comida, por lo que el destete puede ser bastante estresante.

Esto significa que probablemente sea mejor evitar el destete cuando haya otros cambios importantes en la vida de su hijo, por por ejemplo, aprender a usar el baño, comenzar a cuidar niños o mudarse de casa.

Unas semanas o meses antes de comenzar a destetar, es una buena idea comenzar a hablar con su hijo sobre lo que sucederá. Esto le dará a su hijo tiempo para acostumbrarse a la idea y puede ayudar a que el cambio sea más fácil.

Consejos para el destete

Cuando esté dejando a los niños mayores de la lactancia materna, una buena manera Comenzar es no ofrecer nunca un amamantamiento, pero nunca rechazarlo.

Aquí hay más consejos que pueden ayudar. Puede comenzar con el consejo que crea que se adaptará mejor a su hijo, o usar algunos si les conviene a ambos:

• Deje una lactancia a la vez y espere unos días antes de dejar el el proximo. Esto también será más fácil para sus senos, que pueden hincharse si se detiene demasiado repentinamente.
• Considere primero dejar de amamantar durante el día, y luego dejar gradualmente las tomas a la hora de acostarse o nocturnas; estas son probablemente las que le su hijo es el más cómodo.
• Introduzca algunos límites, como no amamantar cuando está fuera, o alimentar solo después del almuerzo durante el día.
• Introduzca actividades y salidas en su rutina diaria rutina para que su hijo esté demasiado ocupado y distraído como para pensar en la lactancia materna.
• De vez en cuando, reemplace la lactancia materna por una alternativa «adulta». Su hijo podría estar emocionado por tomar una bebida especial pero saludable como un babyccino en un café cuando normalmente estaría en casa amamantando.
• Pruebe el principio «fuera de la vista, fuera de la mente». Esto implica dejar a su hijo con alguien con quien se sienta cómodo en momentos en que normalmente lo amamantaría. Será menos probable que su hijo deje de amamantar si usted no está cerca.
• Evite vestirse y desvestirse mientras su hijo está cerca, y use ropa que le dificulte llegar a sus senos, por Por ejemplo, se viste en lugar de separarse.
• Si su hijo se despierta por la noche para amamantarlo, intente dejar que su pareja u otra persona lo acomode con un abrazo o una taza de agua.

Los niños mayores de 12 meses pueden ser destetados a leche de vaca pasteurizada entera en una taza. Si su hijo es alérgico a la leche de vaca o tiene intolerancia a la lactosa, hable con su médico de cabecera o dietista sobre alternativas. Su hijo también puede tomar agua del grifo. Los niños no necesitan fórmula después de los 12 meses.

Dejar de tomar las tomas de la mañana y la noche

Las últimas tomas que le quedan a su hijo pueden ser a la hora de acostarse y a primera hora de la mañana.

Para dejar la comida de la mañana, trate de levantarse y vestirse antes de que su hijo se despierte, luego ofrézcale el desayuno.

Para dejar de comer a la hora de acostarse, un cambio de rutina puede ayudar a romper la vieja rutina. Podría probar una pijamada con los abuelos o su pareja podría leerle cuentos a su hijo en lugar de amamantarlo.

Si su hijo está acostumbrado a que lo alimenten para dormir, cambie la rutina ofreciéndole una historia después de la comida. , como un incentivo para permanecer despierto.

Alimentar en otra habitación, y no solo antes de acostarse, también puede ayudar a romper la asociación entre alimentarse y dormir. Una vez que haya roto la asociación, con el tiempo puede dejar de comer.

Cuando destete a su hijo de las tomas nocturnas, asegúrese de que la hora de acostarse todavía implique una rutina relajada y cálida con muchos abrazos.

También es útil hablar con su hijo sobre los cambios. Por ejemplo, podría decir: «Solo amamantamos cuando sale el sol de nuevo».

Si se siente un poco triste por la última toma, es bastante normal. Puede ser útil recordar que ha hecho un gran trabajo al darle a su hijo un comienzo de vida saludable.