De 3 semanas a 3 meses después de la cirugía de ACDF

A las 3 semanas, los pacientes suelen estar autorizados a realizar trabajos ligeros en el hogar. Ahora se permite levantar artículos que pesen hasta 10 libras. Sin embargo, sigue siendo importante tomar descansos y descansar si se desarrolla fatiga.

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Si bien es probable que la persona se sienta mucho mejor en este momento, puede haber entumecimiento o debilidad continua del brazo.

Tiempo de recuperación de ACDF

El tiempo de recuperación puede variar ampliamente. Algunos pacientes pueden volver a trabajar unos días o una semana después de la cirugía. Otros comienzan la fisioterapia aproximadamente cuatro semanas después de la cirugía y continúan durante 2 o 3 meses.

Fisioterapia típica después de ACDF

Esto es lo que el paciente suele esperar durante la fisioterapia:

• El alivio del dolor y la inflamación son las preocupaciones clave en primero. Se pueden utilizar hielo, estimulación eléctrica, masajes y otros tratamientos para que el paciente se sienta más cómodo.

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• Gradualmente, se agrega más actividad. Se incorporan ejercicios específicos para fortalecer y ayudar a los músculos que estabilizan la espalda. A los pacientes se les enseñan hábitos nuevos y más seguros para realizar actividades de rutina y actividades más exigentes físicamente. La enseñanza de movimientos corporales más seguros se conoce como «mecánica corporal».

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• Regresar al trabajo también puede ser un objetivo, y un fisioterapeuta puede trabajar con la persona para desarrollar cambios que permitan un regreso más seguro al trabajo anterior, si es posible.

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Regreso al trabajo

Cuándo y si el individuo regresa al trabajo dependerá en gran medida de la recuperación del paciente, así como del tipo de trabajo realizado. Es posible que algunos incluso puedan regresar al trabajo tan pronto como 3 o 4 días después de la cirugía. Se debe consultar al cirujano sobre cuándo regresar al trabajo y si se requieren modificaciones laborales.

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Éxito a largo plazo

La fusión debe ser sólida en aproximadamente 3 meses y el hueso recién fusionado debe seguir creciendo más fuerte hasta aproximadamente un año. El cirujano puede tomar radiografías para determinar el progreso de la fusión. A los 3 meses, es probable que el cirujano permita que el paciente practique deportes como golf o tenis; sin embargo, normalmente pasará un año antes de que el paciente esté autorizado para participar en deportes de contacto u otras actividades que puedan afectar el cuello.

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Es fácil para una persona volver a caer en los viejos hábitos una vez que el dolor ha desaparecido. Las recurrencias del dolor de cuello son comunes. Continuar con técnicas de levantamiento seguras, una buena postura y ejercicio adecuado, y evitar fumar, son buenas estrategias para evitar que el dolor regrese.

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