Cómo obtener poros pequeños: los tratamientos y minimizadores de poros que necesita probar

Poros: no puedo vivir con ellos, literalmente puede No vivo sin ellos. Aunque maldigo su existencia, entiendo que tienen un papel importante en mantener mi piel naturalmente lubricada e hidratada, bla, bla, bla, pero ¿estoy tan equivocado al desear que pudieran hacer lo suyo con un poco más de discreción? ¿Estoy atrapado con estos poros grandes para siempre? Me dirigí a la dermatóloga Shari Marchbein, MD, para averiguar qué minimizadores de poros funcionan y si es posible lograr mi sueño de tener poros pequeños.

«Los poros son las aberturas visibles de los folículos pilosos y sus glándulas sebáceas conectadas, y su tamaño está determinado genéticamente», dice el Dr. Marchbein. Su tamaño está totalmente determinado por la genética, pero pueden verse más grandes si el colágeno que los rodea se debilita (por ejemplo, por la edad, la exposición al sol o un trauma en la piel) o si se obstruyen (hola, puntos negros) con suciedad, aceite y bacterias.

Y aunque no puedes deshacerte de tus poros (recuerda, puedes vivir sin ellos) o cambiar permanentemente su tamaño (necesitaría un nuevo conjunto de ADN para eso), puede minimizar su apariencia hasta cierto punto con ciertos productos para el hogar y procedimientos en la oficina. para hacer tu poro s parecen más pequeños, así como los mejores productos y tratamientos para minimizar los poros para probar.

Cómo conseguir los poros pequeños Consejo # 1: Exfoliar regularmente

Exfoliar puede ayudar a eliminar los poros muertos. células y exceso de grasa de la superficie de la piel. Busque un tónico, suero, peeling o mascarilla que contenga exfoliantes químicos (son más suaves que los exfoliantes) con AHA (como ácido glicólico, láctico o mandélico) o BHA como ácido salicílico. Pero aquí está el truco: debido a que sus poros eventualmente se volverán a llenar con células muertas de la piel, debe usar el exfoliante de su elección con regularidad para obtener los mejores resultados de minimización de poros. «Las personas con piel grasa o mixta normalmente pueden exfoliarse hasta tres veces por semana, donde las personas con piel sensible deben hacerlo una vez a la semana», dice el Dr. Marchbein.

Cómo obtener poros pequeños Consejo # 2: Use un retinoide

Como mencioné antes , cuando el colágeno se debilita, también lo hace el revestimiento de los poros, lo que termina haciendo que se vean molestamente grandes. Entonces, para estimular la producción de colágeno y fortalecer las paredes de los poros, el Dr. Marchbein sugiere usar un suero o crema retinoide en su rutina de cuidado de la piel. Puede obtener un Rx de su derm (como Tretinoin, Tazorac y Retin-A Micro) o probar un retinoide de venta libre como Differin. Pero tenga cuidado: los retinoides son bastante potentes, así que utilícelos con moderación al principio, aumentando su frecuencia a medida que su piel acumula tolerancia.

Cómo conseguir los poros pequeños Consejo # 3: Mascarilla semanal

¡Buenas noticias! Tus sesiones de enmascaramiento #SelfCareSunday pueden ser beneficiosas para minimizar tus poros. El Dr. Marchbein dice que las máscaras de arcilla y carbón ayudan a eliminar las impurezas, las bacterias y el aceite, básicamente todo lo que obstruye los poros y expande su tamaño. Sin embargo, al igual que la exfoliación, los efectos del enmascaramiento son solo temporales, por lo que estos tratamientos deben repetirse al menos una vez a la semana para mantener los resultados.

Cómo eliminar los poros pequeños Consejo n. ° 4: pruebe una Tratamiento exfoliante

HydraFacials y la microdermoabrasión estándar, dos tratamientos no agresivos en el consultorio realizados por dermatólogos, pueden mejorar temporalmente la apariencia de los poros al exfoliar mecánicamente las capas superiores de la piel. «También permiten una entrega más profunda de ingredientes activos, como el ácido glicólico y salicílico, después del tratamiento, lo que puede contribuir aún más a una piel brillante, una reducción de la hiperpigmentación y la aparición de poros más pequeños», dice el Dr. Marchbein.

Cómo conseguir los poros pequeños Consejo # 5: Lávese la cara después del entrenamiento

Sus poros están rodeados de vasos sanguíneos y pueden dilatarse con el calor y la sudoración y, por lo tanto, volverse más abiertos y visibles, dice el Dr. Marchbein. Esto hace que sea especialmente importante lavarse la cara antes y después del ejercicio para que el maquillaje, la suciedad y las bacterias no quedan atrapadas dentro de los poros dilatados. Sin embargo, hay una ventaja: una vez que haya lavado los desechos sueltos y el aceite de su cara, sus poros abiertos permitirán una administración un poco más profunda de los medicamentos tópicos y los productos para el cuidado de la piel que aplique después .

Cómo conseguir los poros pequeños Consejo n. ° 6: prueba con microagujas

Microneedling es un tratamiento que implica enrollar o presionar varias agujas diminutas colocadas a una profundidad específica sobre la piel. Estas agujas crean heridas superficiales que estimulan el colágeno a medida que cicatriza la piel. ¿Y qué aprendimos sobre la estimulación del colágeno? Sí, mejor aspecto y tamaño de los poros. Sin embargo, un consejo: para obtener los mejores resultados (y la experiencia más segura), solo vaya a un derm certificado para su tratamiento de microagujas (eso significa que no hay Groupons ni dispositivos de bricolaje).

Consejo sobre cómo obtener poros pequeños # 7: Prepárate con una base

El maquillaje tiene una forma de asentarse en tus poros y pliegues y hacerlos muy visibles. ¿La solución? Una base de maquillaje de silicona. Estos productos aterciopelados en forma de gel funcionan rellenando los poros dilatados para que pueda colocar la base suavemente encima. Por supuesto, esta no es una solución a largo plazo, pero si su principal preocupación es cómo los poros afectan su maquillaje, una buena base es todo lo que realmente necesita.

Cómo obtener poros pequeños Consejo n. ° 8: Pruebe un láser Tratamiento

El láser favorito del Dr. Marchbein para mejorar la apariencia de los poros es el Clear and Brilliant fr láser accionado, que estimula el colágeno, mejora la textura y la decoloración de la piel y, lo adivinó, minimiza el tamaño de los poros. El tiempo de inactividad es mínimo (generalmente uno o dos días de enrojecimiento leve) y deberá realizar de cuatro a seis tratamientos separados por seis semanas para obtener los mejores resultados. Si desea resultados más espectaculares con menos tratamientos, puede probar Fraxel, pero tenga en cuenta que el tiempo de inactividad es una semana sólida en la que parece que tiene una quemadura solar grave.

Cómo conseguir los poros pequeños Consejo n. ° 9: Use protector solar siempre

Dr. Marchbein dice que la exposición a la luz ultravioleta puede descomponer y dañar el colágeno de la piel, incluido el colágeno que rodea las paredes de los poros. En otras palabras, la exposición a los rayos UV puede provocar poros más grandes, otra razón por la que el uso diario de protector solar con un FPS de amplio espectro 30 o superior es un paso necesario en su rutina de cuidado de la piel todos los días.

Cómo conseguir poros pequeños Consejo n. ° 10: Considere los rellenos

Dato curioso: los estudios demuestran que los rellenos pueden estimular la producción de colágeno y reducir el tamaño de los poros. «Al inyectar rellenos de ácido hialurónico con cierta frecuencia, puede acumular colágeno gradualmente, lo que lleva a un mejor soporte estructural para las paredes de los poros y, en última instancia, les da una apariencia más pequeña», dice el Dr. Marchbein. Y dado que estamos en el tema de las inyecciones …

Cómo conseguir poros pequeños Consejo n. ° 11: Obtenga «micro» Botox

Micro Botox es una técnica de microagujas en la que se introducen cantidades diluidas de neurotoxina superficialmente en la piel. Esto no afecta el movimiento muscular como lo haría la inyección de Botox, pero disminuye el sudor y la grasa producidos por las glándulas de la piel. ¿El resultado? Poros de apariencia más pequeña y menos grasa.

Y si le gusta, incluso podría obtener una combinación de relleno y Botox para obtener los beneficios de ambos. El Dr. Marchbein dice que algunos dispositivos profesionales de microagujas, como Aquagold, pueden «estampar» una combinación de Botox y rellenos superficialmente en la piel para mejorar la textura y los poros. Muy bien, ¿eh?