Cómo caminar mejor con tacones altos: 6 mujeres seguras de cómo caminar erguidas y evitar el dolor

Los tacones altos han sido un zapato de referencia durante años, pero también pueden hacerte rogar por un masaje en los pies debido al dolor que a veces se asocia con usarlos.

Para mantenerlo totalmente 100, también existe la idea aterradora de caer de bruces porque, bueno, mantener el equilibrio no siempre es fácil para todos .

Incluso las estrellas de las alfombras rojas, que pensaríamos que son profesionales, han buscado soluciones como el aceite de CBD para aliviar el dolor de pies mientras usan tacones.

(MÁS: Melissa McCarthy supuestamente usé crema de CBD para el dolor de pie de la alfombra roja de los Oscar, pero ¿realmente puede ayudar?)

Aunque muchos de nosotros nos quejamos, todavía hay muchos más dispuestos a pavonearnos y estar de pie en tacones altos continuamente. Pero tiene que haber formas más fáciles de lidiar con ellos, ¿verdad?

Para obtener respuestas, «Good Morning America» seleccionó a seis mujeres ocupadas que usan tacones casi todos los días de la semana. A continuación, aprenda algunos de sus mejores consejos para lucir este calzado elevado con elegancia, además de por qué les encantan los tacones tanto, tanto.

Jessica Wang

«Caminar con tacones altos puede ser complicado , especialmente en superficies resbaladizas. Para combatir esto, considere agregar almohadillas de agarre antideslizantes debajo de las suelas y asegúrese siempre de que «está usando la talla de calzado correcta». Blogger en Notjessfashion.com

¿Por qué ¿Te gusta usar tacones altos? Me encanta usar tacones porque hacen que cada atuendo parezca más elevado y mejoran drásticamente la postura de cualquier persona. También me encanta la forma en que me hacen sentir: segura y sexy. Dicho esto, los tacones pueden ser dolorosos después de un largo día.

¿Cómo caminar con tacones sin tropezar o caerse? El consejo más práctico que puedo ofrecer es dar pequeños pasos, que eventualmente lo llevarán a dando pasos más grandes con confianza. Además, párese derecho mientras camina. Si es nuevo en el uso de tacones altos, tendrá una tendencia natural a inclinarse hacia adelante. Así que trate de mantener su postura centrada y recta, ya que esto le ayudará a equilibrar ese peso y evitar que de verse incómodo.

¿Cómo se evita lidiar con el dolor cuando se usan tacones altos? Hay algunos trucos efectivos para aliviar el dolor cuando se usan tacones. Algunos de mis favoritos son usar inserciones que actúan como un cojín para el pies, tiritas como capa protectora y aplicación de correas de silicona cuando sea necesario.

Tampoco recomiendo usar zapatos nuevos todo el día. Rómpelos siempre primero, lo que puedes hacer caminando por la casa en ellos antes de un evento real o llenando algunas bolsas de plástico con hielo e insertándolos en tus zapatos para estirarlos.

Kéla Walker

«Las plantillas de gel ayudan mucho y suavizan la sensación de impacto en los talones. Si debe tener un determinado par de tacones de aguja que son demasiado altos, un buen zapatero puede recortar una pulgada, lo que puede marcar una gran diferencia . » – Presentador y productor de televisión con sede en la ciudad de Nueva York; experto en estilo de vida en KelasKloset.com

¿Por qué te gusta usar tacones altos? Hay algo acerca de un gran tacón que me da poder como mujer. Me hacen sentir fuerte y femenina. Los tacones cambian toda tu postura, te pones erguido, caminas orgulloso y te sientes empoderado de una manera que un piso simplemente nunca puede hacer. Además, son la puntuación de cada atuendo. Pueden hacer o deshacer un look.

¿Cómo caminar con tacones sin tropezar ni caerse? Pones un pie delante del otro y te tomas tu tiempo. No es una carrera, caminar con tacones es una cuestión de gracia. Dicho esto, es importante comprar zapatos que sean cómodos para usted. Deben ser de su tamaño y abrazar sus pies de forma segura pero suave. El ajuste correcto marca la diferencia en tu caminata. No importa qué tan bien se vean si no le quedan bien.

¿Cómo evitas lidiar con el dolor cuando usas tacones altos? Los tacones con plataforma definitivamente ayudan. En general, es importante conocer la resistencia de tus tacones y lo que harás con ellos. No todos los tacones están a la par para cada ocasión. ¿Son zapatos de puerta a puerta o puedes bailar toda la noche con estos zapatos? Estas son preguntas que debe hacerse antes de elegir un par. Tienes que emparejar los tacones adecuados para la ocasión adecuada y saber cuánto tiempo puedes soportarlos.

Las mujeres inteligentes saben cómo planificar su tiempo en tacones: usar calzado cómodo durante el viaje y hacer el infame cambio. justo antes de entrar al lugar y viceversa para el regreso a casa.

(MÁS: Sin tacones durante 1 año: la famosa maquilladora Bobbi Brown adora su vida de solo zapatillas)

Hooria Nekzai

«¡Uso tacones casi todos los días!» – Organizador de bodas y creador de contenido de estilo de vida con sede en Toronto en SayLaVeh.com

¿Por qué disfrutas usar tacones altos? Me encanta usar tacones porque me hace sentir sexy, responsable y me siento bien.

¿Cómo se camina con tacones sin tropezar ni caerse? Se necesitan muchos, muchos años de práctica.

¿Cómo se evita lidiar con el dolor al usar tacones altos?Mi esposo es un terapeuta atlético, por lo que me miman con los masajes en los pies, pero también uso trucos como pegarme los dedos de los pies con cinta adhesiva cuando uso ciertos estilos.

Sade Solomon

«Recuerden damas , la clave para caminar con tacones es caminar con confianza: con la espalda recta y la cabeza en alto «. – Fundador de Conversations Beyond (conversationsbeyond.com)

¿Por qué te gusta usar tacones altos? Me encanta la altura que me dan los tacones cuando camino por las calles de la ciudad de Nueva York. Me da una sensación de gran confianza y combina cada look que llevo. ¡Los tacones son el toque final para cualquier atuendo!

¿Cómo se camina con tacones sin tropezar o caerse? Generalmente uso un tacón corto, delgado, en bloque, cuadrado o grueso, que me resulta más fácil de caminar mientras desplazamientos a través de Nueva York. Además, trabajar en la gestión minorista, donde me obligaban a usar tacones durante 4-6 horas diarias, me ayudó a aprender a caminar realmente con tacones. Por último, la clave para caminar con tacones, sin caerse, es la confianza y la postura. Camina con la espalda recta y la cabeza en alto.

¿Cómo evitas lidiar con el dolor cuando llevo tacones altos? Nunca pienso en el dolor cuando llevo tacones. ¿No dice el dicho? ¿La belleza es dolor?» Sin embargo, recomendaría plantillas, encontrar un zapato que le quede bien y hacerse la pedicura con regularidad.

Ericka N. Goodman-Hughey

«Cuanto más alto el tacón, más cerca de Dios». – Editor sénior de espnW

¿Por qué te gusta usar tacones altos? Yo lo disfruto, incluso me encanta. Mido 5 pies 2 y un tacón alto me alarga. Además, los tacones aportan un poco de brillo al look. Una bomba puede hacer que los jeans rotos se vean elegantes.

¿Cómo caminar con tacones sin tropezar o caerse? Practique, practique, practique. Tuve muchos derrames, incluso en los escalones del metro una vez. Quítese el polvo y vuelva a intentarlo. He puesto plantillas en la mayoría de mis tacones para que mi pie no se salga del zapato.

¿Cómo evitas lidiar con el dolor cuando llevo tacones altos? Compro una talla media más grande que mi tamaño real. Luego, uso plantillas o almohadillas para compensar el espacio extra. Además, recuerde, las zapatillas de plataforma siguen siendo tacones si necesita vestirse con un estilo informal junto con la comodidad.

Pam Hetlinger

«Los zapatos nuevos requerirán un período de adaptación . Siempre trato de suavizar el cuero antes de ponérmelos. Un consejo rápido es usar un secador de pelo para calentar el cuero nuevo, pero recomiendo consultar a un zapatero profesional para obtener zapatos más caros. – Blogger en TheGirlFromPanama.com

¿Por qué te gusta usar tacones altos? Me encanta usar tacones porque añaden altura, crean la ilusión de piernas más largas y completan un atuendo.

¿Cómo caminas con tacones sin tropezar o caer? ? La forma más natural de caminar con tacones es liderar con la parte anterior del pie, pero aterrizar primero con el talón. ¡Tómate tu tiempo e imagina caminar en línea recta mientras mantienes la cabeza erguida!

¿Cómo ¿Evitas lidiar con el dolor cuando usas tacones altos? No puedo enfatizar lo suficiente la importancia de los zapatos de alta calidad. Cuando un zapato está bien hecho, son importantes ly más cómodo. Mis marcas favoritas son Stuart Weitzman, Alexandre Birman y Malone Souliers.

También me gusta llevar una muda de zapatos cuando sé que caminaré mucho. Me llevaré un par de zapatos planos elegantes un bolso y solo cámbiese a los tacones cuando sea absolutamente necesario. También puede probar las inserciones de cojín. Hay muchos productos en el mercado que pueden apoyar sus pies como los de Dr. Scholl.