Celebrity Vegans: 22 estrellas que han abandonado los productos de origen animal para siempre

Antes de empezar, déjanos decirte que hay muchos famosos veganos.

¿Sorprendido? No deberías estarlo. A estas alturas, sería bastante difícil no estar familiarizado con el veganismo. Según las cifras más recientes de las Naciones Unidas (ONU), alrededor del 10% de la población mundial es vegana. Eso es 78 millones de personas.

Entonces, ¿cómo hemos pasado de ver a los veganos como hippies que usan sandalias a ver al 10% de los humanos en el planeta tomar la opción de estilo de vida en menos de una década?

Cambio climático, eso es. Solo necesitas ver el último documental de Netflix de David Attenborough, Una vida en nuestro planeta, para enfrentar la dura realidad de que estamos matando la tierra. Las selvas tropicales yacen vacías, no se ven chimpancés, y una vez los arrecifes de colores del arco iris se sientan blanqueados, sin brillo y sin vida. Más de 15 mil millones de árboles son talados por humanos cada año, y la mitad de todas las tierras fértiles de la Tierra tiene un único propósito: la agricultura. Attenborough lo llama su declaración de testigo, y si eso no es una llamada de atención suficiente, francamente, no sabemos qué es.

Él predice que dentro de 60 años, la comida global la producción entrará en crisis a medida que los suelos se agoten por el uso excesivo. ”¿La respuesta? “Debemos cambiar nuestra dieta. El planeta no puede soportar miles de millones de carnívoros , explica Attenborough.

Para tu información, es una cuestión de opinión, pero según The Vegan Society, el veganismo es «una forma de vida que busca excluir, en la medida de lo posible y factible, todas las formas de explotación y crueldad hacia los animales para la alimentación, el vestido o cualquier otro propósito «. Algunos incluso confían en el veganismo por sus beneficios para la pérdida de peso. Así que ya sabes, también existe eso.

Si bien hay muchas otras formas en que puedes mostrar tu apoyo al clima, como ahorrar agua, reciclar y comprar de manera más consciente —Estos famosos veganos se han vuelto locos y han adoptado por completo un estilo de vida vegano. ¿Están listos para aportar su granito de arena o simplemente están interesados en fisgonear a los que sí lo están?

Siga desplazándose para descubrir cuál de sus cantantes favoritos, los actores, presentadores y atletas juran por comer vegano, también conocido como su guía completa de los veganos famosos más famosos.

22 veganos famosos que no sabías que están basados en plantas

1. Miley Cyrus

Miley ha sido vegana y orgullosa durante casi seis años, y anunció por primera vez su transición a plantas en 2014. Se dice que la decisión fue provocada por la muerte de su amado perro, Floyd. hecho: tiene dos tatuajes veganos, el logotipo de girasol de la Vegan Society en el brazo izquierdo y las palabras «sé amable» en las muñecas. Aunque admitió en el Joe El mes pasado, el podcast Rogan Experience dice que ha vuelto a comer pescado ocasionalmente porque «su cerebro no funcionaba correctamente».

2. Natalie Portman

Una de las celebridades veganas a largo plazo y defensora de los derechos de los animales, Natalie Portman se hizo vegana en 2009 después de leer Eating Animals de Jonathan Safran Foer (£ 7.78, amazon.co.uk). Incluso fue la voz del documental de Netflix de 2018 basado en el libro.

Durante una charla que dio a 16.000 estudiantes el pasado WE Day, habló apasionadamente sobre las similitudes entre los derechos de los animales y otros movimientos de justicia social, compartiendo: «Solo después de que me volví activa en los problemas de las mujeres me di cuenta de que mi veganismo estaba relacionado con esos mismos problemas. Los productos lácteos y los huevos no solo provienen de vacas y pollos, sino de vacas y gallinas. Estamos explotando cuerpos femeninos y abusar de la magia de las hembras para crear huevos y leche ”.

3. Ellie Goulding

De manera similar a Miley y Natalie, Ellie ha sido vegana durante años y ha hablado sinceramente sobre su decisión después de pasar de vegetariano a vegano en 2018. «Una vez que comprendí completamente de dónde venía la carne … encontré ese concepto bastante difícil de vivir. Si no necesitas carne para sobrevivir, no veo por qué tienes que tenerla «, le dijo a The Cut. Aunque sí compartió en el podcast de Jessie Wares Table Manners el mes pasado que, cuando le apetezca, comerá yogur lácteo orgánico.

4. Ariana Grande

Claro, es posible que el veganismo de Grande no esté motivado por el medio ambiente, pero todavía ha pasado los productos de origen animal durante la mayor parte de los siete años. En declaraciones a The Mirror, compartió: «Amo a los animales más que a la mayoría de la gente, no es broma». ¿Su mayor desafío? Asegurarse de que sus comidas fuera 100% veganas, pero ella recomienda ceñirse a lo que sabe.

5. Madonna

Ahora apostamos a que no conocía a la Reina of Pop es parte del equipo de veganos famosos basados en plantas. The Cut informa que la megaestrella del pop come una dieta macrobiótica vegana bastante específica. Eso es básicamente un montón de jugos prensados en frío, frutas, verduras y carbohidratos integrales, como la quinua.

6.Lea Michele

Ha sido durante mucho tiempo un ícono de la salud, apareciendo como la estrella de portada de Women’s Health en 2016, y fue elogiada por la organización benéfica de derechos animales People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) en 2010 por su trabajo. Ella comparte que adoptar una dieta 100% basada en plantas fue mitad ecológico y mitad por los beneficios para la salud que promete. «Se trata de ser bueno con tu cuerpo y el planeta. Soy una entusiasta de la comida, pero creo que es mucho más divertido encontrar cosas en el menú que son buenas para mí», compartió.

7. Olivia Wilde

La actriz de House ha sido vegana durante años. ¿Sabías? En 2010, incluso lanzó su propio sitio web sobre el tema, discutiendo su transición a una forma de vida basada en plantas, aunque no parece estar en vivo. Recientemente le dijo a la revista Cosmopolitan: «En realidad, me gusta mucho la comida saludable. He sido vegano incondicional durante años. Cuando todo en mi vida se volvió un poco agitado, pasando por el divorcio y todo después, pensé, Necesito un maldito queso. Y entonces comí un poco de queso «. Pero ella sostiene que sigue una dieta vegana el 99% del tiempo.

8. Gisele Bündchen

La supermodelo vegana tiene una gran cantidad de razones para deshacerse de los productos animales de su dieta. Está dispuesta a mejorar su salud, claro, pero también quiere dar un buen ejemplo a sus hijos. Sobre volverse vegana como familia, compartió con la revista People: «A todos nos encanta. No solo es bueno para nuestra salud y nos hace sentir bien, sino que también es bueno para el planeta».

9 . Pamela Anderson

Quizás sorprendentemente, Pam es una de las celebridades veganas más antiguas. La ex estrella de Baywatch es una apasionada de los derechos de los animales, tanto que, hace 20 años, sacudió al mundo al posar desnuda para una campaña de PETA. Esa es una forma de mostrar su devoción …

En el frente de los beneficios para la salud, dijo que cuando finalmente omitió los productos lácteos de su dieta predominantemente basada en plantas, «todo mejoró» – de su piel, su digestión, su cabello.

10. Jessica Chastain

Chastain ha sido una de las celebridades veganas durante más de 15 años. Eso es bastante tiempo, ey. Sobre su decisión dietética, la nominada al Oscar le dijo a W mag en el pasado: «Simplemente tenía más energía de la que he tenido en toda mi vida. Solo estaba escuchando lo que mi cuerpo me decía». Escucha, escucha.

11. Alicia Silverstone

La actriz Clueless es otra de las estrellas de Hollywood que ha sido vegana durante años. Ha sido una activista en el tema durante casi dos décadas y se alimenta su hijo, Bear, también una dieta a base de plantas. ¿Por qué? Silverstone dice que una dieta vegana ayudó tanto a su piel como a la digestión. Nada mal.

12. Ellen Page

Lo mejor conocida por sus papeles en las películas premiadas Juno e Inception, Ellen Page fue coronada como una de las celebridades veganas más sexys de PETA en 2014. Vaya título. ¿Su razonamiento para decir no al consumo animal? Explica: «¿Por qué se burlan de los veganos mientras que el proceso inhumano de la cría intensiva considera a los animales y al mundo natural simplemente como mercancías para ser explotadas con fines de lucro ”. Bueno, cuando lo pones así …

13. Kate Mara

Otro dato divertido para ti: ambas hermanas Mara son veganas. La actriz de House of Cards, Kate, explica que ser vegana, para ella, es una de sus «verdades personales». Es una amante de los animales y una gran activista por los derechos de los animales, conocida por su trabajo de conservación con los chimpancés, en particular.

14. Jenna Dewan-Tatum

Se rumorea que en realidad fue un incidente con un dedo de pollo que alejó a Jenna de la carne desde una edad temprana. No mucho después, la actriz descubrió que era intolerante a la lactosa y optó por el veganismo. Curiosamente, parece que el veganismo de Jenna proviene de una necesidad médica: ha hablado públicamente sobre cómo quiere que sus hijos tomen sus propias decisiones dietéticas.

15. Michelle Pfeiffer

Puedes hacer la transición al veganismo en cualquier momento, como demostró Michelle cuando decidió intentar comer a base de plantas a los 62 años. Hablando con Urbanette sobre el tema, ella dijo: «Llevar una dieta vegana, es mucho más saludable, y evita muchas toxinas que podrían envejecer su piel y su cuerpo. Realmente noté una diferencia en mi piel no mucho después de cambiar a completamente vegano «.

16. Sia

La cantante Sia ha sido vegana durante seis años y también apareció en uno de los documentales sobre agricultura animal más impactantes de 2018, Dominion. Las estrellas Rooney Mara y Joaquin Quin también participaron.

17. Venus Williams

Mira, no se trata solo de actores y cantantes; hay muchos atletas veganos que juran que la dieta los ayuda a mejorar su juego, incluida la galardonada tenista Venus Williams. Originalmente adoptó la dieta después de ser diagnosticada con una enfermedad autoinmune, pero ahora se entusiasma con comer a base de plantas para mejorar su rendimiento y aumentar sus niveles de energía. Estamos vendidos.

18. Benedict Cumberbatch

¿Otra celebridad que apostamos a que no sabías que ha sido vegano durante, bueno, un tiempo? Benedict Cumberbatch.Ah, sí, la estrella de los Vengadores reveló durante la promoción de la película que come una dieta 100% vegetal.

19. Zac Efron

Normalmente no se correlaciona una dieta vegana y músculo magro, pero déjame decirte una cosa: ahí es donde te equivocas. Ejemplo A: Zac Efron. La estrella de High School Musical le dijo a Teen Vogue recientemente que «ha estado experimentando con comer puramente vegano», y agregó que «ha cambiado por completo la forma en que funciona mi cuerpo, y la forma en que metabolizo los alimentos, la forma en que se convierten en energía, la forma en que que duermo. Ha sido brillante. Ha sido excelente para mi ejercicio y excelente para mi rutina «. Ahora lo estamos considerando seriamente …

20. Woody Harrelson

Otro actor que no solo es uno de los veganos famosos, sino que también consume una dieta predominantemente cruda, es el actor Woody Harrelson. No, realmente no lo hubiéramos adivinado. Según los informes, convenció a Liam Hemsworth de que probara el veganismo en 2014 mientras filmaban los juegos del hambre juntos.

21. Joaquin Phoenix

Puede que haya interpretado al Joker, pero el compromiso de Joaquin con el veganismo no es una broma. Al parecer, el actor es vegano desde los tres años. Ni siquiera vamos a preguntar …

22. Bill Clinton

Sí, lo leíste bien. Agregue al ex presidente de los Estados Unidos de América Bill Clinton a la lista de celebridades veganas. Aparentemente, perdió la friolera de 24 libras después de recurrir al veganismo por problemas de salud. Si es lo suficientemente bueno para un presidente …