7 problemas con el período que no debe ignorar

Como sabe básicamente cualquier persona que menstrúa, ciertos problemas con el período son solo un hecho desafortunado de la vida, como el dolor que se irradia a través de la sección media, una mecha más corta de lo habitual (o otros cambios de humor, elige tu opción, en realidad), y sangra más de lo que te gustaría sangrar por la vagina.

Por otro lado, algunos problemas del ciclo menstrual son una clara señal de que debes conversar sobre qué está pasando con su médico, por si acaso, porque se salen de los límites de lo que normalmente se espera durante la menstruación. Aquí hay algunos problemas menstruales que vale la pena discutir con un experto médico.

una toalla sanitaria o un tampón en una hora o menos, su período dura más de siete días, o ambos.

El término médico para un período excesivamente intenso o largo es menorragia. (¿El término no médico? en la tierra ”, ¿quizás?) La menorragia afecta a más de 10 millones de mujeres estadounidenses cada año, o aproximadamente una de cada cinco, según a los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

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Estos son básicamente períodos que encajarían perfectamente en una película de terror, pero algunas personas ni siquiera se dan cuenta de que este tipo de sangrado no es normal. «Uno de los mayores problemas es que alguien está tan acostumbrado al sangrado abundante que le resta importancia a la cantidad», dice a SELF Lauren Streicher, MD, profesora asociada de obstetricia clínica y ginecología en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern. y decir que sus períodos no son tan malos, luego decir que tiene que cambiarse el tampón cada hora «.

Una gran señal de que puede estar lidiando con la menorragia: los coágulos menstruales que pasan de más de una cuarta parte, según el CDC. Si bien eso es técnicamente una buena señal de que el mecanismo de coagulación de su cuerpo está tratando de evitar que pierda demasiada sangre, también indica que todavía está pasando mucha más sangre de la que debería, como SELF informó anteriormente. Incluso si sus coágulos no son tan grandes, empapar un tampón o una toalla sanitaria en una hora o menos es un indicio de que su sangrado es demasiado abundante e intenso. Sangrar durante más de siete días es otro problema menstrual que apunta a la menorragia, señalan los CDC.

Sangrar demasiado o durante demasiado tiempo es complicado e inconveniente, claro, pero hay un problema mayor aquí. Perder más de las típicas dos o tres cucharadas de sangre durante su período o sangrar por más de siete días puede provocar anemia, dicen los CDC. Si tiene anemia, no tiene suficientes glóbulos rojos sanos para llevar oxígeno a todos sus tejidos, por lo que puede sentirse cansado y débil, según la Clínica Mayo.

Hablando de eso, la menorragia puede arrojar una llave realmente enorme y molesta en su vida diaria. Las personas con menorragia a menudo no pueden participar en sus actividades habituales durante su período porque hay mucha pérdida de sangre y calambres, según los CDC. Si se siente cansado, con poca energía o se queda sin aliento porque ha perdido mucha sangre, consulte a su médico para una evaluación.

Sangrar demasiado también puede ser un signo de varios problemas de salud, como fibromas uterinos, que son crecimientos no cancerosos dentro y fuera del útero que a veces pueden causar problemas como dolor pélvico y micción frecuente. Los pólipos uterinos, que son crecimientos en el revestimiento interno del útero, también pueden causar sangrado abundante, al igual que los pólipos cervicales, que son bultos que emergen del cuello uterino. Ambos tipos de pólipos no suelen ser cancerosos pero, en casos raros, pueden contener células cancerosas.

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es otra posible causa de sangrado abundante. El SOP es un trastorno hormonal que puede hacer que sus períodos duren mucho tiempo o que aparezcan con poca frecuencia; también puede causar niveles excesivos de hormonas andrógenas que resultan en problemas como acné y aumento del vello corporal, según la Clínica Mayo. Desafortunadamente, el sangrado excesivo de SOP puede ocurrir después de meses de un período de MIA. Esto le da a su revestimiento uterino la oportunidad de acumularse con el tiempo, lo que lleva a un período anormalmente abundante cuando finalmente llega, dice Mary Jane Minkin, MD, profesora clínica de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas en la Escuela de Medicina de Yale.

El sangrado menstrual abundante podría incluso ser un signo de un trastorno que hace que pierda demasiada sangre, como la trombocitopenia inmune (PTI). La PTI generalmente se presenta junto con otros síntomas como moretones fáciles y excesivos o una erupción de puntos de color púrpura rojizo en la parte inferior de las piernas de una persona. La ITP le puede pasar a cualquier persona a casi cualquier edad, pero las mujeres tienen entre dos y tres veces más probabilidades de desarrollar ITP que los hombres, según la Clínica Mayo.

Obviamente, descubrir qué está causando el sangrado abundante será difícil por su cuenta, por lo que debe consultar a su médico.Por lo general, le preguntarán sobre sus otros síntomas y realizarán exámenes para determinar qué está sucediendo exactamente, y el tratamiento dependerá de lo que esté enfrentando.

Su período le causa días de dolor tan intenso que es difícil Levántese de la cama.

El dolor insoportable también entra en la categoría de problemas del ciclo menstrual que justifican absolutamente una charla con su proveedor médico. La regla empírica del Dr. Streicher es que si está experimentando incluso un ápice de dolor menstrual más allá de lo que está bien, es demasiado.

El primer paso para lidiar con el dolor menstrual es típicamente tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, ya que bloquean sustancias químicas similares a las hormonas conocidas como prostaglandinas que causan calambres uterinos. Si eso elimina tus calambres, genial. Si todavía está acurrucado en posición fetal después de unas horas, es una señal de que hablar con un médico tiene sentido para usted, dice el Dr. Streicher. Es probable que esté lidiando con una dismenorrea grave (cólicos menstruales) y los médicos pueden ayudarlo. La dismenorrea es el problema menstrual más comúnmente informado, y más de la mitad de las mujeres que tienen sus períodos lo experimentan durante uno o dos días al mes, según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). Hay dos tipos de dismenorrea: dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria. La dismenorrea primaria es un dolor que se debe a sustancias químicas naturales que causan dolor y que están asociadas con su período. La dismenorrea secundaria es el resultado de un trastorno en el sistema reproductivo.

Los fibromas son un culpable común detrás dismenorrea secundaria. También lo es la endometriosis, una condición que muchos expertos creen que ocurre cuando el tejido que recubre el útero viaja fuera de él y comienza a crecer en otros órganos. (Otros expertos creen que el tejido es realmente diferente porque puede producir su propio estrógeno, lo que puede crear una inflamación dolorosa en personas con endometriosis). Además de causar períodos extremadamente dolorosos, la endometriosis puede provocar relaciones sexuales dolorosas, períodos abundantes ocasionales e infertilidad. , según la Clínica Mayo.

La adenomiosis, que ocurre cuando el tejido endometrial que recubre el útero crece hacia las paredes musculares del órgano, también puede causar un dolor menstrual terrible, además de expulsar grandes coágulos durante su período y dolor durante el coito. Tiene mayor riesgo de padecer adenomiosis si se ha sometido a una cirugía uterina (como una cesárea o extirpación de un fibroma) en el pasado, ha dado a luz antes o es de mediana edad (la mayoría de los casos de adenomiosis ocurren en mujeres que tienen entre 40 y 50 años, según la Clínica Mayo).

Su período a menudo lo toma por sorpresa.

Un período inesperado es un problema clásico molesto del ciclo menstrual. Sirva uno por todas las veces que pensó que tendría unas vacaciones sin período, solo para que aparezca justo cuando llega a la playa. ¡Divertido! Los períodos irregulares pueden deberse a una serie de cosas diferentes que están (al menos un poco) bajo su control, como el estrés y los viajes, dice el Dr. Streicher. Pero también pueden ocurrir debido a diversas condiciones de salud.

Tomemos como ejemplo los problemas de tiroides. El hipotiroidismo, que es cuando la glándula tiroides en el cuello no produce suficientes hormonas, puede provocar un período irregular, según la Clínica Mayo. También puede causar una gran cantidad de otros síntomas, como períodos más abundantes de lo habitual, fatiga, estreñimiento, piel seca, aumento de peso, deterioro de la memoria y más. El tratamiento generalmente implica tomar medicamentos que imitan la hormona tiroidea.

Por otro lado, el hipertiroidismo, que es cuando la glándula tiroides está hiperactiva, puede causar una menstruación leve o poco frecuente, junto con problemas como pérdida de peso repentina, rápida frecuencia cardíaca, aumento del apetito y evacuaciones intestinales más frecuentes, según la Clínica Mayo.

Los períodos irregulares también pueden ser un signo de insuficiencia ovárica prematura, que es cuando una persona menor de 40 años comienza a perder su ovario normal función, según la Clínica Mayo. La insuficiencia ovárica prematura puede causar síntomas de la menopausia como sofocos, sudores nocturnos, sequedad vaginal y dificultad para concebir. Los médicos pueden ofrecer terapia de estrógeno para aliviar síntomas como los sofocos (generalmente junto con progesterona para evitar aumentar el riesgo de cáncer si toma estrógeno solo). También pueden aconsejarle sobre la posibilidad de la fertilización in vitro si desea concebir y tener hijos físicamente en el futuro.

El síndrome de ovario poliquístico y los pólipos uterinos, de los que hablamos anteriormente, también podrían estar detrás del sangrado irregular.

Tu período decide hacerte fantasma por un tiempo.

Si bien es cierto que a veces puede perder un período al azar por razones como el estrés, no debe simplemente ignorar un período perdido a largo plazo.La falta de al menos tres ciclos menstruales seguidos califica como amenorrea, explica la Clínica Mayo, y por lo general vale la pena hablar con su médico. (Tenga en cuenta que el uso de algunos métodos anticonceptivos hormonales, especialmente el DIU hormonal, puede hacer que su período básicamente desaparezca. Aún así, puede ser inteligente consultar con su médico, por si acaso, cuando esto suceda).

Si su período desaparece al azar y tiene la más mínima posibilidad de estar embarazada, en primer lugar, debe averiguar si lo es, Alyssa Dweck, MD, ginecóloga en Westchester, Nueva York, y profesora clínica asistente de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina Mount Sinai, le dice a SELF. «A veces las personas pasan por alto lo obvio», señala.

Si no está embarazada, hablar con un médico puede ayudarla a asegurarse de que no haya otro problema de salud, como el síndrome de ovario poliquístico. Aquí hay algunos otras cosas que podrían hacer que pierda su período:

• Ejercicio excesivo: como el Dr. . Dweck explica, esto puede poner tanto estrés en su cuerpo que ya no ovule con regularidad o en absoluto. Ella dice que lo ve más comúnmente en atletas como corredores de maratón, bailarines de ballet y gimnastas, pero el ejercicio excesivo (y / o intenso pérdida de peso) a veces puede indicar un trastorno alimentario.
• Lactancia materna: algunas personas no recuperan la menstruación hasta que dejan de amamantar, dice el Dr. Dweck. «En los primeros meses después del parto, su ciclo menstrual podría detenerse porque se suprime la ovulación ”, explica. Si no está amamantando exclusivamente (por lo tanto, está complementando con fórmula), es más probable que comience a ovular nuevamente y tenga su período. Si no está lista para volver a quedar embarazada, el Dr. Dweck recomienda encarecidamente usar algún tipo de método anticonceptivo, ya sea un condón, la píldora anticonceptiva, un DIU u otro método. Hable con su médico para averiguar qué tiene sentido para usted.
• Estrés: el estrés grave, causado por cosas como la pérdida de un ser querido o un evento traumático como un accidente automovilístico, puede causar un cambio en su flujo, incluida la pérdida de su período, señala el Dr. Dweck. «Esto sucede en el nivel de su cerebro», explica. «Las señales que generalmente le dicen a sus ovarios que es hora de ovular y que su período se estropea debido al estrés que está sufriendo». Afortunadamente, la pérdida de su período suele ser temporal en estas circunstancias. Pero si su ciclo no vuelve a la normalidad durante tanto tiempo que le preocupa, consulte a su médico para averiguar si algo más está sucediendo.

Estás detectando una tonelada entre períodos.

Lo extraño de detectar es que es uno de esos problemas de período que en realidad puede ser totalmente normal, hasta cierto punto. Por ejemplo, las manchas no son necesariamente preocupantes si acaba de comenzar un nuevo tipo de método anticonceptivo o si está embarazada (las manchas pueden estar totalmente bien durante el embarazo), dice el Dr. Minkin. Pero si nada en su vida ha cambiado y comienza a detectar entre períodos, es hora de consultar con su médico.

A menudo, algo que en última instancia es bastante inofensivo está causando este problema del ciclo menstrual, como un útero benigno o pólipo cervical que te hace sangrar entre períodos. Pero las manchas también son un signo común de enfermedad inflamatoria pélvica (EIP), que ocurre cuando las bacterias de transmisión sexual de infecciones como la clamidia y la gonorrea se propagan a los órganos reproductivos como el útero, las trompas de Falopio y los ovarios. Además, la enfermedad inflamatoria pélvica puede causar problemas como fiebre, secreción vaginal extraña que huele mal y ardor al orinar.

Si tiene PID, su médico primero abordará la ITS en cuestión con antibióticos, dice el CDC, luego trate a su pareja por una ITS si es necesario. La enfermedad inflamatoria pélvica es una de las principales causas de dolor pélvico crónico e infertilidad en las mujeres, por lo que, si sospecha que la padece, es fundamental recibir un tratamiento rápido.

Más raramente, el manchado entre períodos puede ser un signo de cáncer de cuello uterino, según la Clínica Mayo. Varias cepas del virus del papiloma humano (VPH), una infección de transmisión sexual, influyen en la mayoría de los cánceres de cuello uterino. (Es importante tener en cuenta que el VPH es muy común y la mayoría de las personas con el virus nunca desarrollan cáncer de cuello uterino ni ningún otro tipo de cáncer). Los síntomas del cáncer de cuello uterino pueden incluir secreción acuosa y sanguinolenta que puede tener mal olor y dolor pélvico, como durante el coito, según la Clínica Mayo. Aunque probablemente este no sea su problema, querrá que lo revisen, por si acaso. El tratamiento para el cáncer de cuello uterino puede incluir una histerectomía, radiación o quimioterapia.

Tiene problemas de estado de ánimo debilitantes antes de su período.

Cuando su estrógeno y progesterona bajan antes de su período, puede experimentar los típicos cambios de humor que pueden surgir con el síndrome premenstrual (SPM). (Tenga en cuenta que esto puede no ser tan drástico si está usando un método anticonceptivo hormonal, que mantiene sus hormonas más estables a lo largo de su ciclo).

Pero si se enfrenta a cambios de humor graves, irritabilidad, ira , la falta de disfrute de las cosas que normalmente disfruta y otros síntomas que afectan su vida, es posible que tenga un trastorno disfórico premenstrual (TDPM). El PMDD ocurre cuando experimenta estos síntomas en la semana anterior a su período, luego comienzan a mejorar en los primeros días de sangrado y desaparecen en las semanas posteriores a su período. Está incluido en el DSM-5, la versión más reciente del Manual de diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, por una buena razón: este problema psicológico puede ser devastador.

«Si sospecha que tiene PMDD, lo único que le recomendaría es llevar un registro diario de la gravedad de sus síntomas», dice el Dr. Minkin. Si nota estos síntomas que solo aparecen la semana anterior a su período, el PMDD podría ser su problema. Si se da cuenta de que está lidiando constantemente con estos síntomas y su período simplemente los empeora, podría ser una exacerbación premenstrual, que es otra forma de decir que tiene un trastorno mental enfermedad como la depresión que empeora durante su período gracias a los cambios hormonales.

De cualquier manera, hablar con un médico puede ayudar. Si tiene PMDD, su médico puede indicarle que tome antidepresivos en el período de tiempo en el que normalmente experimenta síntomas, luego deténgase una vez que comience su período, dice el Dr. Minkin. (Si tiene exac durante el embarazo, es posible que le recomienden seguir tomando antidepresivos durante el mes y posiblemente aumentar la dosis la semana anterior a su período).

O su médico puede sugerirle que utilice un método anticonceptivo con una versión sintética de progesterona llamada drospirenona , Dice el Dr. Minkin, como Yaz y Beyaz. Estos están aprobados por la FDA para tratar el PMDD. Aunque los expertos no están seguros de por qué pueden tener tanto éxito en este campo, puede deberse a que la drospirenona reduce la respuesta de una persona a las fluctuaciones hormonales. También es un diurético, lo que significa que puede eliminar líquidos que de otro modo podrían causar retención de líquidos y contribuir a cosas como hinchazón.

Tiene migrañas insoportables antes o durante su período.

Si las migrañas fueran siquiera remotamente consideradas, al menos la dejarían en paz cuando esté a punto de tener su período. Desafortunadamente, las migrañas menstruales son otro problema que puede agregar a la lista de problemas menstruales comunes.

No es que la menstruación cause migrañas al azar en personas desprevenidas que nunca han tenido una, sino en personas con antecedentes de migrañas puede experimentarlos antes o durante sus períodos, según la Clínica Mayo, que agrega que esto puede deberse a fluctuaciones de estrógeno. «Tienden a tener dolor de cabeza justo cuando entran en sus períodos, y parece mejorar después de que han tenido la menstruación durante uno o dos días», dice el Dr. Minkin.

Si está lidiar con esto, su medicamento típico para la migraña puede funcionar para usted. Como probablemente sepa si ha luchado con migrañas, las opciones de tratamiento son innumerables. Incluyen medicamentos para aliviar el dolor para aliviar los síntomas lo antes posible y medicamentos preventivos para evitar las migrañas por completo, según la Clínica Mayo. En el primer campo, tiene opciones como medicamentos contra las náuseas y triptanos, que contraen los vasos sanguíneos inflamados y bloquean las vías del dolor en el cerebro. En el segundo, tiene medicamentos como los antidepresivos tricíclicos, que afectan sustancias químicas cerebrales como la serotonina que pueden estar implicadas en las migrañas.

No importa qué problemas menstruales le estén afectando , no tienes que sufrir en silencio.

No tienes motivos para sentirte avergonzado por tu período, o r los muchos problemas menstruales que pueden acompañarlo. Hablar de problemas del ciclo menstrual se está volviendo mucho más común porque, bueno, a veces son simplemente lo que nos enfrentamos como personas con vaginas. ¡Las celebridades también están hablando de problemas de menstruación! ¡Algunos comerciales de toallas sanitarias incluso usan «sangre» roja estos días! Qué momento para estar vivo.

Si tiene problemas con el período, consulte a su médico para obtener ayuda. Si no están comprometidos para aliviar sus síntomas, esa es una señal de que debe intentar encontrar un profesional médico más comprensivo que pueda ayudarlo a encontrar el mejor tratamiento.

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