5 consejos para que los chicos hagan crecer su cabello más rápido

Quizás su peluquero se cortó un poco demasiado apagado durante su corte reciente. Tal vez, solo estás ansioso por lucir un peinado que no sea un corte de pelo o un corte de pelo. No importa cuál sea la razón por la que desea que le crezca el cabello rápidamente, ahora está desesperado por acelerar el crecimiento de su cabello.

Seremos totalmente honestos con usted. No hay nada menos que una peluca que mágicamente te hará brotar largos y deliciosos mechones de la noche a la mañana. Afortunadamente, existen muchas formas de estimular el crecimiento del cabello de forma natural sin tomar medidas drásticas.

Aquí hay algunas cosas que debe saber sobre cómo hacer crecer su cabello más rápido en los hombres:

• Usar más acondicionador y menos champú puede fortalecer el cabello y hacerlo crecer más rápido
• Una dieta saludable es clave para proporcionar a su cuerpo nutrientes que estimulan el cabello
• Evitar las duchas calientes y dejar el cabello solo por un tiempo puede beneficiar el crecimiento del cabello

¿Quiere acelerar el crecimiento de su cabello? Aquí hay algunos consejos de expertos sobre cómo hacer crecer el cabello más rápido para los hombres.

¿TIENE ARRUGAS?

Use el champú con cuidado

No importa si ha encontrado el mejor champú para hombres. champú que posiblemente el dinero pueda comprar. Si te lavas el cabello con champú todos los días, puedes decirle adiós a tus objetivos de cabello largo.

Usar champú a diario solo eliminará los preciados aceites de tu cuero cabelludo y debilitará tu cabello. Esto eventualmente dará lugar a puntas abiertas, que subirán por el tallo del cabello y lo dañarán.

Para que el cabello crezca más rápido, limite el uso de champú a una o dos veces por semana y comience a usar un producto sin enjuague. acondicionador para hombres en su lugar. Un acondicionador sin enjuague ayudará a prevenir las puntas abiertas, la pérdida de humedad y la rotura, todo lo que puede retrasar el crecimiento del cabello.

Cepíllate el cabello, pero no demasiado

Cepillarte el cabello con regularidad con un cepillo suave puede ayudar a acelerar el crecimiento del cabello de varias maneras. Primero, ayuda a distribuir los aceites naturales de su cabello hasta las puntas, mejorando la apariencia de su cabello.

Segundo y más importante, cepillarse el cabello puede estimular el flujo sanguíneo al cuero cabelludo, lo cual se ha demostrado para mejorar la salud del cabello. En un estudio de 2016 publicado en Eplasty, nueve hombres sanos que experimentaron un masaje diario de 4 minutos en el cuero cabelludo vieron un mejor grosor del cabello después de 24 semanas (ver afirmación: «… el área de masaje del cuero cabelludo mostró un aumento significativo en el grosor del cabello a las 24 semanas en comparación con el punto de inicio «.)

Si bien el masaje del cuero cabelludo en realidad no aceleró el crecimiento del cabello, sí mejoró la fuerza del cabello, lo que puede ayudar a reducir las puntas abiertas. Mejorar la fuerza de su cabello también puede ayudarlo más tiempo entre cortes de pelo.

Lleva una dieta equilibrada

Si quieres que te crezca una melena envidiable, empieza a trabajar para mejorar tu dieta. Llevar una dieta equilibrada proporcionará a tu cuerpo todos los Vitaminas estimulantes del cabello que necesita para crecer el cabello, como biotina, ácido fólico y vitaminas A, C, D y E.

Se ha demostrado que la vitamina E en particular tiene varios beneficios para los hombres, incluyendo la capacidad potencial de acelerar el crecimiento del cabello. Un estudio de 2010 publicado en Tropical Life Sciences Research encontró que los participantes que tomaron 100 mg de tocotrienoles mixtos (sustancias químicas que pertenecen a la familia de la vitamina E) tuvieron un mayor crecimiento del cabello en comparación con los que tomaron el placebo (ver afirmación: «El número de cabellos de los voluntarios en el grupo de suplementación con tocotrienol aumentó significativamente en comparación con grupo placebo ”).

Responda el cuestionario sobre el cuidado de la piel

Apague el calor

Si cuida bien su piel, probablemente sepa que el agua caliente no es buena para ella. . Lo mismo puede decirse de tu cabello y por razones similares. El agua caliente quita los aceites naturales de su cuero cabelludo, haciéndolo más susceptible a daños y roturas.

Tenga en cuenta que no necesita ser un masoquista total y tomar duchas frías para mejorar la salud de su cabello. De hecho, es un completo mito que un enjuague con agua fría hace que el cabello sea más brillante y saludable.

En su lugar, cámbiate a duchas tibias. Una ducha tibia ayudará a eliminar los residuos del cuero cabelludo mucho mejor que el agua fría, permitiendo que el cabello crezca sin obstáculos y, por lo tanto, más rápido.

Dale un poco de espacio a tu cabello

Al igual que la cita de Tinder que recientemente te engañó a ti oa tu gato extremadamente temperamental, tu cabello podría necesitar un tiempo a solas. Trate de evitar secar su cabello con un secador de pelo, cepillarlo para sacarlo de la ducha, teñirlo o usar productos de peinado agresivos con productos químicos fuertes.

La única excepción a esta regla es si desea usar un poco aceite para el cabello. Un aceite para el cabello liviano con ingredientes nutritivos puede mejorar instantáneamente el aspecto de sus mechones indomables y al mismo tiempo fortalecerlos.

Recuerde ser paciente

Si ha probado todos los trucos para hacer crecer su cabello más rápido en los hombres, es posible que se deba a su genética. Lo único que puede hacer es incorporar estos consejos a su rutina diaria de cuidado del cabello y tener paciencia. ¡Buena suerte!