3 mejores aceites esenciales para aliviar el dolor nervioso

La neuropatía periférica se presenta con una serie de síntomas diferentes, cada uno aparentemente más problemático que el anterior. Un poco de alivio puede ser de gran ayuda, especialmente cuando ese alivio se presenta de forma natural y relajante. Una forma eficaz de buscar alivio de la neuropatía periférica es con aceites esenciales para el dolor nervioso.

«Si no está roto, no lo arregles».
– Thomas Bertram Lance

Es un poco de sabiduría a prueba de balas, ¿verdad? Cuando algo funciona, durante mucho tiempo, confiamos en él. Este sentimiento se puede aplicar a casi cualquier cosa, desde la arquitectura hasta la moda personal, y encaja perfectamente con ciertos tipos de medicina tradicional, también.

En particular, los aceites esenciales. Se han utilizado en formas tradicionales y naturales de curación durante cientos de años (dato curioso: la primera producción registrada de aceites esenciales Los aceites se remontan al médico musulmán Ibn al-Baitar, ¡en la España del siglo XII!), y tienen un ramo de beneficios tan variado como la multitud de plantas que los producen.

Si bien de ninguna manera son una panacea, los aceites esenciales adecuados pueden ser útiles cuando se trata de hacer que el dolor nervioso de la neuropatía periférica sea más manejable, en el día a día.

Hablemos de los estudios que demuestran que son los aceites esenciales más efectivos para el dolor nervioso y cómo pueden mejorar sus síntomas de neuropatía periférica.

Las mejores partes del Las mejores plantas

Primero, un poco de claridad: la palabra «esencial», en este contexto, no significa «importante». Si bien muchos ciertamente dan fe de la eficacia y la utilidad de estos pequeños compuestos preciados, lo «esencial» aquí se refiere al hecho de que contienen la «esencia» de las plantas de las que se han elaborado.

Vamos a alejarnos un poco. Muchas plantas contienen propiedades curativas: la flora natural como el aloe vera, el eucalipto y muchas otras contienen compuestos que son beneficiosos para el cuerpo humano.

Después estas plantas pasan por un proceso de extracción, queda un «aceite esencial», básicamente el aceite de esa planta, que lleva la esencia aromática de su derivado. Esto se puede utilizar, por lo general, de dos formas.

Aromaterapia

La aromaterapia se refiere a la inhalación de aceites esenciales. La inhalación de estos aromas ayuda a compensar positivamente el bienestar físico y psicológico. Se ha demostrado que los compuestos aromáticos adecuados tienen efectos curativos. Los expertos creen que la aromaterapia activa áreas en la nariz llamadas pequeños receptores que envían mensajes a través del sistema nervioso al cerebro. Entonces se cree que los aceites activan áreas específicas de su cerebro que juegan un papel en sus emociones, como su sistema límbico y el hipotálamo.

Aplicación tópica

Algunos aceites esenciales funcionan bien con aplicación, pero esto generalmente debe hacerse con una forma diluida del aceite. Algunos aceites esenciales contienen compuestos altamente concentrados que se encuentran en las plantas y que en realidad pueden ser irritantes si se aplican primero a la piel sin haber sido diluidos.

Por lo general, es recomendable probar los aceites esenciales en una pequeña parte de tu piel y observa los efectos. Si aparece un sarpullido o irritación, es posible que no desee utilizarlo más ampliamente.

Los aceites esenciales casi nunca se consumen. No son buenos para el estómago, ya que están muy concentrados, así que asegúrese de no ingerirlos. Sin embargo, cuando se utilizan correctamente, ofrecen alivio para una amplia variedad de problemas. Pueden ser útiles con todo, desde la tensión muscular hasta la ayuda para dormir y la relajación, lo que significa que terminan siendo muy útiles cuando se trata de aliviar los síntomas dolorosos e irritantes de la neuropatía periférica.

Un poco de alivio puede ser de gran ayuda

Los aceites esenciales no son una cura para la neuropatía periférica ni promueven directamente la curación de los nervios. Sin embargo, sí ayudan a que muchos de los síntomas agravantes y el dolor nervioso sean más manejables. Nunca debe usar aromaterapia en lugar de cualquier tratamiento prescrito sin el consentimiento de su médico. Sin embargo, siempre es más recomendable ir por una ruta natural para aliviar los síntomas, cuando sea posible. Las investigaciones muestran que la aromaterapia puede tener beneficios para la salud que pueden:

• Calmar el estrés, la ansiedad y la depresión
• Aliviar el dolor
• Combatir las bacterias en la piel
• Mejore el sueño
• Aumente la sensación de relajación

Menta: ya no es solo para el té

Nos encanta la menta por su sabor fresco y vigorizante, pero en forma de aceite esencial, tiene un pocos beneficios que pueden ser realmente útiles para quienes padecen neuropatía periférica.

El dolor se convierte en una parte importante de la vida cuando la neuropatía periférica está en marcha. Algunos de los primeros y más comunes síntomas pueden involucrar sensaciones dolorosas que simplemente no cesan. A veces son fáciles de ignorar a lo largo del día, pero se vuelven implacablemente llamativos por la noche, ya que su cerebro intenta calmarse y dormir. Otras veces, pueden ser tan malos que hacen que las actividades diarias sean casi insoportables.

Si bien debe tenerse en cuenta que el aceite de menta no funcionará de la misma manera que los analgésicos más fuertes , se puede usar para calmar parte del dolor nervioso que puede acompañar a la caries nerviosa y reducir su dependencia de los medicamentos.

Algunos estudios han demostrado que el aceite de menta aplicado tópicamente puede ser más eficaz en el tratamiento del dolor de la neuropatía que algunos métodos más convencionales como el ibuprofeno. También es eficaz cuando se trata de ofrecer cierto alivio de los dolores musculares, que a menudo pueden acompañar al deterioro del sistema nervioso periférico.

Ayuda para los síntomas autonómicos

Otro beneficio que proviene del aceite de menta en realidad ayuda a tratar los síntomas autónomos menos comunes (aunque a menudo más problemáticos) de la neuropatía periférica.

Sus nervios autónomos están a cargo de muchas de las funciones automáticas del cuerpo: el cosas que no tienes que pensar en hacer. Cosas involuntarias como los latidos del corazón, la presión arterial y la función de la vejiga y el intestino están reguladas por los nervios autónomos.

Ciertos tipos de neuropatía autónoma pueden afectar el intestino y crear condiciones similares en naturaleza al síndrome del intestino irritable (IBS). Se ha demostrado que la menta ayuda con problemas gástricos como el SII, y también puede ayudar a calmar los intestinos hiperactivos ante los síntomas de la neuropatía autónoma.

Manzanilla romana para combatir la inflamación

La inflamación crónica y el daño nervioso tienden a ir de la mano, así que cualquier cosa que puede usar para combatir los impactos dañinos de la inflamación crónica será de gran ayuda para calmar su sistema nervioso dañado.

Se ha descubierto que el aceite esencial, manzanilla romana, tiene un poderoso anti- capacidades inflamatorias, especialmente debido a su capacidad para penetrar en las capas inferiores de la piel, lo que le permite ser altamente eficaz en su función como agente antiinflamatorio.

Las propiedades antioxidantes ayudan para reducir la inflamación causada por el estrés oxidativo en su cuerpo … y la disminución resultante de la inflamación a menudo ayuda a aliviar la tensión muscular, el dolor y otros dolores dolores y molestias que pueden surgir con las primeras etapas del daño nervioso.

Lavanda para el alivio del sueño muy necesario

Además de oler muy bien, el aceite de lavanda puede actuar como una fuente eficaz de alivio del dolor, incluso contribuyendo en gran medida a ayudar encuentra el sueño que puede volverse tan esquivo cuando se trata de un daño nervioso.

La Academia Brasileña de Ciencias publicó un estudio que destaca los efectos antioxidantes, analgésicos y antiinflamatorios prometedores del aceite esencial de lavanda.

Sus capacidades antiinflamatorias lo convierten en un analgésico práctico y natural, y sus cualidades relajantes lo hacen ideal para conciliar el sueño más rápidamente.

Aceites esenciales: un natural Alternativa para el dolor nervioso

Las alternativas naturales y suaves a los productos farmacéuticos tradicionales y los medicamentos convencionales son una forma inteligente de eliminar algunos de los riesgos para la salud que pueden surgir con el ingenio. h Medicamentos de venta libre y recetados por igual.

Los aceites esenciales pueden ayudarlo a encontrar alivio de forma natural: son aromáticos, agradables y calmantes … y, para empezar, tienen una larga historia de uso beneficioso para la salud. Ya sea que lo ayuden a reducir la inflamación, calmar el dolor de los nervios o simplemente obtener un estado mental más relajado, los aceites esenciales son una herramienta eficaz en la lucha contra los efectos del daño nervioso.