17 actividades sensoriales extraordinarias que ayudan a los niños pequeños a aprender y crecer

¡Obtenga un conjunto de actividades sensoriales fáciles para niños pequeños que no solo sean divertidas y mantengan a su hijo ocupado, sino que también lo ayuden a desarrollarse y aprender!

Si hay una palabra que usaría para describir a los niños pequeños, está ocupado. Tire los juguetes, saque las cajas de la despensa y luego persiga al gato alrededor de la mesa mientras derriba todo lo que está a la vista.

Si bien tener un niño pequeño en la casa es un momento agotador, también es emocionante . Los niños pequeños están creciendo y aprendiendo casi constantemente a través del juego y la exploración de sus entornos.

¡Y una forma en que el desarrollo, el aprendizaje e incluso la comunicación pueden aumentar es a través de actividades sensoriales para niños pequeños!

¿Qué son los sensores sensoriales? ¿Actividades?

Una actividad sensorial es cualquier tipo de juego o acción que estimula nuestros sentidos. Pero, en realidad, hay 7 sentidos, no solo los 5 que aprendiste en el jardín de infantes (vista, oído, olfato, tacto y gusto). Los dos sentidos adicionales son nuestro sentido del movimiento, llamado sentido vestibular y se encuentra en nuestro oído interno. .

Y nuestro sentido de la conciencia corporal, o el sentido propioceptivo. ¡Obtenemos sensaciones de este sentido de los músculos y articulaciones de todo el cuerpo!

Básicamente, los niños pequeños participan en una actividad sensorial cada vez que se mueven, saltan, tocan, saborean, oyen, ven y huelen. Pero puedes darles una gran dosis de sensorial con las actividades que compartiré a continuación.

¿Por qué los niños pequeños deberían hacer actividades sensoriales?

Quizás te estés preguntando por qué es importante, y esa es una buena pregunta. La razón por la que ve actividades sensoriales mientras se desplaza por Pinterest es porque la estimulación de los sentidos que ocurre durante estas actividades en realidad mejora la función y el desarrollo del cerebro. ¡Y esto es aún más poderoso cuando los niños a una edad temprana, como los niños pequeños, participan en ellos!

Por loco que parezca, las actividades sensoriales en los años de los niños pequeños pueden ayudarlos a ser mejores lectores y prestar atención cuando están en años escolares en el futuro.

Pero, ¡algunos niños pequeños NECESITAN actividades sensoriales!

Además de que las actividades sensoriales para niños pequeños son increíbles para el desarrollo general, algunos niños pequeños realmente las necesitan. Algunos niños buscan o evitan las sensaciones de los sentidos más que el niño típico. Esto no es algo malo, pero puede interferir con su capacidad para hacer las cosas que los niños pequeños deben hacer.

Por ejemplo, los problemas sensoriales en los niños pequeños pueden parecer dificultades para dejar una actividad y comenzar otra (transición) . O pueden asustarse si caminan descalzos sobre el césped, se deslizan por un tobogán o prueban una textura blanda.

Por otro lado, su niño pequeño puede ser salvaje, trepar por los muebles y hacer el El conejito energizante parece una tortuga que se mueve lentamente.

Vea cómo maximizar las actividades sensoriales para su niño pequeño con estas tarjetas de dieta sensorial.

Actividades sensoriales fáciles y divertidas para niños pequeños

No me gustan las actividades demasiado complicadas y que consumen mucho tiempo, especialmente para los niños pequeños, porque cuando se prepara algo elaborado, ya han perdido el interés. Y, si eres como yo, siempre tienes poco tiempo. Eso significa que la lista de actividades a continuación está destinada a ser FÁCIL, pero como terapeuta ocupacional, he seleccionado algunas de las más poderosas.

Me encanta cuando los niños pequeños pueden completar actividades sensoriales únicamente por sí mismos, Creo que es más beneficioso para su desarrollo. Pero también encontrará algunas actividades para que las haga con su hijo y creo que tienen su propio beneficio especial: conectarse más con su hijo. ¿Y quién no quiere eso?

Una palabra de precaución con actividades sensoriales para niños pequeños

Antes de ofrecer una actividad sensorial a su niño pequeño, debe saber que nunca debe obligarlo para participar. La forma en que un niño experimenta las sensaciones es completamente única para él, y aunque sus intenciones están en el lugar correcto, hacer que pruebe algo puede dañar su sistema sensorial.

Sin embargo, eso no significa que si su niño no quiere jugar con las pinturas con los dedos, por lo que no debe animarlo, demostrarlo y tratar de hacerlo divertido. Sin embargo, más que eso, me gustaría que intentara hacerlo más simple para ellos.

Con las pinturas de dedos, eso podría significar ofrecer un pincel en su lugar. Y también significa seguir probando la actividad. Siempre queremos ayudar a los niños pequeños a romper cualquier sensibilidad sensorial que puedan tener.

Enlaces de afiliados que se utilizan a continuación. Vea nuestra divulgación completa.

Aquí está la lista de actividades sensoriales que son perfectas para niños pequeños:

Juego desordenado

• Piense en pintar con los dedos, hacer plastilina , jugando en el arenero o haciendo pasteles de barro en el patio trasero. Pero no te detengas ahí, el cielo es el límite. Dirígete al juego desordenado para bebés y niños pequeños para obtener más ideas.

Rebotar sobre una pelota

• Esta es una de mis actividades sensoriales favoritas como terapeuta ocupacional. Si es una pelota grande, deberá ayudar a su hijo y empujar hacia abajo la parte superior de las piernas o las caderas para que rebote, pero si es una pelota más pequeña, su niño pequeño puede botar mientras está sentado en el suelo. Esta bola con forma de cacahuete es perfecta para asegurarse de que no se caigan porque se pueden montar a horcajadas.

Avión

• ¿Sabías que este juego para padres e hijos de la vieja escuela contiene una tonelada de información sensorial? Estarás estimulando esos sentidos vestibular y propioceptivo a lo grande. Para los niños que tienen miedo al movimiento, esto podría ser demasiado abrumador, así que tenga mucho cuidado.

Rodilla Caballo balancín

• Si el avión es demasiado para su niño pequeño, es posible que lo tolere mejor si lo hace rebotar sobre su rodilla o mientras está acostado boca arriba como estoy en la imagen de arriba. ¡Recuerde comenzar con pequeños pasos!

Swinging

• Swinging es una actividad sensorial clásica, pero piensa más allá del columpio promedio en el patio de recreo, ¡aunque también son geniales! Si tiene opciones en su patio trasero, los columpios de neumáticos y estos columpios de red de araña más nuevos le permiten columpiarse en un círculo grande que brinda diferentes tipos de sensaciones valiosas. También me encanta usar una manta si tienes a otro adulto cerca. Haga que su niño pequeño se acueste en el medio, cada adulto agarra dos esquinas y se balancea hacia adelante y hacia atrás.

Meciéndose

• Hay muchas formas diferentes para que el niño pequeño mecerse hacia adelante y hacia atrás. Piense en mecedoras, planeadores, caballos mecedores o estas lindas sillas tipo huevo que se apilan fácilmente y tienen el tamaño perfecto para los niños pequeños.

Stepping Stones

• ¡Mis hijos recibieron estas piedras para Navidad y fueron un gran éxito! Puede ser un poco difícil para los niños pequeños mantener el equilibrio, pero es una gran práctica para ellos. ¡Usar una viga de equilibrio baja al suelo o incluso una cuerda plana en el suelo también puede ayudarlos a mantener el equilibrio!

Empujar un juguete de empuje o carrito de compras

Empujar y tirar activa ese sentido propioceptivo y puede ser muy calmante para muchos niños pequeños. Si tiene un juguete para empujar o un carrito de la compra de juguetes, funcionan perfectamente, pero incluso puede ir un paso más allá y cargarlos con libros para aumentar el peso y la entrada.

Lleve o use una almohadilla para el regazo con peso

Una almohadilla para el regazo con peso es simplemente una almohada pequeña o un animal de peluche que es pesado. Puede hacer uno usted mismo con frijoles secos o bolitas de plástico, pero también hay lotes disponibles listos para usar. Consulte toda mi guía sobre almohadillas de regazo con peso aquí. Son perfectos para los niños a los que les gusta gatear en espacios reducidos y pueden ayudar a los niños que tienen dificultades para calmarse.

Recipientes sensoriales

Los recipientes sensoriales son una forma de juego desordenado y puede mantener a los niños pequeños entretenidos durante una hora o más. Seriamente. Los contenedores sensoriales son cajas o contenedores de cualquier tamaño llenos de una textura para jugar. Cualquier cosa, desde harina de maíz seca hasta crema de afeitar. Agregue algunos vasos, palas y juguetes de plástico y su niño pequeño recibirá una gran cantidad de información táctil que mejorará su procesamiento sensorial.

Bufandas de juego

Estas bufandas son súper baratas, pero usted también puede hacer bufandas de juego con restos de tela. Los niños pequeños que saltan, se cubren la cara y los sacan de los recipientes como una caja de pañuelos vacía.

Saltando Almohadas

¡Quite las almohadas del sofá y deje que su niño pequeño salte y gatee sobre ellas! No pienses demasiado en esto, es muy simple y, además de toda la información sensorial que obtendrán al escalar, chocar y saltar, también se divertirán un rato. ¡Además de las almohadas, es posible que desee permitirle saltar en el sofá, su cama o en un trampolín pequeño!

Entre en el gabinete de especias

Ya sea cuando esté cocinando o simplemente Para divertirse, invite a su niño a oler diferentes especias del gabinete. Tenga cuidado de no etiquetar ninguno de los olores como buenos o malos, sino olores «grandes» y «pequeños». Esta actividad de olfato les ayudará a entender los olores de una nueva forma que también puede ayudarles a comer nuevos alimentos.

Patear una pelota de un lado a otro

Patear una pelota no es algo que todos los niños pequeños tengan. naturalmente buscarán, pero para sus pequeños cuerpos en desarrollo, en realidad les da una gran cantidad de retroalimentación propioceptiva. Además, tienen que usar la visión, la coordinación ojo-mano y el equilibrio para devolverte la pelota. Usa una pelota más grande para que sea un objetivo fácil de patear.

Sube por el tobogán

Sí, sé que esto va en contra de las reglas de todos los parques infantiles, pero para los niños pequeños, céntrate en los pequeños. toboganes con una supervisión muy cercana. Porque subir por el tobogán y luego deslizarse hacia abajo, da toneladas de sensaciones fantásticas al sistema sensorial. También ayuda con la planificación motora y la fuerza central.

Camina sobre plástico de burbujas

Toma un poco de cinta de pintor y pega un poco de plástico de burbujas en el piso para que tu niño pequeño camine y salte. Muchos sentidos diferentes reciben información aquí: auditivo (ruido de estallido), salto (propioceptivo), táctil (sensación de burbujas debajo de los pies). Si quieres ver un ejemplo, mira esto.

Siente y encuentra Misterio

Una excelente manera de trabajar en el procesamiento táctil de su hijo es poner algunos objetos ocultos simples en una caja o bolsa y hacer que busquen el que usted solicitó. Entonces es algo como esto … Colocas 3-4 objetos aleatorios en una caja con un agujero cortado. Piense en una taza, un coche, una pelota, etc. Fácil de identificar. Pídale a su niño que ponga la mano y busque la pelota / taza / carro. ¡Voila! Encuentre más sensaciones y encuentre ideas aquí.

¿Me pregunto si hay alguna cosa sensorial que esté sucediendo con su niño pequeño?

Si estuviera leyendo aquí y se preguntara si su niño pequeño podría tener algo sensorial » problemas ”o necesidades, pero no estoy seguro, luego tome mi imprimible gratuito: 21 banderas rojas sensoriales que podría estar perdiendo.

Si bien la sensorial es única y hay toneladas de señales diferentes, he compilado algunas de los más comunes e incomprendidos.

¡Haga clic aquí para obtener la impresión gratuita en su bandeja de entrada!

Más actividades sensoriales para niños pequeños

37 juguetes sensoriales para ayudar a los niños Aprenda, comuníquese y tranquilícese

¡Trucos sensoriales para ayudar a su hijo a dormirse rápidamente!

Cocinar sin estrés con niños pequeños y niños: recetas, consejos y actividades

8 cosas que puede hacer cuando un niño pequeño se niega a comer