10 posiciones sexuales que ayudarán a su pareja a tener orgasmos en todo momento

Para la mayoría de las personas con pene, alcanzar el orgasmo es relativamente sencillo. Como el clásico Clerks célebremente bromeó: «Insertar en algún lugar cercano y preferiblemente húmedo; empuje; repetir.» ¿Pero que las personas con vulva tengan un orgasmo? No (siempre) tan fácil.

Si bien la pornografía puede hacerte pensar que necesitas que te cuelguen como un caballo o que necesitas arar como un martillo neumático para que tu pareja alcance el clímax, eso está lejos de la verdad. Mucho de lo que quieres enfocarte es externo (el clítoris) y dentro de las primeras pulgadas del canal vaginal, explica Ian Kerner, Ph.D., LMFT, terapeuta sexual y autor de She Comes First.

«El primer tercio del canal vaginal es más propenso al placer ya que está enredado en las estructuras del clítoris, por lo que intercalar movimientos lentos y superficiales con movimientos más profundos está destinado a su placer», dice Kerner. «Además, algo de presión contra el cuello uterino también ilumina la corteza somatosensorial en el cerebro, junto con la estimulación del clítoris y el pezón «.

Esto significa que una posición sexual ideal para ayudar a su pareja al orgasmo incluiría consistencia del clítoris, estimulación de los senos y contacto cervical intermitente. En términos más simples, asegúrate de poder estimular su clítoris (usar tus dedos o un juguete sexual también funciona), tener acceso a acariciar sus senos y pellizcar sus pezones y, por último, lanzar también algunas caricias profundas.

El simple hecho de tener interés en probar nuevas posiciones realmente marca una gran diferencia en su placer y excitación, explica Jen Landa, M.D., directora médica de BodyLogicMD y autora de The Sex Drive Solution for Women. Mostrar que te preocupas por su placer es en sí un excitante.

Armados con este conocimiento, y el conocimiento es poder (sexual), hemos reunido 10 posiciones que te ayudarán a desempeñarte como un profesional entre las sábanas.

All Access

Cómo funciona : Arrodíllate y ponte a horcajadas sobre su pierna izquierda mientras están acostados sobre su lado izquierdo. Desde aquí, deben doblar su pierna derecha alrededor del lado derecho de tu cintura, lo que permite un acceso completo a su vagina.

Esta posición es una actualización del misionero estándar porque te prepara para una penetración más profunda y te permite ralentizar tu rollo.

Kerner dice: «Con tu pareja de su lado, la circunferencia de tu pene golpeará y enfatizará su punto G de maneras únicas, mientras que también Debo mantener una conexión con el clítoris, que a menudo se sacrifica en posiciones que enfatizan la estimulación del punto G. ”

Dedique algún tiempo a explorar su cuerpo. Esta configuración le brinda acceso completo a su clítoris para la estimulación manual. Pero no se sienta limitado a la diversión práctica.

Intente retirar su pene y, mientras sostiene el eje con la mano izquierda, frote la cabeza contra su clítoris. Comience suave y lento, luego, a medida que aumenta la velocidad y la presión, vuelva a insertarlos una vez que los haya llevado al borde del orgasmo.

Levántese y entregue

Cómo funciona: Párese en el borde de una cama mientras su pareja se recuesta y levanta las piernas hasta el pecho. Sus rodillas están dobladas como si estuvieran haciendo un ejercicio de «andar en bicicleta». Agarra sus tobillos y mételos. Querrás comenzar empujando lentamente, ya que la penetración profunda puede ser inicialmente dolorosa.

Consejo profesional: haz que coloquen sus talones sobre tus hombros, lo que abrirá sus caderas para que sus labios se presionen contra ti. Esta posición también es ideal para la estimulación manual del clítoris.

Cuchara

Cómo funciona: Ambos se acuestan de lado mirando en la misma dirección con usted detrás de su compañero. Tu pareja dobla las rodillas y empuja su trasero hacia ti para acceder más fácilmente a su vagina. Ajustar la inclinación de sus cuerpos variará el ángulo de entrada y ayudará a balancearse y empujar.

Consejo profesional: desde aquí puede alcanzar y jugar con sus senos. Dependiendo del ángulo, potencialmente puedes estimular su clítoris manualmente. Esta posición permite una penetración profunda y contacto corporal.

Piernas sobre hombros

Cómo funciona: mientras están boca arriba, pídales que coloquen las piernas sobre sus hombros. El ángulo de su cuerpo debe ser de aproximadamente 90 grados.

Estas piernas en El movimiento de los hombros debe considerarse un elemento básico, ya que permite una penetración vaginal profunda.Si el G-Whiz estándar no hace nada por ellos, intente agarrar su trasero e inclinar su pelvis hacia arriba, ligeramente hacia usted. Como siempre, pregúnteles qué se siente mejor; un pequeño pellizco puede marcar la diferencia entre no tener un orgasmo y llegar al orgasmo en cuestión de minutos.

«Una gran posición para la estimulación del clítoris y el cuello uterino, así como para hacer el amor cara a cara y sintonizarnos», añade Kerner.

Consejo profesional: Envuelva los brazos detrás del cuello y la parte superior de la espalda, levantándolos suavemente. Esto no solo los ayuda a recibir una penetración más profunda, sino que también se siente más intensa, ya que los obliga a ambos a mirarse a los ojos. .

Vaquera

Para una estimulación adicional: use un succionador de clítoris o un vibrador en su clítoris.

Cómo funciona: está acostado boca arriba. Te montan a horcajadas con una pierna a cada lado de tu torso.

Existen numerosas variaciones de vaquera, y vale la pena averiguar con tu pareja cuál funciona mejor para ellos. Es posible que prefieran tener los pies plantados a ambos lados de ti, de modo que estén en cuclillas sobre ti en lugar de montar directamente. Puede que les guste cuando se reclinen porque les permite una penetración más profunda. Puede que les guste cuando tú haces todo el empuje, pero por lo general, lo que facilita orgasmos más rápidos es cuando tienen el control. Ellos son los que marcan el ritmo, la profundidad con la que penetras y los ángulos a los que golpeas. Cuando tienen el control, pueden darse todo lo que necesitan para llegar al orgasmo.

«También es genial para los chicos que vienen primero, ya que aún puedes apretar tu pene contra tu pareja mientras pierdes tu tumescencia (erección) ”, dice Kerner.

Para obtener más información sobre la posición sexual de la mujer encima, consulte esto:

Postura de bebé feliz

Cómo funciona: se acuestan de espaldas con las piernas dobladas y en el aire. Sus piernas están ligeramente separadas a la altura de los hombros, y está agarrando las plantas de los pies con las manos.

Si su pareja es un yogui, apreciará llevar su práctica de yoga a la habitación. E incluso si no le gusta el yoga, Apreciaré el orgasmo que les ayudas a darles. Happy Baby Pose te permite golpear todos sus ángulos mientras están boca arriba. También es una posición ideal si quieres involucrar su clítoris s también. Con una mano puedes estimular su clítoris, y con la otra mano libre, puedes sujetarlos como apoyo.

Consejo profesional: Happy Baby Pose también es una posición ideal para el sexo anal, durante la cual puedes penetrar digitalmente su vagina y / o jugar con su clítoris.

Child «s Pose

Cómo funciona: Se sientan sobre sus talones y luego se inclinan hacia adelante. Mientras permanecen en cuclillas, extienden las manos hacia adelante; todo el tiempo, su espalda permanece recta.

Dado que ya estamos incorporando el yoga a nuestro repertorio sexual, hablemos de la pose del niño. En primer lugar, si tienen problemas de espalda, esta posición es excelente ya que alarga los músculos de la espalda. Incluso si no tienen dolor de espalda, esta posición es realmente relajante. Es por eso que a menudo es la pose neutral durante el yoga, cuando necesitas un descanso de hacer otras poses más extenuantes.

Cuando están relajados durante el sexo, es más probable que tengan un orgasmo. Eso no quiere decir que no puedas ir duro en esta posición, puedes y debes hacerlo si eso es lo que a ellos les gusta, pero esta posición es ideal tanto para la relajación como para la penetración profunda.

Consejo profesional: haz que agarren el armazón de la cama para mayor estabilidad, para que puedas penetrar con más fuerza y profundidad.

The Standing Dragon

Cómo funciona: Colócalos en el borde de la cama, posando a cuatro patas. Mientras te paras detrás de ellos, haz que arqueen la espalda. para que levante su trasero hacia arriba.

Con tus piernas fuera de las de ellos, usa tus muslos para apretar sus rodillas juntas, lo que aprieta su vagina alrededor de tu pene. «Es la contracción de las rodillas juntas lo que proporcionan una fricción placentera contra el pene y la estimulación de los bulbos vestibulares que forman parte del clítoris y presionan contra la vagina en la entrada «, dice Kerner. Esta posición es ideal para la estimulación del punto G y también le brinda una excelente vista de su curva s.

Flatiron

Cómo funciona: Haga que se acuesten boca abajo en la cama con las rodillas ligeramente dobladas y las caderas ligeramente levantadas.Para mayor comodidad y para aumentar el ángulo de sus caderas, puede sugerir colocar una almohada debajo de sus abdominales inferiores.

Desde aquí, introdúzcalos por detrás y mantenga su peso apoyado en su brazos. Esta posición crea un ajuste ceñido, que intensifica su placer haciéndote sentir más grande para ellos. «Esta es una gran posición para aumentar su fricción, lograr una penetración completa y, al mismo tiempo, estimular su punto G», dice Kerner.

Consejo profesional: durará más tiempo en esta posición si cambia a menos profunda empujes y respiraciones más profundas.

Duplica el placer

Cómo funciona: Acuéstese boca arriba y doble una de sus piernas, manteniendo la otra extendida. Haga que se coloquen a horcajadas sobre la pierna levantada con un muslo a cada lado y luego se coloquen sobre su miembro para que su espalda esté frente a usted.

Desde aquí, deben sostener su rodilla y usarla como apoyo mientras se balancean hacia arriba y hacia abajo.

«Esta posición es genial porque» se parece mucho a la vaquera inversa, pero con un toque diferente «, dice Landa. Levantar la rodilla les permite frotar contra su muslo, lo que produce una estimulación óptima del clítoris, agrega.