Jak se vypořádat s hladem před menstruací
Nečekané období není pro většinu z nás příliš zábavné, ale existuje několik známek, na které se můžeme zaměřit, abychom se na období připravili: velké výkyvy nálady, výpadky a zejména pocit hladu. Hlad PMS je skutečný – ve skutečnosti si myslíme, že kdyby naše období dokázalo mluvit, řeklo by to „nakrm mě!“ Všichni dobře známe zběsilý a nekonečný hon na občerstvení. […]